Основы каратэ. Часть 1

Основы каратэ. Часть 1
Военное дело, военная техника и вооружение, Спорт
Автор: Вовк Н. М.
Язык: русский
Год: 1990
Издатель: Олимп
Добавил: Admin 31 Янв 16
Проверил: Admin 31 Янв 16
Формат:  PDF (4370 Kb)
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Каратэ - это метод самозащиты, который научно использует движение мускулов и тела. Настоящие пособие предусматривает изучение базовой техники стоек, блоков, ударов рук и ног, формирование конечностей, познание дыхания, регулирование психического состояния, а также изучение простых комбинаций.

Похожие книги

Комментарии к книге "Основы каратэ. Часть 1"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться