После смерти Говарда Хьюза кто-то справедливо заметил, что лучше бы он был нищим. Скорее всего, он не страдал бы от ОКР и не превратил бы, с помощью армии помощников, свою жизнь в сущий кошмар. Неизвестно, что было бы лучше. Но факторы, которые определённо можно назвать именем Говарда Хьюза и которые способствовали такой сильной генерализации ритуалов, это наличие возможностей для их создания.
5. ОКР как средство и способ человека справляться с эмоциональным напряжением, возникающим при преодолении жизненных проблем
На проблему ОКР можно смотреть с разных углов и точек зрения в плане его генезиса, т. е. возникновения и развития, делая акценты на ключевые моменты в схеме функционирования расстройства как явления. Так как в процессе функционирования затрагиваются самые разные аспекты человеческой психики и организма – структура личности, мышление, чувства, поведение, физиология, – то и взгляд для типологизации предлагается весьма широкий. При этом мы сделаем определённые акценты на характерные моменты, особенно выделяющиеся при ОКР.
5.1. Контроль и страх его потери
Контроль, определённость / неопределённость, порядок /хаос, правильно / неправильно – основные слова, которые связаны с человеком, страдающим от ОКР. Слова и сущности, которые определяют его жизнь, его характер, его поведение.
Для любого человека наиболее страшным является потеря контроля над:
– существованием и целостностью своей личности; над тем, на чём держится его самооценка;
– определённостью понимания происходящего с ним;
– над своими чувствами (что он не сможет с ними справиться);
– над физиологическими проявлениями своего организма;
– над своими действиями и поступками.
Страх – ключевая эмоция, которую испытывает человек в своей жизни, наверное, чаще всего. Особенно, когда он только родился и начинает своё движение по жизненному пути. Новые импульсы, которые тело посылает ему изнутри. Новые ощущения, которые приходят извне. Всё новое, всё непонятное, всё неопределённое. Это вызывает чувство опасности, производит страх, который помимо того, что доставляет массу дискомфорта и даже боли, в свою очередь, и сам вызывает новый страх, что только усиливает негативное восприятие ситуации.
Хорошо, если есть поддержка матери, отца, близких людей, которая дает успокоение, снижает эмоциональный накал. А если этого нет, то ребёнку очень трудно справиться с этим потоком информации о незнакомом и непонятном. Ему трудно сдерживать этот "эмоциональный шторм", который бушует у него внутри. Тогда его психика начинает делать всё возможное и невозможное для того, чтобы успокоиться, превратить хаос в порядок, неопределённое в определённое, объяснить для себя необъяснимое любыми возможными средствами, вплоть до самых невероятных.
В разнообразии способов, которые человек, а ребёнок особенно, предпринимает для того, чтобы справиться со всем этим хаосом, творящимся у него внутри, самым преобладающим является контроль.
Контроль – это сознательное направление человеком своих волевых усилий на поддержание нормальной, привычной, безопасной, управляемой среды (его собственный организм, собственная психика, окружающий мир и люди) путём планирования своих действий, избегания опасностей и недопущения отклонений от процесса безопасного или "условно-нормального" функционирования.
Контролирующий человек, словно капитан корабля, который стоит у штурвала и ведёт свой корабль к намеченной цели, преодолевая штиль и непогоду, управляя командой, которая ему подчиняется. Он отдаёт приказы, карает и милует, максимально добиваясь того, чтобы корабль дошёл до намеченной цели без лишних потерь и неприятностей.
Если с помощью контролирующих действий человек пытается подавить импульсы и сигналы своего тела, эмоции, чувства, отсеять неприятные из них, убрать из поля своего внимания, проигнорировать их, усилием воли "заткнуть куда поглубже", сохранить своё спокойствие, избежать неприятных переживаний, то, чем больше он в этом преуспевает, убеждаясь, что такой способ работает и даёт положительные результаты, тем чаще в своей жизни его использует.
Держать ситуацию под контролем означает удерживать стабильность, определённость, понятность. Никакого хаоса, только порядок. Всё новое, незнакомое, непривычное должно подвергаться строгой цензуре, проходить через жёсткий фильтр. Не дай Боже, сломается старый, четко работающий механизм, тогда будет катастрофа. А пережить катастрофу, собственное поражение для такого человека равносильно трагедии.