Не пытайтесь бороться с этими напряжениями с помощью таких приемов, как изменение положения языка и челюсти, подъема мягкого неба, увеличения объема в горле или изменения произношения слов. Это приведет к появлению других напряжений. Просто следуйте указаниям, приведенным в учебной программе и выполняйте упражнения. Когда вы перепрограммируете вашу мышечную систему в соответствии с требованиями речевой позиции, эти напряжения исчезнут. В этом случае вы будете петь свободно, не думая о том, как петь, и не пытаясь что-то предпринять.
УВЕЛИЧЕНИЕ СИЛЫ ГОЛОСА - ВСЕМУ СВОЕ ВРЕМЯ
Не нужно придавать этому слишком большого значения. Способность увеличить силу голоса придет сама собой после того, как разовьется координация ваших голосовых мышц. Когда исчезнет зависимость баланса между голосовыми связками и потоком воздуха от внешних мышц, ваши голосовые связки обретут свою собственную силу.
Понемногу связки будут в состоянии сдерживать во время колебательного процесса все большее и большее количество воздуха, обеспечивая вам требуемый динамический диапазон. В конце концов вы сможете петь настолько громко, насколько это возможно в речевой позиции, с учётом сохранения чистого, связанного звука во всём диапазоне.
О чём нужно помнить
Тренировка голоса:
1. Развитие координации. Первым шагом в обучении пению в речевой позиции является приведение ваших связок в такое состояние, при котором они могут взаимодействовать с вдыхаемым и выдыхаемым воздухом без участия внешних мышц. Это освободит ваш звук, и соответственно позволит пропевать слова легко и внятно.
2. Увеличение силы голоса. Отключив внешние мышцы от участия в создании звука, вы попадете в условия, при которых голосовые связки постепенно увеличат свою силу самостоятельно. Это позволит вам петь достаточно громко, без участия внешних мышц.
ПРАКТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
ВНИМАНИЕ! Пожалуйста, внимательно следите за тем, как мои студенты и я демонстрируем то, как следует выполнять каждое из упражнений. Прежде чем перейти к следующему упражнению, вы должны правильно выполнить предыдущее.
Эти упражнения могут принести как пользу, так и вред, особенно если вы перестараетесь, или же будете неправильно их использовать. Не нужно пытаться доводить свой голос до его пределов. Его нужно постепенно довести до такого состояния, в котором он будет работать эффективно и скоординированно.
Вы должны немедленно прекратить выполнение любого упражнения если:
- начнете терять речевую позицию;
- начнете терять связь между грудным и головным голосами;
- почувствуете любое усилие или напряжение.
Не следует продолжать упражнение, если почувствуете, что ваш голос поврежден даже очень незначительно. Прежде чем вновь приступить к занятиям, обратитесь к врачу. Совершенно не обязательно петь также высоко, как позволяет диапазон фортепиано.
Лучше всего при работе над этими упражнениями расслабиться - как умственно, так и физически. Часто певцы, не полностью овладевшие своим инструментом, боясь получить некачественный звук, испытывают нервные напряжения. Этот страх создает еще большее напряжение в теле, которое сказывается на работе гортани. Вот несколько способов, которые помогут вам свести до минимума это и другие виды напряжений.
Работая над упражнениями, следите за тем чтобы
1. Поддерживать правильную позу. Стойте удобно, не напрягая ни одну из частей тела. Например, не стоит опираться на ногу.
2. Занимайтесь в обстановке, максимально изолированной от постороннего шума.
3. Старайтесь относиться к занятиям позитивно. Эти упражнения приносят успех. Если вы будете строго следовать указаниям, вы добьетесь поставленной цели.
4. Будьте расслаблены. Расслабляться можно при помощи глубокого дыхания, или при помощи физических упражнений, которые стимулируют циркуляцию крови и устраняют нервное напряжение.
Для демонстрации упражнений я использую разные голоса. Наша цель
“Я имел удовольствие работать с Сетом Риггсом на протяжении последних 20 лет. На сегодняшний день Сет является одним из самых выдающихся учителей пения в мире. Он одинаково успешно работает как с поп-звездами, так и с лауреатами конкурса Метрополитен Опера. Его понимание естественного развития певческого голоса очень нужно сейчас. Его книга “Как стать звездой ” является одной из самых выдающихся работ, посвященных проблемам голоса.