Для примера возьмем лечение заикания у ребенка. Предположим, что вашего ребенка зовут Таня.
Вы садитесь рядом с ней и шепотом начинаете устанавливать контакт:
«Таня, я пришла к тебе. Ты слышишь меня? Отвечай, ты слышишь? Отвечай!» — вы продолжаете настойчиво и в то же время мягко повторять эти фразы. — «Посмотри в мою сторону! Отвечай, ты слышишь меня?» — Постепенно повышая громкость голоса, вы повторяете и повторяете одни и те же фразы. Если ребенок вас все-таки не слышит, то вы дополнительно начинаете гладить его по голове, едва касаясь волос.
Если вы увидели, что глаза под закрытыми веками повернулись в вашу сторону, то это значит, что она слушает вас, и вы тут же приступаете к лечению внушением: «Таня, ты хорошо меня слышишь, но не просыпаешься. Ты не боишься говорить. С кем бы ты ни говорила, ты чувствуешь себя свободно и не напряженно. Ты говоришь плавно и неторопливо. Когда ты начинаешь говорить, то твои губы и язык не напрягаются, не возникают спазмы в горле.
Твоя речь свободная, легкая. Ты не думаешь о том, что будешь заикаться, что не сможешь сказать какое-то слово или фразу. Ты совсем забыла, что заикалась прежде. Ты говоришь свободно легко, без всякого напряжения, ты здорова». Делая лечебное внушение, вы должны постоянно следить за положением глаз вашего ребенка. Если он снова заснул и не слышит вас, то глаза его или снова будут «рассматривать» события сновидений, или поднимутся вверх и останутся неподвижными в таким положении. Тогда вы снова начинаете восстанавливать контакт так, как это делали прежде, но уже не переходя на изначальный шепот. Затем снова внушаете отсутствие страха, хорошую свободную речь и обязательно спокойствие.
Еще один важный момент. При внушении здоровья обязательно внушите несколько раз, что то событие, которое привело ее к заиканию, имело совсем другой конец, что в то время она не испугалась, а была храброй и прогнала собаку (если ее испугала собака). Затем снова внушаете отсутствие страха речи и, если необходимо, вновь восстанавливаете контакт общения.
Суммарное время всего лечебного внушения должно быть около пятнадцати минут. За ночь вы проводите не более одного сеанса. Заканчиваете сеанс словами: «Спи спокойно, завтра ты не будешь заикаться. Будешь говорить спокойно и свободно. Ты не боишься говорить. Когда ты разговариваешь, твои губы и язык не напрягаются. Ты говоришь свободно и не вспоминаешь о том, что прежде тебе были трудно говорить. Спи». Количество сеансов может быть различным в зависимости от результатов лечения.
Можно делать внушение и утром в период пробуждения ребенка, но внушение в этом случае проводится однократно, обычно без повторений.
Например: «Таня! Проснись! Ты сегодня очень спокойна и говоришь легко и свободно. Ты не боишься говорить».
При лечении энуреза (ночного недержания мочи) техника та же самая, как и в предыдущем примере, но сама формула внушения несколько другая. После того как вы установите контакт со спящим ребенком (или подростком), вы проводите лечебное внушение следующим образом:
«Таня, слушай меня внимательно. Ты спишь не глубоко, и ты легко чувствуешь, когда тебе нужно помочиться, и сразу просыпаешься. Необходимость помочиться будит тебя ото сна и ты сразу же просыпаешься к идешь в туалет (если ребенок маленький, то вы говорите ему, что он сразу же просыпается и зовет маму). Когда ты спишь, то не забываешь, что тебе нужно проснуться, чтобы помочиться; ты стала здоровой, как и все люди».
Конечно, не следует слово в слово повторять то, что вы здесь прочитали. При лечении нужно учитывать и возраст ребенка, и его словарный запас. Другими словами, вы должны делать внушение на понятном ребенку языке.
Если ребенка преследуют страхи темноты или одиночества, то вы ему внушаете, что он не боится оставаться один, что в темных углах комнаты (или квартиры) никого нет, и он никого там не увидит; что темнота вызывает у него чувство покоя и уюта. Все это повторяется несколько раз в различных вариантах.
Лечение иногда не приносит результата, если условия, которые привели к заболеванию, остаются прежними. Не следует «лечить» неусидчивость, так как неусидчивость часто связана с недостатком энергии у человека. В этом случае лучше внушать быстрое засыпание вечером, когда ваш сын или дочь ложатся спать, хороший глубокий сон ночью и бодрость и хорошее настроение утром после пробуждения.