Фотография была сделана всего несколько лет назад, и на ней мои мама и папа вместе, рядом друг с другом - верхняя часть туловища. Я никогда не видела, чтобы они проявляли такую привязанность. Всю свою жизнь я не замечала этого, потому что у меня было пятеро детей, а теперь еще и внуки. У них не было возможности показать это. Им обоим уже около 87 лет, у них были проблемы со здоровьем, но они все еще бодры. Они любят жизнь, любят своих детей и внуков, и это не дает им покоя.
Я думаю, что они привили мне, даже не подозревая об этом, способность наблюдать. И сегодня я думаю, что это одна из тех вещей, в которых я действительно хорош: просто сидеть и наблюдать. Я никогда не стремилась быть жизнью вечеринки или быть слишком громкой. Обычно я просто сижу и наблюдаю за происходящим с ухмылкой на лице. Я не думаю, что вы осознаете [как много дали вам родители], пока не станете старше и не сможете задуматься об этом.
Какую необычную привычку или абсурдную вещь вы любите?
Я люблю свою рутину, и когда ничто не нарушает ее. Мой папа говорил мне: "Я знаю, что никогда не умру и не устрою поминки или похороны в день подъема, потому что я знаю, что тебя там не будет".
А еще я с детства вздремнул каждый день. Я и сейчас стараюсь не пропускать его. Обычно это от 45 минут до часа и в идеале около 15:30 или 16:00.
Какую самую удачную покупку вы совершили за последнее время?
Не так давно [сразу после операции] врач-пульмонолог и анестезиолог зашли ко мне в палату, и это было похоже на телешоу "Вмешательство". Я сказал: "В чем дело, ребята? Вы не улыбаетесь". Они ответили: "Нам нужно поговорить. Ваша операция заняла немного больше времени, чем обычно, из-за плотности вашей кости и размера мышц и сухожилий".
Я не против. Я счастлив. Потом они сказали: "Самым сложным во всей операции было следить за вашим дыханием". Впоследствии я отправился на исследование сна. Они выяснили, что когда я засыпаю на боку, я останавливаю дыхание восемь раз в минуту. Когда я засыпаю на спине, я перестаю дышать 24 раза в минуту.
Я приобрел CPAP-аппарат, и он изменил мою жизнь. Он помог мне улучшить концентрацию внимания, преодолеть негативные мысли, сходные с депрессией, и многое другое. Ваше кровяное давление снижается, анализы крови начинают меняться, все начинает происходить благодаря ему. Я гарантирую, что проблемы со сном были у меня всю жизнь. Просто я не осознавал этого.
Какие плохие рекомендации вы слышите в своей профессии или сфере деятельности?
"Самые новые идеи обучения - самые лучшие!" Неверно. Проверенные временем основы закладывают фундамент для всего, что мы делаем в спортзале и за его пределами.
Надеюсь, это не прозвучит оскорбительно, но почему вы пишете свое имя "Эдди"? Это необычное написание.
Причина, по которой я не пишу его как E-D-D-I-E, заключается в том, что я впервые выступил в качестве приглашенного атлета. В юности я выступал с показательными выступлениями по мертвой тяге в Питтсбурге, штат Пенсильвания. Это было в День святого Патрика, и я уже выглядел как чертов лепрекон. Я подтянулся, а после ко мне подошла какая-то женщина с книгой Билла Перла "Ключи к внутренней вселенной" - огромной книгой - и сказала: "Не могли бы вы подписать это для меня? Я думаю, что когда-нибудь вы станете знаменитым в пауэрлифтинге". Я ответил: "Конечно", но моя рука все еще дрожала от адреналина, полученного от только что проведенных тренировок. На мне все еще был пояс, а на руках - мел. Я пошел расписываться, и получилось "E-D-D-Y". Я подумал: "Знаете что? Я должен подписывать свое имя E-D-D-Y до конца своих дней, чтобы не испортить подпись, которую я сделал для этой леди".
73
"Думайте сами и будьте радикально непредвзяты".
Рэй Далио
TW: @RayDalio
bridgewater.com
РЭЙ ДАЛИО - основатель, председатель и один из главных инвестиционных директоров Bridgewater Associates, мирового лидера в управлении институциональными портфелями и крупнейшего хедж-фонда в мире (более 150 миллиардов долларов). Компания Bridgewater известна своей культурой "радикальной прозрачности", которая включает в себя поощрение инакомыслия, открытое обсуждение разногласий и запись всех совещаний. Его чистая стоимость оценивается почти в 17 миллиардов долларов. Наряду с Биллом Гейтсом и Уорреном Баффетом Рэй подписал "Клятву дарения", обязавшись в течение жизни отдать половину своего состояния на благотворительность. Он создал Фонд Далио, чтобы направлять свои филантропические пожертвования. Рэй вошел в список Time 100 "Самых влиятельных людей мира", а также в список "50 самых влиятельных людей" по версии Bloomberg Markets. Рэй является автором книги "Принципы: Жизнь и работа", в которой он делится нетрадиционными принципами, которые он разработал, усовершенствовал и использовал на протяжении последних 40 лет для достижения уникальных результатов в жизни и бизнесе.