По мнению Савиной Т., в первую очередь необходимо обучать детей удару носком, так как он самый доступный для дошкольников исходя из особенностей их физического развития и координации движений [10].
Техника выполнения удара носком ноги: удар носком ноги выполняется по недвижимому или катящемуся мячу с места или с разбега. Опорная нога ставится сбоку от мяча, а ударная нога в момент замаха согнута в колене. При выполнении удара нога почти выпрямляется. Удар наносится носком в середину мяча. Если мяч нужно послать поверху, то удар наносится ниже середины мяча. Удар по мячу носком придаёт ему направление полёта влево или вправо.
Шпак В.Г. в своём пособии рекомендует обучение ударам по мячу ногой начинать с разучивания удара внутренней стороной стопы [16].
Техника выполнения удара внутренней стороной стопы:
Чтобы правильно выполнить этот удар, необходимо поставить опорную ногу сбоку от мяча в 10 – 15 см. Ударное движение начинается с одновременным сгибанием бедра и поворотом наружу стопы ударной ноги. В момент удара стопа находится строго под прямым углом к направлению полёта мяча.
Техника выполнения удара пяткой: опорная нога ставится на уровне мяча. Бьющая нога при замахе проносится над мячом вперёд и резким движением назад наносится на середину мяча.
Задачи второго этапа:
Освоить технику остановки (приёма) мяча ногой.
Техника остановки мяча ногой производится внутренней стороной стопы, подошвой и серединой подъёма. Остановка мяча может быть полной, после которой мяч остаётся лежать у ног футболиста неподвижно, и неполной, когда движение его гасится не полностью, а лишь замедляется его скорость или изменяется направление движения.
Выделяют основные фазы выполнения остановки мяча:
Подготовительная фаза – исходное положение: масса тела переносится на опорную ногу, которая согнута немного в колене для устойчивости. Останавливающая нога выносится навстречу мячу.
Рабочая фаза – производится уступающее движение останавливающей ногой, которая несколько расслаблена. Скорость движения ноги постепенно снижается.
Завершающая фаза – центр тяжести переносится в сторону останавливающей ноги и мяча.
Для детей дошкольного возраста наиболее характерна остановка мяча внутренней стороной и подошвой [10].
Техника выполнения остановки мяча внутренней стороной стопы: останавливающая нога выносится вперёд, стопа развёрнута наружу на 90 градусов. Масса тела переносится на опорную ногу, останавливающая нога сгибается в колене. В момент соприкосновения с мячом она мягко отводится назад до уровня опорной ноги.
Техника выполнения остановки мяча подошвой: мяч движется навстречу игроку. Останавливающая нога слегка согнута в колене, выносится вперёд навстречу приближающемуся мячу. Носок приподнят вверх под углом 30 – 40 градусов. При соприкосновении с мячом проводится уступающее движение ноги назад.
Сформировать умение вести мяч ногой.
Техника выполнения ведения мяча ногой: ведение мяча выполняется несильными ударами, толчками ногой (внешней частью или серединой подъёма).
Ведение внешней частью подъёма выполняется несильными ударами в нижнюю часть мяча, для того чтобы придать ему вращательное движение, которое способствует недалёкому откату от игрока.
При ведении внутренней частью подъёма мяч направляется перед собой, носок ноги несколько выворачивается наружу, стопа не напряжена. Ведение мяча осуществляется подталкивание его перед собой серединой подъёма слегка оттянутой вниз стопой одной или попеременно двумя ногами [16].
Задач третьего этапа – обучение двусторонней игре и элементам тактических действий. Игра проводится по упрощённым правилам, которые необходимо объяснять детям перед началом игры и неоднократно напоминать в процессе.
Построение, организация и методика проведения занятий
Наиболее эффективной формой обучения дошкольников спортивным играм являются организованные занятия на прогулках.
Занятия с элементами спортивных игр направлены прежде всего на укрепление здоровья, улучшение общей физической подготовленности детей, удовлетворение их биологической потребности в движениях.
Основной целью занятий спортивными играми является ознакомление детей со спортивными играми, закладывание азов правильной техники. Но это ни в коем случае не должно стать узкоспециализированными тренировками, подготовкой к участию в соревнованиях. Настоящие соревнования, где борьба ведется за очки, за места, являются непосильной психологической нагрузкой для ребенка [2].
Отличительная черта занятий спортивными играми – их эмоциональность. Положительный эмоциональный тонус является важной предпосылкой здоровья, предупреждает различные заболевания, поддерживает интерес к физическим упражнениям.
Игровая форма проведения занятия является основой методики обучения спортивным играм. Игра должны доставлять ребенку удовольствие, поэтому важно, чтобы на занятии были подобраны интересные для детей двигательные задания, игровые образы.
Особенно важно обеспечить доступность учебного материала и индивидуальный подход к детям, так как спортивные упражнения и игры являются довольно сложными для дошкольников. При подборе физических упражнений необходимо учесть возрастные особенности, возможности ребенка и на их основе определить посильные для него задания.
Как показывает практика, при обучении дошкольников техническим азам игры в футбол целесообразно использовать так называемые подводящие упражнения, т.е. движения, сходные по структуре с главными элементами техники того или иного движения. Например, при обучении удару по мячу внутренней стороной стопы подводящими могут стать упражнения имитационного характера этого же движения; при обучении остановки мяча подошвой – прокатывание вперед-назад мяча подошвой, стоя на месте, и т.п.
Важно определить оптимальное число повторений подводящих упражнений. Если в качестве подводящего упражнения используется хорошо освоенное ранее движение, то достаточно повторить его всего лишь несколько раз непосредственно перед разучиванием нового двигательного действия [12].
Подводящими упражнениями могут служить:
Отдельные части изучаемого двигательного действия.
Имитация изучаемых двигательных действий.
Непосредственно изучаемое двигательное действие, которое выполняется в облегченных условиях. Такие упражнения особенно важны при обучении новым двигательным действиям, связанным с возможностью падений и травм.
Само изучаемое двигательное действие, выполняемое в замедленном темпе. При выполнении упражнения в замедленном темпе ребенку легче контролировать свои движения, и он допускает меньше ошибок.
Более сложные действия спортивных игр можно разучивать в специально созданных условиях (вне игры). При этом внимание ребенка целесообразно направлять на качество выполнения движения. В дальнейшем можно усложнять условия выполнения действий, подводить детей к более трудным заданиям (точность и быстрота выполнения движения). Это обеспечивает преемственность и постепенность усложнения условий выполнения, закрепление правильного навыка, помогает избежать однообразной, утомляющей детей дошкольного возраста работы над техникой [2].
В процессе обучения спортивным упражнениям и играм важно обеспечить сознательное освоение действий. Понимание детьми смысла действий ускоряет процесс формирования навыков, способствует умению в последующей двигательной деятельности самостоятельно подбирать эффективные действия и целесообразно их применять. Сознательное и активное отношение ребенка к действиям возникает только тогда, когда он знает, почему в той или иной ситуации более целесообразно применять те или иные действия, выполнять их в определенном направлении. Но для этого недостаточно только разъяснений и показа педагогом движений в стереотипных упражнениях, необходимо создавать условия для применения разученных действий в разнообразной двигательной деятельности. Творческая активность проявится лишь в том случае, если дети научатся самостоятельно свободно пользоваться действиями в разнообразных ситуациях.