В соревнованиях участвуют все ученики 4—10-х классов, допущенные врачом по состоянию здоровья к стартам и обучающиеся в данном классе в текущем учебном году. Соревнуются между собой 4–5, 6–7, 8–9 и 10-е классы.
На 1-м этапе в играх участвует класс в полном составе.
На 2-м и 3-м этапах состав команды класса — не более 25 учащихся, количество мальчиков и девочек произвольное.
Во всесоюзных финальных соревнованиях принимают участие классы-победители 2-го этапа среди 4–5 и 6—7-х классов текущего учебного года.
Комлектование сборных классов категорически запрещается.
Не разрешается также в период подготовки к финальным играм заменять учащихся на более сильных в спортивном отношении школьников из параллельных классов или других школ.
Напомню программу соревнований.
Для учеников 4—5-х классов: бег — 30 метров; прыжки в длину, прыжки в высоту, метание теннисного мяча, плавание — 25 метров; кросс — 300 метров (девочки) и 500 метров (мальчики); подтягивание (мальчики) и лазание по канату (девочки); подвижные игры и эстафеты, спортивно-гимнастические выступления.
Для учеников 6—7-х классов: бег — 60 метров; прыжки в длину, прыжки в высоту, метание теннисного мяча, плавание — 50 метров; кросс — 300 метров (девочки) и 500 метров (мальчики); подтягивание (мальчики) и лазание по канату (девочки); стрельба из пневматической винтовки на 10 метров; подвижные игры и эстафеты, спортивно-гимнастические выступления.
Для учеников 8—9-х классов: бег — 60 метров; прыжки в длину, прыжки в высоту, метание теннисного мяча, плавание — 50 метров; кросс — 300 метров (девочки) и 500 метров (мальчики); подтягивание (мальчики), сгибание и разгибание рук в упоре лежа (девочки); стрельба из пневматической винтовки на 10 метров; спортивные игры (по выбору).
Для учеников 10-х классов: бег — 100 метров; прыжки в длину, прыжки в высоту; кросс — 500 метров (девушки) и 1000 метров (юноши); метание гранаты, плавание — 100 метров; подтягивание (юноши); сгибание и разгибание рук в упоре лежа (девушки), стрельба из малокалиберной винтовки на 25 или 50 метров.
Соревнования в классах проводятся по видам программы игр, и одновременно выявляются лучшие спринтеры, пловцы, прыгуны, многоборцы среди мальчиков и девочек.
Районные и городские соревнования проводятся в соответствии с программой 1-го этапа для учеников 4–5, 6–7 и 8—9-х классов. Количество участвующих классов определяется местными советами «Старты надежд». На этом этапе выявляются лучшие классы, победители по отдельным видам программы состязаний и сильнейшие многоборцы.
Награда победителям «Стартов надежд».
Необходимо учесть следующее:
1. Спортивно-гимнастические выступления выполняются учащимися класса под музыкальное сопровождение в пределах 3—4-х минут и должны содержать следующие элементы: строевые упражнения и перестроения, упражнения типа зарядки, танцевальные и акробатические элементы, в выступлениях могут быть использованы различные предметы (булавы, ленты, флажки, веера, шарфы, гимнастические палки и обручи, скакалки и т. п.). Оценка выступления производится по 10-балльной системе.
Содержание и порядок проведения подвижных игр и эстафет определяют на первых двух этапах местные советы «Стартов надежд».
2. На 1-м этапе в программу соревнований могут быть включены соревнования на призы клубов «Золотая шайба», «Плетеный мяч», «Кожаный мяч», «Белая ладья», «Чудо-шашки», по военно-техническим видам спорта и другие.н
В период зимнего спортивного сезона рекомендуется на 1 и 2-м этапах игр «Старты надежд» проводить соревнования по зимним видам спорта (лыжные гонки, конькобежный спорт и т. д.).
Во всесоюзных финальных соревнованиях участвуют лучшие спортивные классы страны в количестве 25 человек по программе:
для 4—5-х классов: бег — 30 метров; прыжки в длину, метание мяча, плавание — 25 метров, кросс — 300 метров (девочки) и 500 метров (мальчики); подтягивание на перекладине (мальчики) и лазание по канату (девочки); комбинированная эстафета с элементами спортивных игр и преодоления полосы препятствий, спортивно-гимнастические выступления;