Не должно быть никаких танцевальных па или двигательных клише. Не думайте мозгами – просто откликнитесь телом на звуковой ряд и проживите музыку телом, движением. Постарайтесь увидеть свое тело изнутри.
Представьте себя, как пустой сосуд, в который втекает музыка. Эта музыка течет в вас рекой цвета и света. Цветные потоки заполняю ваше тело, и заставляют его двигаться, наполняют его динамикой и ритмом.
Слушайте звук не из аппаратуры, а внутри вас. Наблюдайте, как вместе с движением изменяется звучание вашего тела и возникает музыка двигательных форм.
Проживите несколько музыкальных отрывков таким образом. В дальнейшем, если вам понравиться это упражнение, вы научитесь тоньше чувствовать музыку, откроете в себе способность к переживанию музыки на таком уровне, который вам даже и не снился.
9
Проделайте все, что было предложено в упражнении 38, только вместо человеческой музыки, используйте звуки природы, природную музыку. Для этого вам необходимо будет выбраться в лес, к водопаду или ручью (желательно в сумерках), туда, где ветер «гуляет» в верхушках деревьев, к океану или большому озеру, реке и т.д.
В конце концов, выполняя эти упражнения, вы научитесь слышать мир, природу, духов стихий, а также других людей и самого себя. И когда вы научитесь слышать, вы научитесь петь. У каждого шамана есть своя особенная песня Силы. На самом деле, у шамана много песен и он поет их во время камлания. Иногда, во время камлания, чтобы проложить мост к священной реальности, шаман извлекает новую песню из глубин собственного естества. Точно так же, как Мировое Дерево произрастает в центре обширных космических пространств, песня пребывает в самом средоточии космоса шамана. В тот момент, когда из его уст вырывается песня, когда из глубины его сердца поднимается священное дыхание, он обретает внутренний центр и подключается к источнику всех божественных сил.
ий «нюх» – выбор направления. Интуиция
Обоняние – самый «незаметный» орган чувств в организме человека. Казалось бы, потеря обоняния все-таки не так страшна, как, скажем, потеря зрения или чувствительности тела, или даже вкуса. Иногда, когда заложен нос, мы ничего не чувствуем и, тем не менее, живем себе спокойненько дальше, не особо тревожась. Однако доказано, что запахи – один из самых сильных раздражителей, а обонятельная память – самый сильный вид памяти. И, действительно, достаточно где-нибудь, хотя бы вскользь пролететь какому-нибудь запаху, как перед глазами тут же встают яркие и красочные картины, из нашего прошлого, ассоциируемые с этим запахом. Так устроено восприятие запахов у всех людей.
У разных животных, органы чувств развиты по-разному. У собак, к примеру, нюх развит сильнее, чем все другие модальности. Нюх необычайно развит у медведей, лис и многих других животных.
Одной из вспомогательных практик вхождения в состояние своего тотемного животного, является практика переключения модальностей. У людей, без сомнения, преобладает зрение. Если вы переключитесь на обоняние или слух (в зависимости от того, что лучше развито у вашего тотема или животного Силы), вам будет намного легче вступить с ним в контакт.
«…С ветром хорошо общаться на открытой территории, а еще лучше с вершины холма. Он сам тебя найдет и придет к тебе. Если нужно его позвать, я начинаю громко принюхиваться и таким образом нахожу, где он бродит. Когда я его почувствую, я начинаю «втягивать» его в себя ноздрями, он это чувствует и сразу ко мне приходит. С его помощью я, например, могу обмануть зверя, по моей просьбе он всегда дует мне в лицо, и зверь не может меня учуять…»
«…Познакомился я с ним, когда был еще маленьким. Я обратил внимание, что как только я куда-то иду, ветер всегда следует за мной. Тогда я еще не был шаманом и поначалу меня это даже пугало. Когда сильные шаманы путешествуют, мы, люди, их не видим, мы видим только сильный ветер, гуляющий вокруг. Потом он назвал меня по имени и сказал, что он мой предок-шаман, тогда я понял, что он мой союзник, и это событие определило мою карьеру шамана…» (188).
У каждого шамана есть свои ветры-союзники. Чтобы научиться контролировать ветер, для начала, надо выбрать тихое спокойное место, найти небольшой куст или деревце. Встать неподалеку и вспомнить свои ощущения, когда ветер касается тебя, шумно потянуть воздух ноздрями и замереть. Когда он придет, вы поймете, что этот ветер именно ваш, что это ветер вашей магии. Ничего не делайте, просто дышите. Дайте ветру время познакомиться с вашей энергией, вашей личной Силой. Когда это произойдет, ветер изменит направление и задует с другой стороны. Повернитесь в новом направлении, по ветру и двигайтесь вместе с вашим ветром, летите…