Растирание вдоль позвоночного столба выполняется после завершения массажа мышц шеи с обеих сторон. Проводятся приемы растирания вдоль позвоночного столба, начиная от начала роста волос до 7-го шейного позвонка:
1) прямолинейное подушечками больших пальцев (одновременно или попеременно) (рис. 126);
Рис. 126. Прямолинейное растирание подушечками больших пальцев (одновременно или попеременно)
2) кругообразное подушечками больших пальцев (попеременно), остальные пальцы при этом слегка сжаты в кулак;
3) кругообразное подушечками четырех пальцев двумя руками попеременно (локти опущены вниз) (рис. 127);
Рис. 127. Кругообразное растирание подушечками четырех пальцев двумя руками попеременно
4) кругообразное фалангами согнутых пальцев двумя руками попеременно (фалангами вторых пальцев) (рис. 128);
Рис. 128. Кругообразное растирание фалангами согнутых пальцев двумя руками попеременно (фалангами вторых пальцев)
5) кругообразное клювовидное двумя руками, кистью к себе (кончиками пальцев тыльной стороной) (рис. 129);
Рис. 129. Кругообразное растирание клювовидное двумя руками, кистью к себе (кончиками пальцев тыльной стороной)
6) кругообразное гребнями кулаков.
Заканчивают массаж поглаживанием тыльной стороной пальцев (двумя руками одновременно).
Массаж вокруг 7-го шейного позвонка
Массаж вокруг 7-го шейного позвонка выполняется в последовательности:
1) сжатие — между большими и указательными пальцами обеих рук; между тыльными сторонами больших пальцев (кисти рук слегка сжаты в кулак);
2) кругообразное растирание подушечками больших пальцев попеременно (рис. 130);
Рис. 130. Кругообразное растирание подушечками больших пальцев попеременно
3) кругообразное растирание подушечками четырех пальцев одной, затем другой рукой;
4) разминание двойное кольцевое «щипцами» (рис. 131).
Рис. 131. Разминание двойное кольцевое «щипцами»
Массаж передней поверхности шеи
На передней поверхности шеи кожа тонкая, легко собирается в складку. На переднебоковой поверхности кожа и подкожно-жировая клетчатка сращены с подкожной мышцей.
Топографически мышцы шеи разделяют на поверхностные и глубокие. К поверхностным мышцам шеи относятся подкожная мышца шеи, грудино-ключично-сосцевидная мышца и мышцы, прикрепляющиеся к подъязычной кости. Глубокие мышцы шеи в свою очередь подразделяются на латеральную группу, к которой относятся лежащие сбоку от позвоночного столба передняя, средняя и задняя лестничные мышцы, и предпозвоночную группу: длинная мышца головы, передняя прямая мышца головы, латеральная прямая мышца головы, длинная мышца шеи, расположенные спереди от позвоночного столба.
На шее близко расположены крупные кровеносные сосуды и большое количество лимфатических сосудов линейного лимфатического сплетения.
Главный сосудисто-нервный пучок — общая сонная артерия, внутренняя яремная вена и многочисленные нервы — лежит под грудино-ключично-сосцевидной мышцей. Яремную вену сопровождают лимфатические сосуды. Лимфа собирается в шейные надключичные узлы.
Массаж шеи включает массаж мягких тканей шеи, гортани и гортанных нервов.
Массаж передней поверхности шеи проводят с откинутой назад головой, по возможности расслабленной шеей.
Приемы начинают применять на боковой поверхности шеи. Некоторые авторы (А. Ф. Вербов) рекомендуют массировать сначала одну сторону, а потом другую, но не обе сразу, ибо при энергичном воздействии сразу на обе стороны могут возникнуть головокружение и потемнение в глазах.
Движения на шее проводят в направлении сверху вниз по ходу лимфатических сосудов.
При поглаживании 2-й палец скользит по внутреннему краю грудино-ключично-сосцевидной мышцы, а остальные пальцы — по брюшку мышцы и направляются до щитовидного хряща, в этом месте кисть пронируют и движение продолжают до яремной вырезки грудины.
При массаже передней поверхности массажист кладет ладонь под край нижней челюсти и ведет ее вниз к грудине. Помимо поглаживания на шее можно провести приемы растирания — кругообразное подушечками четырех пальцев и фалангами согнутых пальцев.