Для того чтобы облегчить подъем энергии, используйте свое дыхание. Во время вдоха втягивайте «канат энергии» в себя, как было описано выше, а во время выдоха «фиксируйте» накопленную энергию в Муладхаре. Дорогие мои, продолжайте делать так, по меньшей мере, минут десять, пока не почувствуете, что ваша нижняя чакра наполнилась энергией. Иногда в течение первых нескольких лет подобных тренировок обычные люди ничего не ощущают в Муладхаре, но такие случаи очень редки. Это происходит оттого, что «молодые души» не могут себе ярко и четко представить астральные руки, тянущие «канат энергии». С другой стороны, некоторые ученики, «старые души», при первом же выполнении описанных здесь упражнений чувствуют сильнейшую вибрацию в позвоночнике и прилив жизненных сил. Таким ученикам можно переходить сразу же ко второй главной чакре — Свадхистане. Дорогие мои, в любом случае, независимо от того, какие ощущения возникнут у вас в Муладхаре, энергия все равно будет поступать в нижний энергетический центр, и ее количество станет возрастать по мере того, как вы будете учиться пользоваться ею, как вы будете тренироваться.
Со временем, когда все ваши чакры откроются и начнут преобразовывать сырую энергию Кундалини (спящая энергия Кундалини находится в копчике в виде свернувшейся в три с половиной оборота змеи; голова змеи обращена вниз) в более высокие ее формы, то эта жизненная сила заполнит все ваши тонкие тела, насыщая их энергией и силой, высвобождая скрытые возможности чакр. После длительных тренировок наступит такой момент, когда вы наверняка начнете ощущать, как жизненная энергия вибрирует в вашем позвоночнике и течет через ваши чакры, наполняя физическое тело радостью, здоровьем и молодостью.
наполнение чакр энергией
Друзья мои, для того чтобы открыть семь главных чакр в позвоночнике, мы снова будем использовать наши «астральные руки». Выполняя упражнение по открытию следующей чакры, вам нужно представить, что вы срываете печать с конверта в том месте, где расположена та главная чакра, с которой вы работаете. При этом совсем необязательно формировать каких-либо визуальных мысленных образов — просто почувствуйте, как вы делаете это. Делайте это подобно тому, как вы это делаете в обычной жизни: вы бы распечатывали почтовый конверт, не глядя на него.
Чакры являются нефизическими центрами человеческого организма, поэтому для их стимуляции мы можем применить как физические методы воздействия на них, так и нефизический метод. Сейчас мы рассмотрим нефизический метод. Этот метод заключается в том, что мы сфокусируем внимание на области, где находится нужная чакра и будем использовать свое сознание для того, что бы манипулировать главной чакрой. Итак, вам нужно будет создать в своем сознании намерение открыть чакру, причем не важно, в какой конкретно форме ваше намерение будет выражено. Вы можете представить, что вы своими «астральными руками» срываете печать конверта в области чакры. В это время постарайтесь явственно ощутить, как в месте расположения главной чакры что-то открывается, что-то происходит. Например, пусть открывается даже воображаемый конверт. По прошествии некоторого времени, потренировавшись, вы сможете освободиться от побочных образов, и тогда научитесь концентрировать чистое намерение и максимально наполнять свои главные чакры энергией и стимулировать их работу.
Дорогие мои, во время работы по стимуляции чакр не забывайте каждый раз перед открытием очередной чакры проделывать упражнение на подъем в нее энергии: на вдохе вы «астральными руками» тянете энергию от ступней по ногам в область первой чакры, а на выдохе фиксируете ее в Муладхаре.
Первая чакра, Муладхара, копчиковая. С помощью описанного выше метода поднимите энергию до Муладхары, затем с помощью «астральных рук» откройте ее, как будто вы распечатываете почтовый конверт, и продолжайте втягивать энергию, которую вы представляете в виде веревки или каната, прямо в чакру. Тщательно проделайте это упражнение семь раз. То есть семь раз вдохните и семь раз выдохните.
Вторая чакра, с которой мы работаем, называется Свадхистана. Это — «сакральный центр». Свадхистана расположена над половыми органами, она находится ниже пупка примерно на ширину ладони. Поднимите к Свадхистане энергию через стопы, через ноги и нижнюю чакру. Откройте Свадхистану и втягивайте энергию прямо в нее при помощи «астральных рук». Повторите это упражнение три раза, начиная поднимать энергию от стоп. То есть при этом три раза вдохните и три раза выдохните.
Третья чакра находится между пупком и солнечным сплетением. Этот энергетический центр называется Манипура. Поднимите к Манипуре энергию через стопы, через ноги, через Муладхару и Свадхистану, а затем откройте ее, как конверт. Откройте Манипуру и продолжайте втягивать в нее энергию Кундалини (астральный канат) по тому же каналу. Повторите данное упражнение три раза, последовательно поднимая энергию от стоп до Манипуры. То есть три раза вдохните и три раза выдохните.