Когда пришли ко мне книги Джасмухин о праническом питании, в моей практике уже был многократный опыт жизни без еды и воды свыше 7 суток, (в том числе до 11 суток), но с регулярным обливанием холодной водой из ведра и из душа, с купанием в природных водоемах и ванне с холодной водой. Была полугодовая практика пребывания на сыроедении, но с последующим возвратом к питанию, которое я назвал бы «что Бог послал» к моему столу в день и час приема пищи. А таких дней у меня в неделе 5 (среда и суббота свободны от еды и питья).
В тот день, когда принимаю еду и питьё:
• утром после пробуждения, самомассажа, туалета, обливания, физическо-медитативных и дыхательных упражнений, молитв — прославлений Всевышнего, кушаю стакан воды (дистиллированной, талой, осуренной и пранизированной на Солнце, наговоренной при переливании из стакана в стакан, намоленой в своих ладонях).
• после 12 часов дня, а это может быть и в 17–18 часов, ем спелые фрукты по сезону, травяной чай с медом. Этот прием пищи я называю «для Души».
• вечером, по возвращении после трудового дня домой, как награда за день, проведенный с максимальной самоотдачей сотрудникам, соратникам, сородичам, соседям, день посве(я)щенный созиданию Добра, Любви, Справедливости, плотно кушаю, что захочется моему внутреннему Я в данный конкретный момент, но стараюсь обязательно с Радостью, с празднованием бытия, пропуская вперед необработанную овощную, сырую растительную пищу, а потом уже блюда приготовленные на газовой плите, на огне. Этот прием пищи я называю «для Тела».
К утру, к моменту пробуждения, все съеденное за день сгорает на том внутреннем пищеварительном огне, который каждый из нас обязан поддерживать на должном уровне. И, после утреннего освобождения от остатков, я свободен от мыслей и переживаний о еде и питье на протяжении всего трудового дня. Таким образом, моя внутренняя энергия с утра и до вечера идёт на мою физическую, умственную, эмоциональную и духовную трудовую деятельность, и только с вечера и до утра — на переваривание пищи.
Безусловно, в планах пробовать освободиться от потребности поедать Природу (а это и твердая еда, и еда в виде жидкости) не только в отдельные дни и часы, но и вообще…
В день весеннего равноденствия в 2006 году зашел на 21-одневную закалку-тренировку по методике, описанной в книгах Джасмухин: 7 дней без еды и воды, 7 дней на воде на 1/4 разбавленной консервированным апельсиновым соком и 7 дней — вода на 1/3 разбавленная апельсиновым соком. Вес в первые 7 дней с 70 кг опустился до 56 кг, в последующие дни держался на этом уровне, увеличиваясь только за счет дневного приема жидкости. Сон кратковременный, только для отдыха глаз, мозг работает великолепно: можно свои мысли, идеи наблюдать, описывать, развивать; можно читать, смотреть видео, слушать, изучать, осознавать и ощущать других — для этого появляется много активного и продуктивного времени. Так продолжается и в последующие дни и недели после 21 дня. Но, после появления на людях, — расспросы о причинах твоей худощавости, твоей немногословности: не ответить — не вежливо, а отвечать — пустая трата времени: в большинстве своем люди не понимают, что все нормально, что тебе хорошо! Тело ещё конечно не до конца приспособилось к таким условиям жизнедеятельности, супруга требует исполнения супружеских обязанностей… и — очередная уступка, привычная еда, ты снова становишься гусеницей, словоговорящим животным, начинаешь удобрять землю. А в те оставленные позади 5 недель трудных и мучительных, но прекрасных и плодотворных, казалось, что ты уже бабочка, эльф, человек новой Судьбы!
В день весеннего равноденствия в 2007 году снова зашел на ехдневную закалку-тренировку по системе 8 дней + 8 дней + 8 дней для испытания на себе того, что было описано и предложено нашим краснодарцем Дмитрием Васильевичем Гончаровым после прочтения им рекомендаций Джасмухин о переходе на праническое питание. Кстати слово ПРА-НА у меня такой образ приобрело во время этой практики: ПРАвь — светлый божественный мир говорит: НА, бери божью благодать от Духа, от Есьмьприсутствия, настройся на её восприятие, войди в резонанс, улови божественную частоту благодати своей человеческой частотой благовзяти, и ты увидишь, что можно обходиться без привычной (преобретенной вредной привычки) к твердой и жидкой еде, взамен утраченной возможности брать все из окружающего пространства. А во рту у тебя нёбо — маленькая проекция небес, алтарь, на котором идет божественное преобразование твоей слюны — в пищу богов и эта пища (слюна) постепенно заменяет твою привычную пищу (еду твердую и еду жидкую с истреблением живой Природы). Научись праздновать Бытие, плыви по волнам Бытия в одном с ним ритме, погруженным и растворенным, в единении с Природой, с Есьмьприсутствием! А слюна! О, это божественное создание: это и пища, и лекарство, и смазка, это то, что поднимет тебя до небес, а не опустит до земли. Снова как и в 2006 году, чудесные 5 недель, причем с практически непрерываемым трудовым ритмом в сфере общественного производства. И снова возврат к многоедению (монгоядению), к многословию под прикрытием многоделания, (а фактически «многосуетности»).