В состоянии отказа от зерна первое ощущение – расслабление, растекающегося по телу. Таким способом организм оповещает о понижении сопротивления нервной и мышечной систем. Это позволяет биоэлектричеству легко протекать в организме, в результате чего ускоряется обмен веществ. Именно поэтому слушатели моих классов отмечают потемнение волос, а у некоторых шрамы от прошлых повреждений рассасываются или становятся мягче; кожа разглаживается и сияет вследствие изменения обмена веществ.
Кто нуждается в отказе от зерна?
В древнем Китае даосы практиковали, чтобы стать бессмертными. Это искусство практикуется также приверженцами цигуна для достижения высших уровней мастерства. Далее, предпринимают эту практику небольшое число пациентов с нарушениями здоровья. Число приверженцев ограничивается таинственностью, окружающей метод и неверием в понятия. Времена меняются, и тайна будет развеяна, и со временем широкая публика убедится, что отказ от зерна никак не связан с религиозными верованиями. Возможно, что в скором времени появится описание методов в научных терминах, и большее число людей поверят в эти принципы и смогут воспользоваться их благами. Вне зависимости от исповедуемой веры или религии, можно попробовать, как это делается с цигуном и тайцзи. Если практика поможет, следует продолжать, если не помогает – всегда можно отказаться. Если не попробовать новое, то остается только загнивать.
Многие верят только в то, что может быть объяснено научно и отбрасывают все остальное. Исследовательский подход, призванный дать объяснение явлению, требует проведения экспериментов и попыток использования до того, как объявить явление бесполезным. Только так можно натолкнуться на великое открытие. Таким образом, попробовать следует в первую очередь тем, кто в него не верит.
Я требую, чтобы все мои ученики попробовали на себе, либо половинное, либо в полное состояние отказа от зерна. Большинство мастеров цигуна высокого уровня практикуют отказ от зерна, потому что это состояние может перевести практикующего на более высокий уровень. Естественно, существует множество способов перехода на повышенный уровень, так что нет необходимости постоянного пребывания в состоянии отказа от еды, но попытка никогда не может навредить.
Считается, что особенно показан для тучных, поскольку эта практика характеризуется очень хорошими результатами и служит самым мощным методом похудания. Я советую практиковать также и не страдающим от излишнего веса, у которых системы обмена веществ и пищеварения разбалансированы и которые жалуются на невозможность прибавить в весе, несмотря на потребление большого количества пищи. Такое может происходить вследствие того, что потребляемая пища не усваивается и не переваривается. В других случаях наблюдается потеря (или снижение) аппетита и большую часть времени им не хочется кушать, или они поглощают очень малые количества пищи.
После сеанса изменяются как пищеварительная система, так и обмен веществ, что может восстановить нормальное функциональное состояние организма. Как результат практики тонкий пациент может сперва потерять некоторый вес, но по окончании курса лечения он может наверстать упущенное и прибавить в весе. В некоторых случаях одновременно наблюдаются уменьшение количества поглощаемой пищи и прибавка в весе. Для этого необходимо сперва укрепление их уверенности и вера в то, что в будущем при практике они могут похудеть, потому что организм знает, как сбалансировать их потребности. В моей практике я обнаружил, что в половинном состоянии отказа от зерна тонкие люди поправляются, а не худеют.
Многие страдают заболеваниями, связанными с уровнем сахара в крови. В состоянии отказа от зерна уровень сахара в крови таких пациентов автоматически нормализуется. Для некоторых требуется время на нормализацию уровня сахара, для других нормализация наступает через короткий промежуток времени. Организмы неодинаковы, поэтому следует первоначально попробовать находиться кратковременно в состоянии половинного Би Гу и посмотреть на результат.