Манипура:
• Воплощает наши мечты, личную энергию, таланты и способности. Она отвечает за общение, позволяет строить здоровые долговременные отношения. Все, что не нравится и раздражает, во многом определяется работой третьей чакры.
• Отвечает за самореализацию. Именно благодаря Манипуре мы хотим стать успешными, богатыми, знаменитыми. Быть первыми вне зависимости от того, в какой сфере развиваемся. Манипура дает нам силы строить планы и идти дальше, даже если все они пошли под откос. Она же позволяет нам принимать правила поведения в обществе.
• Наша жизнь целиком и полностью зависит от шагов, которые мы делаем день за днем. Понимание своих возможностей берет начало во второй чакре. Дальше оно развивается в третьей чакре, благодаря взаимосвязи нашего ума и рационализма, — именно эти качества нужны ежедневно для правильного планирования жизни.
• Третья чакра отвечает за познание мира и получение опыта. Объем знаний и представлений о жизни делают нас теми, кто мы есть. Благодаря Манипуре мы имеем возможность устанавливать взаимоотношения с людьми.
• От третьей чакры зависит уровень нашей духовности. Первая и вторая чакра отвечают за создание низменных желаний — деньги, удовольствие, секс. Манипура служит своего рода фильтром для них, не давая превращаться в животное. Третья чакра дает возможность развиваться духовно.
• Дает возможность найти свое место в реальном мире — максимально использовать внутренний потенциал, чтобы добиться поставленных целей. Благодаря Манипуре человек может эффективно реализовать себя во всех сферах жизни.
Первая и вторая чакра отвечают за возникновение страстей и бытовых потребностей. Благодаря Манипуре они выражаются и получают другую форму — они создают нашу личность, взаимодействуя со следующими чакрами.
Чтобы добиться правильной работы чакры, нужно проанализировать возникающие чувства, желания, мысли. Такой подход способствует проработке Манипуры — она делает человека увереннее в себе и позволяет верно воспринимать все, что случается в жизни.
Дальше идет Свадхистхана, или 6 лепестковый лотос. Он помещается в тазовой области. Вода — элемент свадхистхана-чакры, один из пяти первоэлементов. И действительно, мотивация свадхистханы свойственна детям, которые активно познают мир, взрослого неминуемо ждут негативные проявления свадхистханы. Чувство собственной ничтожности, пустоты, неспособность выражать эмоции. Свадхистхана связана с энергией воды.
Его функции связаны с половой деятельностью человека. При духовном восхождении этот центр подчиняется и контролируется центром солнечного сплетения. Чакра Свадхистхана расположена примерно на 3–4 сантиметра ниже пупка. Цвет чакры: оранжевый. Она отвечает за сексуальную (жизненную) энергию человека, за удовлетворение физических потребностей и желаний, за способность получать удовольствие, за сексуальную активность, за стремление и способность к продолжению рода, за восприятие мира через физические ощущения, за жизнерадостность, за чувство самодостаточности и чувство самосохранения.
При дисбалансе чакры Свадхистханы возникают различные заболевания и недомогания, связанные с мочеполовой системой (циститы, пиелонефриты, нарушения цикла и болезненные менструации, бесплодие, импотенция), заболевания кишечника, нарушения в работе лимфатической системы. На поведенческом и психоэмоциональном уровнях нарушения в работе чакры Свадхистханы проявляются замкнутостью, скованностью и зажатостью, неуверенностью в себе, отсутствием желания и стремления жить, отсутствием доверия жизни и людям, чрезмерным пристрастием к контролю всех и вся, чувством собственничества, ревностью, подозрительностью, жадностью, грубыми, нетактичными шутками, неконтролируемыми зависимостями от еды, вредных привычек, секса, компьютерных игр.
Положительные установки (аффирмации) для открытия чакры Свадхистханы:
• В отношениях с окружающими людьми я руководствуюсь добротой и любовью, отказываясь от любых манипуляций.
• Я чутко ощущаю любые попытки манипулировать мной и мягко, но уверенно пресекаю их.
• Я принимаю своё физическое тело, своё физическое проявление в этом мире и с уважением, заботой и любовью отношусь к нему.
• Я впускаю мужчин/женщин в свою жизнь.
• Мне легко и комфортно в общении с противоположным полом.
• Я живу в гармонии с собой и окружающим миром, удовлетворяя как свои духовные, так и физические потребности.
• Во мне гармонично сочетаются «мужские» и жесткие» качества, я легко нахожу баланс между мужской и женской частью моей личности.