Чем интересным вы занимаетесь в дороге?
Находясь в дороге, вы имеете дело со множеством переездов, которые могут вас утомить, и множеством вариантов плохой еды, а значит, вы не можете контролировать все переменные вокруг вас. Дома у вас есть место, где вы пьете сок, тренажерный зал и рынок , где вы можете делать покупки каждый день, чтобы питаться правильными продуктами и поддерживать баланс в своей жизни.
Одна из вещей, которую я делаю в дороге, - это "Aoki Bootcamp", в котором используется ответственность между людьми, с которыми я путешествую, за достижение определенной цели каждый день. Каждый день мы задаем определенное количество повторений, таких как отжимания, приседания и т. д., и даже ведем групповой чат в WhatsApp, чтобы показать, что мы выполнили тренировку. Помимо упражнений, это касается и питания, ведь речь идет не только о тренировках, но и о рационе. У нас есть список продуктов, которые мы не можем есть, и если вы их едите, то должны добавить к тренировке на 15 повторений больше, чтобы учесть это. Поэтому каждый день мы делаем все возможное, чтобы правильно питаться, заниматься спортом и достигать этих целей. В этом и заключается основная философия Aoki Bootcamp: использовать групповую ответственность для достижения этих целей в отношении еды, питания и тренировок.
Если вы не достигаете поставленных целей к определенному времени, к полуночи, то получаете финансовое наказание, а [деньги] направляются в некоммерческие организации, занимающиеся исследованиями мозга, через Фонд Аоки.
Какую книгу (или книги) вы чаще всего дарили в качестве подарка и почему? Или какие одна-три книги оказали большое влияние на вашу жизнь?
После колледжа и смерти отца я занялся изучением рака. Я занялся изучением рака, чтобы понять, от чего умер мой отец. Это было очень познавательно. Это заставило меня заглянуть в будущее и посмотреть, как наука находит лекарства от других болезней. Все это указывало на книгу Рэя Курцвейла "Сингулярность близка". Она открыла мне идею о том, что научная фантастика может стать научным фактом. Я рос, читая комиксы, любил научную фантастику и аниме. Ghost in the Shell было моим любимым аниме. Мне также очень нравился фильм "Армитаж III", в котором рассматривались проблемы самоосознающих роботов.
Я прочитал другие книги Рэя, в которых представлены радикальные концепции науки будущего, и это показало мне, что некоторые из этих идей действительно осуществимы. Не просто осуществимы в далеком будущем, а уже в нашей жизни! Невероятно подумать, что некоторые из этих фантастических идей, например, жить вечно или превратиться в робота, могут произойти на самом деле. [Например, в книге "Покончить со старением" доктор Обри де Грей рассказывает о своих исследованиях, посвященных тому, как можно остановить дегенерацию клеток, по сути, найти способы продлить жизнь.
Рэй Курцвейл говорит о законе ускоряющейся отдачи, который гласит, что фундаментальные показатели информационных технологий следуют предсказуемым и экспоненциальным траекториям. Например, в 70-х годах у нас был компьютер размером с комнату и стоимостью 250 000 долларов, а сейчас у нас есть компьютер размером с мою руку, который намного мощнее. В конце концов, дело не только в том, чтобы технологии были у богатых людей, а в том, чтобы масштабировать их так, чтобы каждый мог стать их частью.
Никогда не знаешь, что может случиться, но эта книга заставила меня почувствовать, что существует неоновая футуристическая надежда, надежда на утопическое будущее, где мы используем технологии, чтобы улучшить нашу жизнь, повысить творческий потенциал и жить дольше, счастливее и здоровее, не страдая от болезней, и где мы используем наши ресурсы таким образом, чтобы не уничтожить планету. Я надеюсь на такое будущее. Книга "Сингулярность близка" повлияла на мою музыку - я назвал в честь нее альбом и написал песню "Сингулярность" в 2012 году. Я даже снял Рэя Курцвейла в клипе.
Затем я решил создать концептуальную серию альбомов под названием Neon Future. Я хотел не только объединить все мои совместные музыкальные усилия в эту концепцию, но и сделать песни с ученым. Рэй Курцвейл согласился присоединиться ко мне. Я взял у него интервью в его квартире в Сан-Франциско, а также взял интервью у разных людей, которые меня вдохновляли.
В Neon Future II я продолжил этот разговор с разными людьми и неучеными, такими как Джей Джей Абрамс и Кип Торн. Проект продолжается в Neon Future III, так что у нас еще все впереди, и он оказал огромное влияние на мою жизнь.
За последние пять лет какое новое убеждение, поведение или привычка больше всего улучшили вашу жизнь?