Коротко о самом главном
Si-cosi...I love you!
(си-кози...Ай лав ю!)
Это слова из песни Челентано, смесь из итальянского и английского языков: «Да, вот так... Я люблю тебя!» Я часто пою итальянские песни, а вот это сочетание слов почему-то нравится мне больше всего.
Si-cosi...I love you!
«Эти глаза напротив - калейдоскоп огней...
Эти глаза напротив - ярче и всё теплей...
..........................................................
Пусть я не знаю, пусть -
Радость найду или грусть,
Мой неотступный мотив -
Эти глаза напротив!
Вот и свела судьба, вот и свела судьба,
Вот и свела судьба нас...
Только не подведи, только не подведи,
Только не отведи глаз!»
Любовь - это главное в жизни. Это высший дар, сделанный Богом человеку. Когда она есть, можно свернуть горы и переплыть моря.
«Свежий ветер избранных пьянил,
С ног сбивал, из мертвых воскрешал.
Потому что, если не любил -
Значит, и не жил, и не дышал!»
Si-cosi... I love you!
Лучшие моменты жизни
«А я ясные дни оставляю себе,
А я хмурые дни возвращаю судьбе!»
(О.Газманов)
Жизнь состоит из темных и светлых полос, но в наших силах вытеснить черные и серые фрагменты яркими и светлыми. Бывают мгновения, которые по своему эмоциональному наполнению превосходят все другие периоды жизни. Эти мгновения хочется сохранить навсегда...
Два таких примера, два ясных дня, оставивших в душе ощущение абсолютного счастья.
Первое: в Сочи на пляже под непрерывный плеск волн, под Солнцем, прогревающим всё существо - и тело, и душу. Я делилась своим ощущением в эсэмэсках, летящих в родной город с берега Черного моря. Потом, уже осенью, я написала об этом песню:
«Я на Сочинском пляже писала тебе
Эсэмэски о жизни и счастье.
Сохранить я хотела навечно в судьбе
Это лето в любое ненастье...»
И второе : в Уфе над рекой, в теплый день сентября, на набережной, откуда открывается изумительный вид на город. Всё было залито Солнцем, и я снова почувствовала себя как летом на пляже. «Какая красота! - думала я и не могла оторваться от панорамы старой Уфы в окружении новостроек и реки Белой. - Какой у нас прекрасный город, Боже мой! Я никогда отсюда не уеду, даже в Сочи!»
И тоже поделилась своим счастьем и тут же написала эсэмэску, но уже другому человеку...
Рецепты оптимизма
«Как правило - всё отлично.
Как исключение - хорошо.»
(Ю.Герман)
Выработать и поддерживать в себе оптимизм вполне возможно. Больше того - это необходимо в наше время повальной депрессии, которая расползается по всему свету, калеча души людей и убивая тех, кто не в силах справиться с ней. Депрессия - это рак души, точно так же на ранних стадиях она излечима, главное - её не запускать. И здесь может выиграть каждый, потому что начало разрушения души всегда заметно, и это разрушение можно остановить. Рецепты очень просты, главное - заставить себя следовать им, не погружаясь в уныние, которое способно затянуть в болото.
Так же как мы держим аптечку с набором необходимых лекарств от физических заболеваний, мы должны иметь под рукой набор средств от плохого настроения и душевной боли. И эти средства надо принимать незамедлительно, при первых признаках расстройства. Это могут быть самые разные вещи: музыка, книги, фильмы, общение с людьми, животными, растениями, творчество, спорт, танцы, вкусная еда, аромотерапия, ванна...И так далее, и тому подобное. Оказав себе неотложную помощь, можно пойти дальше и помечтать о предстоящей вскоре или в отдаленном будущем радости, представить её в подробностях и понять, что жить СТОИТ!
Великий педагог А.С.Макаренко создал теорию «завтрашней радости» или учение о перспективе. Для счастья, утверждал он, человеку нужно иметь ближнюю, среднюю и дальнюю перспективу, думать о каких-то радостных событиях в будущем и строить жизнь от одного события к другому.
А вот что сказал Д.Карнеги: «Наша жизнь состоит из хорошего и правильного и 10% плохого. Если вы хотите быть счастливыми, сконцентрируйте свое внимание на хорошем и старайтесь не думать о плохом. Если вы желаете нервничать, огорчаться и болеть, сосредоточьтесь на 10% неприятностей и игнорируйте светлого и радостного.
Счастье есть!
«Мир ловил меня, но не поймал.»
(Г.Сковорода)
Счастье - это качество души: хочешь быть счастливым - будь им! Или ты подчиняешь себе обстоятельства, или они побеждают тебя. И что ещё очень важно: счастливым может быть только СВОБОДНЫЙ человек. Рабы счастливыми не бывают! Зависимость от чьей-то злой воли, предрассудков (национальных, религиозных, сложившегося общественного мнения), собственных неукротимых амбиций и жадности - всё это держит в рабстве и сильно мешает жить.