Объект всегда может физически действовать на самого себя автомагнетизацией: действие правой его руки, приложенной ко лбу, усыпляет его, действие же левой, наложенной на тот же пункт, пробуждает его.
В настоящем случае объект, стремящийся исполнить внушенное действие, автоматически входит в состояние внушения. В эту минуту, если он приложит правую руку ко лбу, он перейдет в каталепсическое состояние, затем в сомнамбулистическое; если же к этому месту он приложит левую руку, он просыпается. В обоих случаях, когда прекращается состояние внушения, последнее уже не может иметь никакого действия.
Вот еще средство, более сложное, требующее присутствия другого лица, которое может оказать большую услугу легко поддающемуся внушению субъекту: такой субъект всегда может получить от своего близкого друга внушение никогда не подчиняться внушению других лиц. Это средство почти всегда удается, по крайней мере, в продолжении более или менее долгого времени, после которого друг может возобновить свои внушения.
А вот что о нашем подсознании пишет В. А. Сухарев (1998):
Наиболее заметно сознательные и подсознательные мотивы проявляют себя в конфликтных ситуациях. Известен мудрый психоаналитический афоризм: «Сознание размышляет, а подсознание управляет.
Уровень осознания причин конфликта зависит от интеллектуального развития, индивидуального опыта и мудрого применения продуктивных процедур предотвращения конфликтов. Сознание держит в своем распоряжении стереотипный «цензурный аппарат», который работает четко и неукоснительно, подчиняясь правилам и распоряжениям сознания.
Произвольность же и рефлекторность подсознательных процессов выражается в непредсказуемости реакций и действий личности. По этой причине очень часто на поверхности сознания — «тишь да благодать», а в гаубицах подсознания «бушует буря». Подсознание часто предупреждает человека на уровне интуиции: «Внимание! Обман! Назревает конфликт!» И если человек прислушивается к голосу интуиции, умеет воспринимать подсознательную информацию и умеет читать по невербальным (несловесным) каналам (мимике, жестам, выражению глаз) скрытую информацию, то конфликт может быть предотвращен. Сложность состоит в том, что подсознание говорит с нами, используя не открытые, а косвенные, (крытые, окольные маневры, обходные пути, причем содержание информации часто выражается в мелочах и пустяках и, на первый взгляд, в незначительных для нас проявлениях. Знание этих глубинных механизмов человеческой психики дает возможность понять тонкие причины возникновения внутренних конфликтов, самых трудных и глубоких; часто хронических и неосознаваемых.
Сознание, получая неприятную информацию, порождающую споры и конфликты, стремится освободиться от нее, вытесняя из своих «владений». Информации ничего не остается делать, как отправляться туда, где ее охотнее примут — в подсознание. Таким образом, в силу нашего нежелания решать неприятную проблему и даже думать о ней, мы вытесняем ее из сознательной памяти в подсознательную. Весь секрет состоит в том, что если неприятная информация, чувство обиды, неудовлетворения и сожаления находятся в сознании, то они контролируются нами. Вытесненные же в темные глубины подсознания, эти чувства уходят из под нашего контроля и потому способны проявлять себя спонтанно, непредсказуемо и часто эмоционально-разрушительно. Вот почему ретроспективно оценивая некоторые свои неожиданные действия и отрицательные эмоциональные реакции, проявляемые нами в процессе конфликта, мы вспоминаем горечь непредсказуемых и даже неэтичных высказываний и поток возмущения, за которые впоследствии бывает обидно и даже неудобно. Это приводит к усилению внешних и углублению внутренних конфликтов, самобичеванию.
Понимание секретов бессознательных процессов дает личности возможность контролировать ситуацию и даже управлять ею еще в сознательной фазе, не уходить от неприятной проблемы и не вытеснять ее в непредсказуемые глубины подсознания. Для этого нужно эмоционально и мысленно «прожить» конфликт, посмотреть на него со стороны, тогда многое станет более понятным и определенным. Сознательно решая возникающие конфликтные проблемы, прислушиваясь при этом к подсознательным, интуитивным подсказкам, человек обогащает свой опыт. Подобная самореализация сродни творчеству.
Поскольку подсознательная форма мыслительной деятельности значительно шире сознательной по своим функциональным возможностям, от нее в значительной мере зависят черты характера, поведение, содержание всей вашей жизни. Именно подсознание управляет психофизиологическими процессами, протекающими в организме. Чтобы достичь этого, подсознание накапливает информацию и помнит ее в течение всей жизни. В состоянии глубокого расслабления организма подсознание является наиболее податливым для восприятия новых положительных импульсов.