Если ученики учатся Двадцати Связным Вдохам и Выдохам и проделывают по одному упражнению ежедневно, то вероятность того, что у них не появится вредных симптомов, значительно увеличивается. Если же у них все-таки проявятся эти симптомы, ученики не испугаются и переживут их безболезненно.
В следующей главе я научу вас семи различным формам Двадцати Связных Вдохов и Выдохов. Если вы каждую неделю будете показывать своим ученикам эти несложные упражнения и проделывать их один раз в день, го, возможно, синдром гипервентиляции не даст о себе знать. Если же он проявится, у вас будет выбор: проведите ваших учеников через полные, законченные энергетические циклы или сбавьте темп обучения.
Я рекомендую, чтобы полные энергетические циклы проделывались в ходе индивидуальных занятий, с каждым учеником отдельно. Эти занятия должны проводиться на очень высоком уровне. По моему мнению, необходимо преподавать полные энергетические циклы осознанного дыхания на индивидуальных занятиях, а не и группах, по крайней мере в течение первых десяти сессий. Я считаю, что ученики, когда они учатся дышать, полного внимания компетентного наставника по дыханию. После того как вы сами получите некоторый опыт преподавания осознанного дыхания, вы поймете, почему это необходимо.
Хотя большинство учеников не страдают от синдрома гипервентиляции, прорабатывать его на групповых занятиях несправедливо по отношению к тем, у кого он проявляется. Люди, которые страдают от симптомов гипервентиляции, предпочитают преодолевать их без постороннего присутствия, в удобной обстановке, когда они могут прилечь. Безусловно, необходимо обучать школьных медсестер умению и готовности помогать ученикам, у которых проявились симптомы гипервентиляции, до тех пор пока все ученики и учителя не научатся дышать правильно.
В некоторых случаях, когда дыханию в классе учат слишком быстро, у большинства учеников за первые несколько занятий развиваются симптомы гипервентиляции.
Гипервентиляция — потенциально дискуссионный вопрос. Она наверняка породит противодействие, если к ней подходить безответственно. Просто читать про нее — недостаточно, требуется личный опыт. Вам необходимо самим пройти по крайней мере десять полных энергетических циклов. Вы поймете, когда вы готовы преподавать другим.
Я создаю специальный фонд для особой команды преподавателей дыхания, которые могут приехать в вашу школу, когда ваш класс будет готов пройти полные энергетические циклы. Пожалуйста, напишите мне или позвоните, когда будете готовы. Если я не отвечу на ваш звонок в течение трех дней, пожалуйста, перезвоните, дождитесь ответа секретаря, а не автоответчика и спросите, по какому номеру со мной можно связаться. Поскольку каждые два месяца я предпринимаю очередную поездку, то, возможно, когда вы позвоните, я как раз буду находиться в вашем городе и смогу встретиться с ними.
Большинство людей в детстве проделывали эксперименты с гипервентиляцией. Помните, как вы глубоко лишали, а потом задерживали дыхание, пока не начинами терять сознание? Для детей это просто интересный эксперимент. Обучение взрослых и детей дыханию — это не просто урок в расписании. Спонтанная гипервентиляция происходит в школах в разных частях света каждый день. Школы и учителя заслуживают того, чтобы знать о ней правду. По мере того как количество духовной энергии на планете возрастает, приступ гипервентиляции может случиться с каждым, кто не знает, как надо дышать.
Дыхание важнее, чем питание. Людей учат, как надо осознанно питаться, но людей не учат, как дышать. Осознанное вдыхание энергии каждый день столь же важно, как получение энергии через пищу.
Относительно случая с синдромом гипервентиляции в начальной школе маленького городка на Среднем Западе в новостях была упомянута одна вещь, которую, возможно, не смогли объяснить даже консультанты-медики. Однако это явление хорошо известно мне и моим коллегам-исследователям. Всех людей в школе эвакуировали, и, как сообщалось, здание школы заполнил странный запах. Пожарная бригада пыталась выяснить его источник, но ничего не обнаружила. Я полагаю, что причина этого запаха в том, что я называю «феноменом анестезии». В результате последующих обширных исследований нескольких сотен тысяч случаев гипервентиляции мы обнаружили, что в обморок обычно падают только те люди, которые в течение своей жизни подвергались воздействию общей анестезии. Теория гласит, что на выдохе при учащенном дыхании из тела буквально выбрасывается накопившийся в нем наркоз. На пути из тела через дыхательный аппарат он производит тот же эффект, который производил, когда попадал в тело. Наблюдатели-ученые, собственно, чувствуют в комнате запах выходящего при выдохе эфира, а сам человек, который ощущает его вкус.