Итак, используя эти шаги, вы можете оказаться в безопасном и в более выгодном по отношению к сопернику положении. Но ТЭН-И включает в себя не только эти шаги, но также и повороты тела. Как вы помните, я описал три положения тела относительно соперника в разделе “КАМАЭ”. Это ШОМЭН, ХАНМИ и МА-ХАНМИ. Комбинируя положение тела и шаги, вы сделаете ваш Тэн-и намного более разнообразным, эффективным и экономичным.
Типичным примером является ИРИМИ (проникающее тело). Ирими — это уход от атаки соперника путем проникновения при минимальном количестве движений. Это почти лобовое столкновение с минимальным количеством боковых шагов и с эффективным поворотом тела, позволяющим уклониться от атаки соперника и самому выйти на атакующую дистанцию для мгновенной контратаки или быстрого преследования. Имеются различные пути исполнения ИРИМИ. Здесь я объясню один из них.
Когда соперник атакует, например, с МАЕКЕН-ЗУКИ (удар передней рукой), вы двигаетесь вперед слегка по диагонали, используя диагональный ЕРИ-АШИ. Одновременно вы поворачиваетесь в положение Ма-ханми, что делает ваше тело недосягаемым для атаки соперника, в то время как сами оказываетесь достаточно близко к нему и легко контратакуете.
5. ХАНГЕКИ (встречный удар)
СЭН-НО-СЭН
Это ситуация, когда вы наносите удар без блокирования. Один типичный пример объяснялся в СЭН-НО-СЭН: вы атакуете первым, когда чувствуете, что соперник хочет атаковать вас.
КАРА-УКЭ
Другой пример — это КАРА-УКЭ (пустой блок), который употребляется, когда вы не блокируете, а только избегаете атаки соперника, используя КУСШИН и ТЭН-И. Если же вы контратакуете одновременно с уходом от атаки соперника, тогда это соответствует критерию
ХАНГЕКИ.
ТСУКИ-УКЭ
Еще одним примером служит ТСУКИ-УКЭ (ударный блок). Когда соперник бьет вас, ваш контрудар должен пересечься с ударом соперника и отклонить его, в то время как сам достигает цели.
Как объяснялось ранее, эти пять элементов должны объединяться при практическом использовании. Используете ли вы жесткий блок (РАККА), более мягкий отклоняющий блок (РЮСУИ) или прямую контратаку (ХАНГЕКИ), всегда старайтесь оказаться в более безопасных и выгодных положениях КУСШИН и ТЭН-И, не требующих изнурительных движений и использования энергии.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРИНЦИПЫ БЛОКИРОВАНИЯ
При практическом использовании пяти видов блокирования вы не должны забывать два дополнительных важных принципа.
1. Блокирование снаружи
Когда есть возможность, блокируйте атаку соперника снаружи, т. к. это ставит вас в более безопасное положение.
В этом положении вашему сопернику труднее продолжать атаку, используя руку или ногу. По сравнению с этим, блокирование изнутри довольно опасно, т. к. соперник может продолжить свою атаку рукой или ногой, ибо вы не защищены.
Конечно, не представляется возможным всегда блокировать снаружи. Но вы должны сознавать невыгодность блокирования изнутри, и, когда все же вы вынуждены делать это, без промедления контратакуйте и как можно быстрее уходите назад или в сторону. Хорошим примером этого является элемент из БАССАИ-ДАИ КАТА, который называется УКЭ-КАЭ (сменяющийся блок).
Укэ-каэ (сменяющийся блок)
2. Укэ-Кузуши-Кимэ
Когда вы блокируете, старайтесь вывести соперника из равновесия. Когда он выведен из равновесия, то не может правильно напрячь свое тело и становится уязвимым для контратаки. Если вы не можете вывести его из равновесия первоначальным блоком, продолжите движением выводящим его из равновесия, и, таким образом, ваша контратака станет более эффективной. Эти три последовательности — “блок — вывод из равновесия — контратака” описываются как “УКЭ-КУЗУШИ-КИМЭ”. Хороший пример этому может быть найден в КУРУРУНФА Ката.
РОЛЬ КАТА В ПРОГРАММЕ ПОЖИЗНЕННЫХ ЗАНЯТИЙ КАРАТЭ
Каратэ передается от поколения к поколению посредством Ката. Старые мастера создали Ката для сохранения изобретенной ими техники и стратегии и использовали их для обучения своих последователей. Мастера каждого поколения создавали новые Ката и вносили изменения в старые, поэтому на сегодняшний день сохранилось множество разнообразных Ката. Хотя сегодня каратэ распространено по всему миру, как правило, традиционными могут считаться Ката, созданные на Окинаве, или те Ката из Южного Китая, которые были затем развиты на Окинаве; впрочем, к ним можно отнести и несколько Ката из континентальной Японии.
Так как мастер Кенва Мабуни, основатель Шито-рю, изучал Ката наиболее широко и основательно, чем кто-либо другой в современной истории, эта школа унаследовала большее количество Ката, чем любая другая. Официальные Шито-рю (Тани-ха) Ката следующие:
Группа ИТОСУ:
- ПИНАН (ШОДАН, НИДАН, САНДАН, ЁНДАН,
ГОДАН);
- НАИХАНЧИН (ШОДАН, НИДАН, САНДАН);
- БАССАИ (ДАИ И ШО);
- КОСОКУН (ДАИ, ШО И ШИХО);
- ДЖИТТЭ, ДЖЫИН, ДЖИОН;
- ВАНОУ;
- РОХАИ (ШОДАН, НИДАН, САНДАН);
- УСЕИШИ.
Группа ХИГАОННА:
- САНЧИН, ТЭНШО;
- ГЕКИСАИ (ИЧИ И НИ);
- САИФА;
- СЕИЕНЧИН;
- СЕИСАН;
- СЕИПАИ;
- САНСЕИРУ;
- ШИССОЧИН;
- КУРУРУНФА;
- СУПАРИНПАИ.
Группа АРАГАКИ:
- НИСЕИШИ;
- СОЧИН;
- УНШУ.
Группа МАТСУМОРА:
- ВАНКАН (МАТСУКАЗЭ);
- РОХАИ (кошики).
КИЯН:
- АННАНКО (АНАНКУ).
УЭЧИ:
- ШИНПА.
МАБУНИ:
- СЕИРУ (ДЖУРОКУ).
КАКУХО (метод Журавля):
- ХАКУЧО (ХАФФА);
- НИПАПО;
- ПАПУРЭН.
Также практикуются следующие варианты БАССАИ Ката:
- МАТСУМУРА-НО-БАССАИ;
- ТОМАРИ-БАССАИ.
Все эти Ката являются культурным наследием, и наш долг сохранить их для следующего поколения. Поэтому все старшие инструкторы должны выучить их достаточно хорошо.
Для личного развития, скорее всего, трудно глубоко изучить все эти Ката за ограниченный период. Поэтому мы в Кофукан отобрали некоторые Ката, изучению которых ученикам следует отдавать предпочтение. Овладев довольно хорошо этими Ката, они могут расширять свои знания, изучая другие, хотя можно и продолжать улучшать свое понимание и исполнение этих важных Ката. Как подсказывает само название “Шито-рю” сначала надо выучить Ката групп Итосу и Хигаонна.
Наша программа выглядит следующим образом: