Сегодня, в то время, когда Катаржина ходила за покупками, Спирит прошла законченный цикл. Она кричала так долго, как ей хотелось.
Вот еще одно мое наблюдение. В течение каждого ребёфинга не только тот, кто проходит ребёфинг, но и тот, кто проводит его, получает пользу и энергию. Это особенно справедливо в отношении ребёфинга младенцев и детей. Я всегда чувствовал, что младенцы воспроизводят не только свой собственный родовой шок, но и мой. Младенцы всегда заставляют меня чувствовать себя неуверенным и очень, очень кротким и чувствительным. Это хорошо.
В середине их крика мне обычно начинает казаться, что это будет продолжаться вечно. Я уверен, что это ощущение идет как от меня, так и от них. Я знаю, что мне во время собственного рождения казалось, что я попал в ловушку и что это ощущение будет продолжаться вечно. Наши представления о времени формируются во чреве матери и в период младенчества.
Такова история рождения Спирит и важных событий до и после ее рождения.
Если у вас есть вопросы — или ответы, — пожалуйста, пишите нам.
Моя жена с самого рождения принимала ванну по два раза в день. Я в детстве принимал ванну только раз в неделю. Я начал купаться дважды в день только после встречи с бессмертными йогинами в Индии в 1978 году.
Моя жена только дважды в жизни чувствовала серьезные недомогания, такие, о которых стоит упомянуть. Первый раз — через несколько недель после того, как она пошла в школу; второй — через несколько недель после родов. Я думаю, что это было из-за энергетики других детей.
Начало обучения в школе — очень серьезное испытание. Мы преобразуем энергию людей, которых видим каждый день. Удивительно, как наше энергетическое тело умеет адаптироваться. С одной стороны, наша божественная сущность неразрушима. С другой, она чрезвычайно чувствительна.
Школьные здания наполнены энергией. Знаете ли вы, какова энергия здания вашей школы? Пусть все ученики выполняют всего по 20 связных вдохов и выдохов в день — это может радикально улучшить энергию в вашей школе.
Спирит уже почти год, а я заканчиваю эту книгу. Купание дважды в день сохранило ее здоровье, она не болела никакими детскими болезнями, и только однажды у нее возникло недомогание, которое продолжалось всего несколько минут. Она заболела в ту ночь, когда Катаржина очень разозлилась. И Катаржина, и я заболели в то же самое время. Я чувствую, что это Спирит исцелила нас. Это ее работа. Наша дочь — великий целитель.
ГЛАВА 12
Отчеты учителей
Эта глава включает отчеты учителей тех школ, где практикуют осознанное дыхание.
Хотя сотни учителей уже делают это, я получил сравнительно немного сообщений в письменной форме, которые готовы для публикации. Пожалуйста, продолжайте представлять ваши сообщения нам для будущих книг.
Первое сообщение, которое я получил, пришло от целеустремленной учительницы средней школы, проделавшей большую работу. Я верю, что должен быть тот, кто научит дышать каждого ученика, когда они достигают нижней точки энергетического цикла. Хотя несколько учителей осознанного дыхания прибыли, чтобы помочь ей, этого, по моему мнению, явно недостаточно.
Но она продемонстрировала, что ученикам средней школы надо уметь дышать. Школьный класс — это идеальное окружение, чтобы обучаться дыханию и полным энергетическим циклам. Кроме того, школьники намного легче учатся, чем совершеннолетние.
Пробуждение дыхания, или осознанное связное дыхание, определенно полезно в средней школе! В 1984 я взяла 40 учеников общественных средних школ в графстве Сонома, Калифорния, на десять сеансов осознанного дыхания. Моя школа уполномочила меня вести специальный класс, называвшийся «Метафизики».
Результаты были фантастические, особенно с учетом того, что это был класс учеников, исключенных из других школ. Однако они не были исключены из собственной любви, нежности и радости жизни. Я сделала так, чтобы они дышали вместе как группа 50 минут один раз в неделю в течение 10 недель.
Мы использовали устные рассказы, письменные записи и видеозаписи, а также фильмы о таких проблемах, как деньги, благодарность, физическое бессмертие… Все это создавало творческий подъем.
Научите людей тому, что они являются источником собственной действительности, что они могут использовать дыхание, чтобы переместить в эту действительность большее количество позитива, полезных дел.