Защищайте волосы от морской соли. Морская вода вредно действует на корни волос. Поэтому при купании в море нужно обязательно подбирать волосы, чтобы на них не попадала морская соль. После купания в морской воде полезно ополоснуть волосы смесью сока лимона или уксуса с водой (2 столовые ложки на 1 л воды). Не расчесывайте мокрые волосы, чтобы не повредить корни.
Тонкие волосы необходимо подстригать регулярно, потому что концы становятся очень тонкими. Полезно подстричь волосы с боков совсем ровно (как при классической стрижке под пажа) или с очень легкой филировкой. Хотя волосы, подстриженные ступеньками, прекрасно распушаются, при слишком сильной филировке масса волос уменьшается, и они выглядят не лучшим образом.
Если у вас тонкие волосы, оптимальной будет длина до подбородка или до кончиков ушей. Лучше забыть о безумно пышной гриве, потому что отросшие волосы производят впечатление еще более тонких. Впрочем, они не должны быть также слишком короткими, так как тогда нельзя будет делать укладку при помощи фена и фиксаторов.
Давайте подробнее разберемся с самыми простыми процедурами ухода за волосами – их мытьем и расчесыванием.
Мытье волос
К мытью головы часто относятся несерьезно и именно при этой процедуре допускают множество ошибок. Например, применяют неподходящий шампунь, недостаточно ополаскивают или излишне натирают и дергают волосы. Такое обращение травмирует волосы и надолго их портит. А ведь волосом, в отличие от кожи, нельзя вернуть утраченные свойства. И пока отрастут новые, полудлинные волосы, пройдет не менее трех лет. В течение этого времени голову моют примерно 250 роз, ток что здесь надо быть особенно аккуратными.
Волосы необходимо мыть тогда, когда они еще только начинают становиться грязными. Перед тем как приступить к мытью волос, необходимо их расчесать.
Существует несколько простых правил мытья волос:
Во-первых, голову лучше всего мыть мягкой водой. Кипяченая вода – более мягкая, чем водопроводная, но если у вас нет времени кипятить воду, попробуйте смягчить обычную водопроводную воду, растворив в ней немного обычной питьевой соды (1/2 чайной ложки на 1 л воды) или нашатырный спирт (1/2 чайной ложки на 1,5 л воды).
Во-вторых, не мойте волосы слишком горячей водой. Температура воды должна быть около 50°. Вода такой температуры хорошо растворяет кожное сало, удаляет грязь и способствует улучшению кровообращения кожи головы. Горячую воду хорошо применять только для мытья жирных волос. Сухие и тонкие, а также волосы у детей и стариков надо мыть теплой водой.
В-третьих, не следует пересушивать волосы феном, особенно с горячей струей воздуха: из-за этого они становятся сухими и ломкими.
Старайтесь как можно реже пользоваться феном, при этом держите его на расстоянии 20–30 см от волос.
Нельзя мыть шампунем и жидким мылом сухие, тонкие и длинные волосы, а также окрашенные и завитые. Вместо мытья головы водой с мылом можно втирать раствор соды или буры (1 чайную ложку буры или соды на 1 стакан теплой воды), нашатырного спирта (1 часть нашатыря и 5 частей воды), простоквашу, яичный желток. После втирания этих средств волосы следует тщательно промыть проточной водой.
После купания в соленой воде волосы следует промывать простой водой, так как сочетание соленой воды и ярких солнечных лучей делает волосы ломкими. После мытья головы с мылом иногда на волосах остается серовато-белый налет солей кальция и магния, поэтому ополаскивать волосы следует слабыми растворами уксусной, лимонной или молочной кислот, раствором ромашки, если волосы светлые, или раствором хны, если они темные.
По окончании мытья волосы необходимо досуха вытереть полотенцем. Рекомендуется пользоваться подогретыми полотенцами, особенно зимой. Летом целесообразно сушить волосы на открытом воздухе. Скучившиеся и спутанные длинные волосы необходимо осторожно расчесать руками, отжать между концами полотенца и оставить распущенными до полного высыхания. Быстрое высушивание феном или сухим жаром очень вредно, так как волосы легко пересушиваются, делаются хрупкими и ломкими (секутся).
Не рекомендуется расчесывать волосы во влажном состоянии, особенно длинные. Потяжелевшие от воды, они легко выдергиваются.
Длинные волосы, хотя они и загрязняются быстрее, надо мыть реже коротких, так как концы длинных волос обычно сухие. После окраски волос, завивки и обесцвечивания перекисью водорода следует мыть волосы 1 раз в 2 недели.