Символическое изображение Анахата-чакры рисуют в форме круга, с помещенными внутрь треугольниками. Один из них направлен вверх, другой — вниз. Сакральное значение этой янтры: двойственность человеческой натуры и объединение противоположностей.
Духовного роста человек может достичь, только через путь принятия двойственности в себе: хорошие и плохие стороны характера; мужская и женская энергия; эмоциональные и разумные мысли. Четвертая чакра необходима для создания баланса внутри организма. Она располагается в центре, связывая между собой верхние и нижние чакры. Приятно ощущать покой и гармонию где-то глубоко в сердце. Следует задуматься над похожими ситуациями в своей жизни, когда во время проблем и неприятностей появляется лучик надежды и укрытие. Даже, если этого нет в реальности, нужно представить, ощутив в душе покой и умиротворение. Важно отыскать такое место внутри себя.
Анахата-чакра — это обитель высших эмоций, пробуждающая в нас любовь, сострадание, преданность, великодушие, но также и проявляющая отчаяние, апатию, ненависть, зависть, недоверие. На физическом уровне Анахата-чакра напрямую связана с сердцем (а если точнее — с эндокринной железой тимусом, находящейся в верхней части грудной клетки). Благодаря крови, движимой сердцем, происходит передача энергии и силы от всех чакр к соответствующим железам и органам, и обеспечивается тем самым здоровье всему организму. Также сердце — это центр эмоций, или психический центр. Если энергия идёт вверх, то четвертая чакра пробуждает в нас такие качества, как безусловная любовь, бескорыстие, беспристрастность, — всё это, в свою очередь, способствует нашему духовному пробуждению.
Основные аспекты четвертой чакры:
• искренняя любовь и дружба,
• понимание,
• доверие,
• беззаветное служение,
• преданность,
• истинная вера,
• состояние равновесия,
• непривязанность,
• приятие.
Стихией анахата-чакры является воздух. Воздух или срединный вихрь сердечной чакры гармонизирует и балансирует проявления остальных чакр. Энергия её трансформирующая, преобразующая. На уровне сердечного центра уравновешиваются мужская и женская энергии. Считается, что здесь устанавливается связь с сознанием Единства. Поэтому анахата считается очень важным энергетическим центром всей нашей системы. Воля к жизни берёт своё начало на уровне Муладхара-чакры, но напрямую она воздействие оказывает именно на Анахату, которая выполняет роль «моста» между низшими и высшими центрами, а также поддерживает жизнь в наших оболочках воплощения (физической, психической и ментальной).
Сердечная чакра расположена в центральной области грудной клетки, рядом с сердцем, спинной отдел позвоночника на уровне 3–4 грудных позвонков. Двенадцать лепестков (на каждом из которых начертание 12 семенных звуков: Kam, Kham, Gam, Gham, Nam, Cham, Chham, Jam, Jham, Nam, Tam, Tham, расположенных справа налево) означают те энергии, которые излучает сердечный центр:
• радость,
• мир,
• гармония,
• любовь,
• блаженство,
• чистота,
• ясность,
• понимание,
• сострадание,
• прощение,
• терпение,
• доброта.
Лепестки анахата-чакры также символизируют двенадцать вритти: надежда, тревога, усилие, собственничество, высокомерие, апатия, различение, эгоизм, сладострастие, двуличие, нерешительность, сожаление.
Следующий центр — Манипура, или 12 лепестковый лотос, есть центр солнечного сплетения. Его лепестки на жёлтом фоне чередуются — зеленые с красными.
В тонком теле человека расположено семь чакр. Третью чакру называют манипурой, она расположена над свадхистаной (являющейся эмоциональным центром человека) и муладхарой (корневой чакрой).