Я думаю, ни для кого из нас не секрет, что знакомство человека с лечебными свойствами растений относится к глубокой древности. Несомненно, растения использовали в лечебных целях и до возникновения письменности, когда сведения о целебных свойствах растений передавались устно. Если учесть, что первым лечебным средством, применявшимся человеком для лечения, были лекарственные травы, то первый лекарь на нашей Земле скорее всего был фитотерапевтом.
Могучий инстинкт жизни, а потом и эмпирический опыт помогли человеку найти нужные целебные травы, определить съедобность и доброкачественность природных пищевых продуктов задолго до познания их химического состава.
Наибольшей популярностью среди лекарственных средств природного происхождения всегда пользовались растения. Вплоть до недавнего времени в каждом доме, в каждой охотничьей избушке хранились разнообразные травы, ягоды, корни, заготовленные на случай болезни. Знания об их целебных свойствах передавались из поколения в поколение и в ряде случаев закреплены в народных названиях растений.
Фитотерапия с лечебной и профилактической целью использует либо растения в целом, либо их отдельные части. Лекарственные растения вы можете применять как в свежем виде, так и в виде порошка из высушенных и измельченных растений или путем извлечения из растений действующих веществ, подвергая их несложной обработке с сохранением структуры природного комплекса этих веществ. В этих случаях готовятся настой (инфуз), отвар (декокт), настойка (тинктура), вытяжка (сок) или сгущенная вытяжка (экстракт). В качестве растворителей, помимо воды и спирта, вы можете использовать такие присутствующие в каждом доме растворители, как пиво, уксус, вино, мед, молоко, масла.
Для внутреннего приема лекарственные травы и извлечения из них принимают в определенной дозировке как лечебные препараты, а пищевые лекарственные растения, кроме того, широко используются для приготовления лечебных напитков, салатов или в качестве приправы к различным блюдам.
Как наружное средство лекарственные растения используют в народной медицине для приготовления ванн, компрессов, обтираний, примочек, притирок, полосканий, мазей, пластырей, в виде обертывания простыней, смоченной настоями из трав, а также прикладывания отдельных частей растений или пасты из них к больным местам.
То есть из всего вышесказанного можно сделать вывод, что в народной медицине фитотерапия во все времена была основным видом лечения в самых разнообразных лекарственных формах. Лечебные средства животного и минерального происхождения значительно уступали растительным, целительная сила которых общепризнанна. Лекарственные растения имеют целый ряд преимуществ перед химическими медикаментами. Так, будучи природными, они гораздо лучше переносятся нашим организмом. Растения имеют меньше побочных действий, а потому их можно применять длительно, и эффект от их применения выше, чем от химических. Лечение растениями доступно каждому, что имеет немаловажное значение при хронических заболеваниях и при массовом применении.
Теперь подробнее и том, как же применять лекарственные растения для очищения организма . В период лечения и профилактики лекарственными растениями я рекомендую прежде всего придерживаться диеты. В это время желательно, чтобы вы употребляли легко усваиваемую пищу, отказались от алкоголя и пряностей. Необходимо также исключить из рациона разные копчености, резко ограничить употребление мяса, животных жиров. Желательно также не курить. Помните, что диета с учетом протекания болезни – одно из условий выздоровления.
В первую неделю при приеме внутрь дозировку уменьшайте вдвое по сравнению с указанной изначально. Это делается для того, чтобы организм привык к данному лекарству.
Со второй недели, в том случае если организм хорошо переносит данный метод, переходите на полную дозировку. Но я бы хотела обратить внимание на то, что приступать к приему средств растительного происхождения нужно только после консультации с врачом, хорошо знакомым с лекарственными растениями. Ведь все мы знаем, что в природе существуют не только полезные, но и ядовитые растения, поэтому необходимо знать их точную дозировку при приеме как средство для профилактики или лечения какого-либо заболевания. К тому же важное значение имеют принцип сбора растений, их хранение и приготовление к употреблению.