Наверняка вам будут приводить разные доводы, чтобы убедить в том, что закаливание либо вредно, либо опасно. Либо и то, и то сразу.
Особенно усиливается подобное давление в том случае, если ваш закаляющийся ребенок или вы сами заболели, простыли. Моментально начинается—ну вот, заболел, только зря закалялся, никому это закаливание не нужно, и без него всё хорошо, ну зачем над ребёнком издеваться и прочее в том же духе.
Что делать? Сохранять спокойствие. Спокойствие, только спокойствие, говорил Карлсон, который живёт на крыше. А ведь умный чувак был. Так что следуем его примеру, сохраняем спокойствие и отвечаем на вопросы и претензии по порядку.
Да, мой ребёнок заболел. Это бывает. Разве закаливание избавляет от болезней? Увы, нет. Закаливание помогает болеть значительно меньше, резко уменьшает шансы заболеть, вот чем оно полезно.
Вам кажется, только зря закалялся? А вы посмотрите внимательно, какой он стал здоровый и крепкий.
Никому закаливание не нужно? Вам, может, и нет. А нам — нужно очень. Потому что польза от него — большая.
И без закаливания всё хорошо? Это что, хорошо, когда дети регулярно и стабильно болеют? Пять, десять, двенадцать раз в год. Иногда по два раза в месяц. Короче, из простуд не вылезают. Это хорошо? Для мазохиста, наверно, хорошо. Но вы, надеюсь, люди нормальные?
Зачем издеваться над ребёнком? Действительно, зачем? А ведь таких случаев, к сожалению, обалденно много. Посмотрите вокруг. Бедные дети. Они закутанные, они укутанные, они переукутанные. Им тяжело двигаться, они неуклюжие, неповоротливые, вспотевшие.
Лично однажды наблюдал случай. Начало декабря. На улице очень тепло — плюс одиннадцать градусов. Для беларуского декабря — это самая натуральная жара. Захожу в магазин — купить продуктов. Обращаю внимание на одну семейку — мальчика лет четырёх-пяти, папашу и мамашу.
Больше всего выделяется малыш. Тёплые штаны, тёплая куртка. Что под ними — не вижу, но догадываюсь. Плюс к этому — шапка, которую слегка видно из-под натянутого капюшона, и крепко завязанный шарф. И ещё плюс к этому — варежки.
Вы, читатель, человек, я уверен, сообразительный. Вы отлично понимаете, что в магазине было теплее, чем на улице. По моим ощущениям, градусов восемнадцать. А может, и двадцать.
Пробыл я в этом магазине минут десять. Семейка зашла раньше меня и, когда я вышел, ещё была в магазине. Так что время внимательно всё рассмотреть у меня было.
Как выглядел малыш? Неуклюжий и неповоротливый. Взгляд — усталый. Цвет лица — красный. Лицо — вспотевшее.
Представили картину? А теперь попробуйте ответить, НУ ЗАЧЕМ НАД РЕБЁНКОМ ИЗДЕВАТЬСЯ???
Хотел бы я знать ответ. Но, увы, у меня его нет. Может быть, вы сможете ответить.
А вот знаете, автор, а у меня соседи дочку закаляли по системе Иванова. Дозакаляли её до воспаления лёгких.
Любопытно. А если бы они её не закаляли, воспаления лёгких не было бы?
Конечно, нет. Закаляли и дозакалялись. Это же очевидно. Невооружённым глазом видно.
А вы знаете, что Солнце вращается вокруг Земли? Не знаете? Так выйдите на улицу и посмотрите на небо. Это же очевидно. Невооружённым глазом видно.
Большинство людей очень любят делать подобные выводы. Закалялся человек, заболел. Виновато закаливание.
А если человек тепло одевался и заболел? Виновата тёплая одежда. Но большинство людей почему-то сделать этот очевидный вывод отказываются.
Если считать, что человек заболел из-за закаливания, то тогда незакалённые вообще болеть не должны. А они болеют. И намного больше закалённых. В чём тут дело?
А дело в том, что болеют вовсе не потому, что закаляются. И даже не потому, что не закаляются. А болеют потому, что организм проиграл схватку с болезнью. Болезнь оказалась сильнее. А организм в данный момент оказался слабее.
А ведь смысл закаливания в том, чтобы укрепить организм. Чтобы таких проигрышей и поражений у вашего организма стало меньше. Намного меньше.
Кстати, а что такое воспаление лёгких? Или, по-другому, пневмония. И из-за чего она происходит? Причины этой болезни?
Пневмония — это инфекционное заболевание, которое вызывается различными микроорганизмами.
Факторы риска для развития пневмонии среди взрослых:
1. Постоянные стрессы, которые истощают организм.
2. Неполноценное питание. Недостаточное употребление фруктов, овощей, свежей рыбы, нежирного мяса.