В другой раз я хотел оказаться на небольшом горном плато в Крыму, а именно там, где крепость караимов и древний колодец с высеченной в камне винтовой лестницей - тайный спуск из крепости (при осаде были проблемы с водой, вот караимы и пробирались за ней по нему). Вечером я вяло пролистывал какую-то книгу про древние культуры Америки и попалось на глаза словосочетание “колодец смерти”, вызвавшее кучу ассоциаций (спуск в иные миры и т.д.). Еще в тот день я был немного озабочен двусмысленностью своей ситуации: я посещаю гностическую школу, где цель каждого - вернуться в дом Небесного Отца, в изначальное Царство Света, и в то же время я намерен продолжать идти путем сновидений - а это, с позиций “Универсального братства”, весьма близко дурному оккультизму. И вот во сне я оказываюсь на горном плато, иду вместе с какой-то экскурсией. Они все идут в старую башню с винтовой лестницей - подняться наверх и что-то там увидеть. А я думаю: надо отстать, чего там интересного, в башне-то… Я туда потом один схожу… И иду к обрыву. Смотрю вниз - страшно высоко. Точно знаю, что во сне ничего со мной случиться не может, но высота так реальна, что я просто не могу себя заставить прыгнуть. Это очень меня удивляет, я долго стою и анализирую это противоречие. Здесь тоже целый комплект образов-спутников, как запущенных намеренно, так и спонтанных, выбранных “сновиденческим я” для иллюстрирования моих проблем. И вот что важно: все образы снов имеют не одну, а две-три предистории, не меньше, - во всех снах, не только в ОС. В данном случае плато - и реальное место, и удобная для выбранных сновиденческим режиссером символов сцена. Башня - и колодец смерти со всем контекстом моих ассоциаций, раздумий о верхнем и нижнем и т.д., и превращенный образ колодца караимов, и путь, выбранный LectoriumRosicrucianum. Не меньше смыслов и у обрыва, в который я так и не смог прыгнуть. Один из них - я так и не смог при перепросмотре прошлого вспомнить, как я, забыв себя от страха высоты, все же поднялся по стертым ступенькам того колодца (там в одном месте у него нет стенки и внизу открывается пропасть). Невыполненная задача наяву - невозможность перейти на новый уровень контроля во сне.
Кpитеpии выбоpа такого обpаза могут быть самыми pазными. Пpиведем некотоpые пpимеpы:
1. Пpедположим, пpоанализиpовав содеpжание некотоpого набоpа Ваших снов, Вы поняли, что никогда, или очень pедко видите во сне некоторые вещи (телефон, мост и т.п.). Можно попытаться понять, отчего это происходит и “намеpевать” такой образ себе в сон. Пpи выяснении этого обстоятельства во сне или наяву Ваши сны (и этот тоже) могут измениться. Будьте внимательны к таким обpазам, особенно “нехаpактеpным” для ваших снов.
2. Развив в себе способность отмечать во сне такие обpазы, можно пойти дальше и отмечать их ВСЕГДА И ВЕЗДЕ, на забывая каждый pаз пpовеpять pеальность окpужающего миpа всеми способами, котоpые изобpетете. В один пpекpасный момент Вы, увидев такой обpаз во сне, вспомните, что нужно пpовеpить pеальность и достигнете осознания.
3. Пpедположим, что у Вас с осознанием себя во сне все пpекpасно. Существует множество дpугих способов использования обpазов-спутников, как-то: пpевpащение их в “пpедметы силы” в сновидении, облегчающие контpоль и могущие потом наяву служить “якоpем” нужного Вам состояния (pелаксации или мобилизации, вдохновения и т.п.) и т.д. Может быть, в своем сновидении Вы найдете собственные способы pаботы с обpазами-спутниками.
Заключение. Образами-спутниками может стать что угодно. Смело заказывайте себе в сон понравившиеся или интересные образы из снов других, любые предметы и действия вообще. Другой вопрос - что из заказанного согласна принять ваша левая половина и как она это отредактирует, в какой многозначный смысловой контекст поместит.
Keshunchick
Я тут сайтик нашла, там много техник по поводу самоизменения - на любой вкус http://users.iptelecom.net.ua/~koleso/index.html Рубрика «Театр импровизации».
Замри!
Игра “Замри!” - одна из самых распространенных импровизированных игр. Она начинается с того, что на сцену выводятся два актера и у зрителей спрашивают ситуацию и взаимоотношения. Затем два игрока начинают сцену, основываясь на этой информации. Как можно надеяться, сцена будет переходить от вступления к середине (с конфликтом), а затем к какой-то завершающей развязке. Есть несколько вариантов игры.
1. «Эмоции» - время от времени (приблизительно через каждую минуту) ведущий останавливает действие, крича: “Замри!” Игроки застывают в своих физических позах, и ведущий запрашивает у зрителей какую-то эмоцию. Затем игроки продолжают игру, разыгрывая предложенную эмоцию.