Продолжайте эту практику до тех пор, пока не увидите себя в самом жестоком человеке на земле, в голодающем ребенке, в политическом узнике. Продолжайте эту практику до тех пор, пока не узнаете себя в каждом, кто идет в супермаркете, стоит на углу улицы, сидит в каждом узнике, ползет по листу, дрожит в капле росы. Медитируйте до тех пор, пока не увидите себя в пылинке в самой далекой галактике. Смотрите и слушайте всем своим существом. Если вы присутствуете в полной мере, тогда дождь Дхармы станет изливаться на глубочайшие семена в вашем подсознании, и завтра, когда вы будете мыть тарелки или смотреть в голубое небо, это семя пустит росток, и тогда любовь и понимание проявятся как прекрасный цветок.
В камне, газе, тумане, уме,
В мезонах, странствующих по галактикам,
Со скоростью света,
Ты прилетела ко мне, моя любимая.
Твои голубые глаза сияют, они прекрасны и глубоки.
Вы ступаешь по проложенному для тебя пути
Без начала и конца.
Ты говоришь, что по дороге сюда
Ты пережила многие миллионы рождений и смертей.
Бессчетное количество раз ты преображалась
В огненные бури во внешнем пространстве.
Ты использовала свое тело для того, чтобы измерить возраст гор и рек.
Ты проявлялась в форме
Деревьев, травы, бабочек, одноклеточных существ
И прекрасных хризантем.
Но глаза, которыми ты смотришь на меня сегодня утром,
Говорят мне о том, что ты никогда не умирала.
Твоя улыбка приглашает меня играть в прятки,
А эта игра началась в незапамятные времена.
Зеленая гусеница! Ты торжественно несешь свое тело,
Чтобы измерить длину ветви розового куста,
Она отросла прошлым летом.
Все говорят, что ты, моя любимая,
Родилась только этой вечной.
Скажи, сколько времени ты странствовала?
Почему ты решила показаться мне именно сейчас,
Улыбнуться мне так тихо и проникновенно?
Гусеница! Солнца, луны и звезды изливаются из меня
Каждый раз, когда я делаю выдох.
Кто знает о том, что в твоем крохотном теле
Находится нечто бесконечно огромное?
На каждой точке твоего тела
Расположены тысячи полей Будды.
Каждый раз, когда ты растягиваешь свое тело,
Ты измеряешь время от незапамятных времен
И до недостижимого грядущего.
Великий монах старины все еще сидит на Пике Грифа,
Созерцая неизменно великолепный закат.
Гаутама, как странно!
Кто сказал, что цветок Удумбара распускается
Лишь один раз в три тысячи лет?
На берег накатывает морская волна.
Ее шум невозможно не услышать тому,
Кто слушает внимательно.
Если вы в самом деле кого-то любите, тогда должны в полной мере присутствовать для этого человека. Один человек спросил своего десятилетнего сына, что тот хочет получить на свой день рождения, и мальчик ответил: «Папочка, я хочу тебя!» Его отец всегда был слишком занят. У него не оставалось времени на семью. Его сын понимал, что величайший подарок, который может сделать ему отец, это его собственное присутствие.
Когда вы сосредоточены (ум, тело — все направлено на один объект), тогда любая ваша фраза станет мантрой. И ее необязательно произносить на санскрите. Мантру можно произнести на своем родном языке: «Дорогая, я присутствую здесь для тебя». Если вы в полной мере присутствуете, тогда эта мантра создаст чудо. Вы становитесь реальным, и тот человек, к которому вы обращаетесь, также становится реальным. И жизнь становится реальной в этот миг. Вы приносите счастье себе и другому человеку. Такой величайший подарок вы можете сделать своему любимому человеку. Любить значит присутствовать для него или нее, или для них.