Прямолинейное, спиралевидное или кругообразное четыре к одному и один к четырем. Рука накладывается на сустав в виде арки, большой палец фиксируется, а четыре пальца передвигаются по направлению к большому, который является для них опорой; при продвижении большого пальца к четырем опорой служат четыре пальца. Во всех случаях четыре пальца сомкнуты (рис. 47, 48). Растирание проводится всеми пальцами на крупных суставах, таких, как коленный, или подушечками пальцев там, где невозможно уместить все пальцы, например на ахилловом сухожилии.
Рис. 47. Прямолинейное растирание подушечками пальцев (четыре к одному)
Рис. 48. Прямолинейное, спиралевидное или кругообразное растирание подушечками пальцев (один к четырем)
Для усиления воздействия описанный прием выполняется с отягощением. Когда растирание производится четырьмя пальцами, отягощаются они всеми пальцами другой руки (палец на палец), когда же растирание производится большим пальцем, то его ногтевая фаланга тоже отягощается всеми пальцами. Отягощение помимо усиления давления на массируемый участок помогает вращать пальцы и предотвращает преждевременное утомление рук массажиста.
Прямолинейное подушечками четырех пальцев и основаниями ладоней. Прямолинейное движение начинается подушечками четырех пальцев, то есть при выполнении этого приема на коленном суставе подушечки четырех пальцев обеих рук накладывают на боковые поверхности голени и, продвигая их вверх, заканчивают растирание основаниями ладоней.
Применяется прием на задней и передней поверхностях коленного сустава.
Прямолинейное, спиралевидное или кругообразное растирание подушечками четырех пальцев, одной и двумя руками. При выполнении данного приема на одном из суставов (коленном, локтевом) подушечки четырех пальцев накладывают на сустав сбоку и выполняют перечисленные движения или какое-либо из перечисленных движений одной или двумя руками. Движение пальцев во всех случаях производится в сторону мизинца (рис. 49, 50). На тыльной стороне лучезапястного сустава эти движения выполняются по всему суставу.
Рис. 49, 50. Прямолинейное, спиралевидное или кругообразное растирание, подушечками четырех пальцев, одной и двумя руками
Применяется данный прием на суставах (тазобедренном, коленном, голеностопном, плечевом, локтевом, лучезапястном), на ахилловом сухожилии фасции трапециевидной мышцы, на крестце, вдоль гребня подвздошной кости, на межпястных промежутках, на шее вдоль позвоночного столба. Этот прием можно выполнять также и с отягощением.
Спиралевидное или кругообразное растирание фалангами согнутых пальцев, одной и двумя руками. Вид приема технически выполняется так же, как и разминание фалангами согнутых пальцев, описанное в разделе «Разминание» (фалангами пальцев кулака с отведенным большим пальцем и упором на него производится круговое движение или движете по спирали в сторону мизинца; рис. 51). Выполняется он одной рукой, двумя руками и иногда с отягощением.
Рис. 51. Спиралевидное или кругообразное растирание фалангами согнутых пальцев двумя руками
Применяется прием на???щее вдоль позвоночного столба двумя руками, на фасции трапециевидной мышцы одной рукой, иногда и с отягощением, на поясничной области, крестце, гребне подвздошной кости и тазобедренном суставе одной рукой, на коленном суставе в обоих положениях двумя руками, на пятке и подошве одной рукой, на плечевом и локтевом суставах при положении лежа на животе — одной рукой, а на локтевом суставе при положении лежа на спине — двумя руками и на грудине и широкой фасции бедра одной рукой.
Прямолинейное, зигзагообразное, спиралевидное или кругообразное растирание основанием ладони, одной и двумя руками. Техника выполнения данного вида приема такая же, как и техника разминания основанием ладони (кисть руки находится в наиболее расслабленном состоянии, пальцы для этого немного согнуты; при выполнении прямолинейного движения кисть, опираясь на основание ладони, перемещается снизу вверх, при зигзагообразном — зигзагами вправо и влево, при спиралевидном и кругообразном — движениями в сторону мизинца; Рис. 52). Вид приема может выполняться как одной, так и Двумя руками.
Применяется на суставах, связках, сухожилиях, фасциях, на крестце, на тыльных сторонах ладоней, стоп ног и по всей длине спины.