Людям, у которых волосы стали сухими, тонкими, ломкими и тусклыми, советуем 1 раз в неделю делать маску для волос: 1 столовую ложку растительного масла и желток 1 яйца тщательно размешать, намазать смесью волосы, укутать полотенцем. Через 30 минут тщательно вымыть голову в мыльной пене. Сушить, вытирая мягким полотенцем.
Нормальные волосы
Нормальные волосы – эластичные, умеренно тонкие, не слишком сухие и не жирные, кожа головы без перхоти. Это значит, что сальные железы кожи головы и всего тела производят жир не больше нормы и гормональный обмен не нарушен. Волосы имеют здоровый блеск, не склеиваются друг с другом на 5–6 день после мытья головы.
Уход за нормальными волосами
Уход за нормальными волосами может быть ограничен массажем волосистой части головы. Массаж головы не только действует расслабляюще, но, главное, оказывает благотворное влияние на кровоснабжение волос. Благодаря массажу волосы не станут толще, зато они вырастут здоровыми и крепкими. Удобнее всего массировать кожу головы во время мытья шампунем.
Начинают массаж со лба, с краев сухожильного шлема. Производятся различные движения: перемежающиеся разминания в области надбровных дуг, круговое разминание по краю сухожильного шлема, давящее поглаживание лба, разминание волосистой части головы по проборам, круговое разминание, смещение кожи вперед-назад и в стороны – это движение является основным. Массажные движения выполняют обеими руками.
Массировать голову можно и так: положите ладони, растопырив пальцы, на голову и легко вращайте ими навстречу друг другу. Кожа головы при этом очень легко сдвигается. Затем прикоснитесь кончиками пальцев к коже головы и массируйте с легким нажимом и круговыми движениями. Проведите пальцами по волосам от корней вверх, к концам. Пальцы должны быть сжаты и слегка потягивать волосы кверху. Удобно совмещать массаж головы с мытьем волос шампунем.
Современные средства для мытья волос
Современными шампунями вы можете мыть волосы когда захотите – хоть каждый день. Но в этом случае нужно использовать шампуни, подходящие для ежедневного использования.
Основные типы шампуней
Шампунь для жирных волос содержит большое количество моющих веществ, очищающих кожу и волосы от излишков жира. Таким шампунем нельзя мыть голову слишком часто, так как это может привести к высыханию или шелушению кожи.
Шампунь для нормальных волос содержит меньше моющих веществ, чем шампунь для жирных волос. Он хорошо очищает волосы, не мешая естественному салоотделению.
Шампунь для сухих волос содержит мало моющих веществ, но в него добавлен увлажнитель, который предотвращает излишнюю сухость кожи и волос.
Мягкий шампунь для частого мытья очень слабый, не раздражает кожу и не высушивает волосы.
Шампунь против перхоти содержит вещества, замедляющие деление клеток кожи, а также удаляет ее отмершие чешуйки наподобие отшелушивающих средств для лица и тела. Чередуйте его с обычным шампунем, так как слишком частое его использование делает волосы тусклыми и сухими.
Специальные шампуни для увеличения объема волос укрепляют волосы. Ими можно пользоваться каждый день. Тонкие волосы за ночь становятся гладкими – досадно, но ничего не поделаешь. Единственное, что можно сделать: мыть их каждое утро, чтобы придать им воздушность и объемность. Попробуйте купить специальный шампунь, делающий волосы пышными. Такой шампунь укрепляет волосы и делает их толще (до следующего мытья). К тому же он очень мягкий и им можно мыть голову ежедневно. Так или иначе, для тонких волос нужен самый мягкий шампунь, какой только можно достать. Другие шампуни при частом мытье будут сильно иссушать волосы.
Детский шампунь для тонких волос не годится; действуя очень легко, он делает волосы слишком мягкими. Полезно также после каждого мытья использовать ополаскиватель, но наносить его надо только на концы волос (иначе волосы будут перенасыщены питательными веществами).
Это только основные виды шампуней, помимо них существуют шампуни для объема волос, восстанавливающие шампуни, шампуни с кондиционером, с растительными экстрактами и ток далее.
Перед мытьем нужно тщательно расчесать волосы, чтобы удалить с них остатки средств для укладки и перхоть. Не наносите шампунь сразу на волосы, нанесите немного шампуня на ладонь и добавьте воды, чтобы уменьшить концентрацию. Полученную смесь нанесите на мокрые волосы и тщательно помассируйте кожу головы. Массаж улучшает кровообращение кожи головы, в результате чего корни волос лучше снабжаются питательными веществами и кислородом, а ваши волосы становятся более крепкими. Затем тщательно и полностью смойте пену с волос и кожи головы, несколько раз ополосните голову чистой водой. После этого полезно ополоснуть голову кислым раствором (растворите в 1 л воды 1 столовую ложку уксуса или лимонного сока) или отварами и настоями одуванчика, ромашки, крапивы, мать-и-мачехи и других трав. Это укрепит волосы, а в некоторых случаях придаст им определенный оттенок (отвар ромашки – рыжеватый, крапивы – пепельный).