Несмотря на это, я все же решил испробовать этот метод голодания просто как один из вариантов голода (у меня есть опыт
разных голоданий до 24 суток). Я решил пройти это как репетицию, чтобы в будущем, наработав все необходимое, повторить.
Сама голодовка прошла благополучно. Почти все время была сильная слабость.
Почти все время лежал, но обслуживал себя сам полностью, ежедневно делал небольшую гимнастику, прогулки на свежем воздухе.
Чувства голода не было, но силы быстро таяли, ослаб голос, ухудшилось зрение. За время голода потерял 7 кг.
После начала питания силы восстановились быстро. В этом деле хорошо помогает цветочная пыльца.
После выхода из голода еще 2–3 месяца продолжалось ощущение организма, стул иногда до 15 раз в сутки — выходило много слизи.
До голода я в основном питался фруктами, сырыми овощами, орехами в небольших количествах.
После восстановления веса я вернулся к прежнему образу питания. Правда зимой стал добавлять каши и тушеные овощи. Летом в основном сыроядение с преобладанием фруктов, размоченных сухофруктов, цветочная пыльца, мед.
Через пол года после голода у меня начались отеки на ногах, боли и опухание суставов, в основном коленных и голеностопных по очереди. Но этому предшествовало сильное охлаждение в горной речке. Это длилось полгода, потом все прошло.
Несколько лет назад моя жена Ника практиковала сухой голод 15 суток, чтобы избавиться от аллергии. После этого она около года страдала отеками ног и почками. Аллергия, однако, исчезла только на время голода.
В феврале 2006 года меня мучил 2 недели сильный кашель, ларингит, першения в горле (во время семинара А. Клюева).
После этого мне чудесным образом стали приносить книги.
А Клюева, Кришнамурти, Сатпрема, Д. Андреева.
Я с жадностью набросился читать. Сейчас я практикую 3-й месяц динамическую медитацию, но пока дела идут туго.
По поводу перехода на праническое питание я понял, что это было желанием моего Эго.
Я подошел к тому, что у человека может быть только одно истинное желание — открыть свою Душу и идти к Всевышнему. Остальное Он дает сам, если мне это будет необходимо. Питание праной будет естественным следствием продвижения по пути эволюции.
Для меня сейчас это главное (спасибо А. Клюеву).
После длительных голодовок организм очень долго приходит в себя, это великий стресс. И, как правило, развивается пристрастие к еде.
Мне кажется путь постепенного сокращения рациона, медленно отучать организм от еды, чем я и занимаюсь последние годы.
Я думаю, метод Джасмухин (сухой голод) подходит в том случае, если налажен четкий контакт со своим высшим Я и оно тебе советует сделать этот шаг.
25.04.06 г
Н. Т.
В 1995 г. голодала в течение 15 суток. Все это время была сильная слабость, со 2-го дня не вставала с дивана. Одновременно принимала урину вовнутрь и в виде растираний. Чувство голода держалось до 12 дня. За 15 дней вышло много желчи и слизи, рассосалась опухоль в левой груди.
Ноябрь 2003 г. Голодание в течение 11 дней при ниспадающей температуре 40,4°.
В ноябре 2003 г. я почувствовала недомогание. Такое состояние продолжалось около 3–х дней. На 3-й день я померила температуру — она оказалась 40,4°. Я ушла на голод на «воде». И тут начали происходить странные вещи. Стали воспаляться и увеличиваться лимфоузлы — ушные, горловые и подчелюстной. Увеличение лимфоузла доходило до размера куриного яйца и было очень болезненным. Узлы увеличивались по очереди — сначала левый ушной — увеличивание держалось 1,5 дня, затем лимфоузел рассасывался, увеличивался следующий и т. д. Порядок увеличения был такой: левый ушной, затем левый на шее, подчелюстной, правый шейный, правый ушной.
Температура, несмотря на мои попытки её сбить, не снижалась. Я обливалась водой, заворачивалась во мокрую простынь, но ничего не помогало. На 15–20 мин. она снижалась при всех этих мероприятиях на 0,2–0,3°, затем восстанавливалась до 40,4°.
Наряду с увеличением лимфоузлов происходили и более странные вещи: кожа на лице покрывалась сухими большими пузырями, слазила целыми лоскутками, и под ней сразу же вырастала новая, розовая, свежая.
С первых дней увеличился или точнее сказать «вырос» нос. Он не опух, а именно «вырос» сохраняя все пропорции. Увеличение носа было болезненным, держалось 8-10 дней, затее нос принял прежние размеры.
И это еще не все «странности». Где-то на 3-й день начало «расти» левое ухо. Именно «расти», т. к. опять сохраняло все пропорции. Верхняя часть уха достигала уровня макушки, в поперечном сечении увеличение достигло 4 см.