Маша помахала ему рукой и, поравнявшись с ним, сказала, что Олег помогает ей донести пакет до дома. Довольная морда Олега так и светилась счастьем. Ваня же боролся с двумя непонятными чувствами, то ли врезать в эту улыбающуюся физиономию, то ли закричать.
Отказавшись идти с ними, по дороге домой он сшибал прутиком с кустов цветочки с таким остервенением, что вскоре ему пришлось искать новую ветку.
«Да что она в нём нашла? И этот тоже… лыбится… Врезать бы по этой роже!» – крутилось у него в голове.
Несколько раз ему хотелось развернуться, догнать их, отобрать пакет Маши, огрызнуться на Олега и… на этом он останавливался, т. к. не знал, что будет делать дальше.
«Что мне, сложно что ли было поносить ей тетради? И почему я не догадался сам?!»
На следующий день Ваня ждал Машу возле выхода из класса. Олега он заметил ещё издалека.
Стоило Ване его увидеть, как у него загудела голова. Изо рта готовы были сорваться такие ругательства, о которых он даже не подозревал. Всё его тело трясло. Видимо он и выглядел довольно устрашающе, потому что Олег мелькнул в конце школьного коридора и тут же скрылся.
А Маша, как ни в чём не бывало вышла из класса, вручила пакет Ване и они пошли по своему прежнему маршруту до магазина. Маша болтала о всяких мелочах, что им сегодня задали, и что Салямова сегодня лоханулась с домашкой, а Ваня ощущал странное чувство расслабленной радости.
«Она выбрала меня», – подпрыгивая, словно на пружинах, думал Ваня, почти не слушая, что ему говорит Маша.
В пубертатный период происходит глобальная перестройка организма для подготовки его к деторождению и самостоятельной жизни. Для этого в организме ребёнка начинают в больших количествах вырабатываться половые гормоны: тестостерон и эстроген.
В организмах мальчиков и девочек вырабатываются оба гормона, но их количество зависит от пола: тестостерона больше у мальчиков, эстрогена у девочек. У мальчиков тестостерон активно вырабатывают яички, у девочек эстроген вырабатывают яичники.
Рост тела человека проходит в два этапа. Первый – рост в ширину, второй – рост в длину. Поэтому в этот период ты можешь выглядеть одутловато или худощаво – это естественный процесс роста. Так же важно помнить, что кости и мышцы растут медленнее, чем другие составляющие твоего тела, поэтому нос, уши, кисти рук и ступни в какой-то момент могут резко увеличиться в размерах – это всё временный эффект и пугаться или пытаться как-то искусственно на это повлиять не стоит.
Здесь важно сделать акцент на понятиях «диета» и «голодание». Голодание – это лишение организма важных строительных материалов, необходимых для нормального функционирования и развития тела. Диета – это СБАЛАНСИРОВАННОЕ питание, которое включает в себя необходимый набор микроэлементов для здорового развития тела.
Поэтому голодание практически не влияет, а скорее увеличивает продолжительность этого периода, тогда как СБАЛАНСИРОВАННАЯ диета помогает и ускоряет развитие тела. Так же сильные перепады в развитии тела может сгладить активная физическая деятельность: зарядка, прогулки, фитнес и т. д.
ВНИМАНИЕ! Здоровая физическая нагрузка и спорт – это не одно и то же. Занятия определённым видом спорта будут формировать твою фигуру согласно спортивного направления. А профессиональные занятия спортом с высокими физическими нагрузками могут затормозить половое созревание.
Многие в этот период удивляются, почему раньше можно было не мыться неделю и никакого запаха, а сейчас стоит надеть новую одежду, как она тут же начинает пахнуть потом или чем-то ещё.
Это связано с активной работой сальных желёз и молекулами распада половых гормонов. Ещё их называют феромоны. Как правило они служат невидимыми сигналами для окружающих людей о твоей готовности к спариванию. Между лимбической системой – область мозга, отвечающая за эмоции и сексуальное поведение – и рецепторами в носу всего один синапс – это самая короткая связь рецепторов тела человека с мозгом. Поэтому при личной встрече мы сначала понимаем нравится нам человек или нет по запаху (количеству феромонов), который сознательно даже не чувствуем, и уже потом отмечаем его сильные и слабые стороны.
Но всё хорошо в меру. Молекулы распада половых гормонов сигнализируют окружающим о твоей зрелости и готовности к занятию сексом. Вот только они быстро разлагаются и притягательный запах на подсознательном уровне, превращается в запах, который замечает наше сознание и это уже неприятный запах пота и тела человека. На запах так же влияют бактерии, которые быстро распространяются в богатых белком выделениях сальных желёз.