Побег от общества
Один мой знакомый постоянно жалуется на жизнь. Ему тяжело ходить по улицам, потому что он чувствует, будто люди смотрят на него из окон. Более того - он боится, что может наткнуться на знакомого, которому будет вынужден сказать: "Привет", - и он не уверен, что сможет это сделать. Он боится, что его предаст голос и "привет" прозвучит слабым и нерешительным. Но больше чего бы то ни было, он боится, что кто-нибудь поймет, что он встревожен. И пряча глаза, он молится, чтобы смог добраться до дома, не будучи вынужденным с кем-то заговорить.
Когда-то в детстве, желая оградить малыша от опасностей, родители пугали его: "Туда нельзя - там злой медведь!" Они хотели приучить ребенка не выходить на улицу в темноте. Возможно, тогда это его уберегло, но когда он стал взрослым, "злым медведем" для него стало общество, от которого ничего хорошего ждать не приходится.
Сегодня расстройство, называемое "социальная фобия", - третья по распространенности психологическая проблема у жителей США. Каждый год тревога такого рода охватывает 15 миллионов американцев. К ним можно присоединить и десятки миллионов страдающих от депрессий, стрессов и других расстройств. Тревоги то и дело возникают у нас по поводу будущего или настоящего, личной безопасности, материальной неустроенности и многого другого.
Общество, призванное быть опорой и гарантом нормального существования, становится источником страха. И у человека пропадает самый важный источник поддержки в жизни. Ведь каждый человек надеется на особые отношения с другими людьми. Отношения, которые помогли бы ему обрести чувство уверенности и безопасности, удовлетворение и смысл. Но можно ли победить свои страхи?
По правде говоря, страхи не так страшны, как их малюют. Каббала говорит, что в сущности, человек способен поставить страхи и фобии себе на службу. Главное - это понять, что страх не имеет под собой реальной основы. Человеку кажется, что его жизнь зависит от политиков, которые могут развязать войну, вплоть до Третьей мировой, банка, который может разориться, и тому подобного. Он считает, что такое поведение имеет вполне рациональное объяснение. И меньше всего он задумывается о том, что все эти состояния даются ему для внутреннего духовного роста.
Природа страха - во внутреннем противоречии, побуждающем человека искать равновесие в жизни, новую гармонию взамен утраченной. Почему же он утратил это равновесие? Как это ни странно, виноват во всем наш простой человеческий эгоизм. Это он вырос в нас настолько, что поставил перед выбором: либо найти новый способ взаимодействия с природой, либо продолжить жить в страхе перед самой жизнью.
Как писал выдающийся социальный психолог ХХ века Э. Фромм: "Человек становится чужим самому себе. Он как бы отстраняется, отделяется от себя. Перестает быть центром собственного мира, хозяином своих поступков. Наоборот, эти поступки и их последствия подчиняют его себе. Им он повинуется и порой даже превращает их в некий культ".
Иногда мы вдруг осознаем, что дальше так продолжаться не может, что нужно что-то менять в своей жизни. Пытаясь уйти от повседневности, мы пробуем погрузиться в восточные методики, обращаемся к психологу, записываемся в различные кружки. Ищем, ищем, ищем...
Одиночество - болезнь 21 века
Одиночество называют болезнью 21 века. По результатам проведенного в Чикагском университете исследования выяснилось, что одиночество оказывает пагубное влияние на здоровье человека, схожее с алкоголем, курением и перееданием. Ученые считают, что изоляция от социума равна выкуриванию пятнадцати сигарет в день! Люди, страдающие от одиночества, очень подвержены нервным, сердечно-сосудистым и другим психосоматическим заболеваниям.
Цель развития человечества - изменить наши свойства так, чтобы закрытое и глухое сердце открылось навстречу другим. Эта цель заранее назначена всем нам природой, ведь этим мы открываем в себе новые ощущения - заменяем свое эгоистическое желание на желание отдавать. А это новое отношение позволит нам увидеть новый мир.