Только представь на миг: настоящая жизнь к тебе пришла, вся-вся такая, какую хотел (настоящая женщина/мужчина, работа, деньги). Уверен, что сумеешь удержать ее в своих руках? Уверен, что сможешь жить ее так, как она того требует – по-настоящему? Что уже сегодня делаешь, чтобы иметь эту уверенность?
Навык жить по-настоящему сформируется лишь тогда, когда каждый день будешь учиться жить так.
Упражнение «Ревизия себя настоящего»
Возьми два листа бумаги, раздели каждый на две равных колонки. На первом листе в левой колонке опиши свое желаемое будущее, года через 2–3, а можно и больше.
● Каким будешь человеком – черты характера, интеллектуальный, профессиональный и душевный уровень? (Не пиши сокращенно, например, «средний уровень» – описывай подробно, что это значит для тебя).
● Кто будет рядом с тобой – друзья, близкие, коллеги, еще какие люди, сколько, каков будет их интеллектуальный и социальный уровень?
● Какие у вас будут отношения – у них к тебе, у тебя к ним?
● Каков будет твой материальный достаток – недвижимость, ценные бумаги, доход в месяц?
● Что еще?
Затем на втором листе, тоже в левой колонке, напиши не менее 10 пунктов – что ты уже сегодня делаешь для достижения этого желаемого будущего. Потом подумай: то, что делаешь сегодня, действительно ведет к желаемым целям? Например, написал «я учусь» – спроси себя: я учусь тому чему надо? А как я учусь? Достаточно ли хорошо, а может, мало?
– А кстати, Мастер, как узнать, мои действия сегодняшние приведут ли в желаемое будущее? – воскликнул ученик.
– Проще простого. У каждой цели есть требования к ее покорителю – каким нужно быть человеком, чтобы взобраться на эту вершину. В правой колонке первого листа, где описаны цели, опиши требования желаемой жизни к ее обладателю – каким нужно быть человеком (профессионалом, мужем, женой, другом, отцом, мамой и т. п.), чтобы удержать в руках желаемую жизнь? Что уметь делать, что знать? Опиши все – от мировоззрения и душевной силы до «технических» навыков и способностей.
Например, цель – наличие верной, заботливой, душевной супруги, женщины, красивой во всех отношениях. Славно. А ты уже знаешь, какие требования подобные женщины предъявляют к своим избранникам? Если «нет» – полистай соответствующие книжки, пообщайся с такими женщинами, посоветуйся с психологами, занимающимися межличностными отношениями. И зафиксируй для себя ясно и четко – что от тебя потребуется, чтобы такая женщина не просто появилась в жизни, но и осталась рядом с тобой.
Далее, в правой колонке второго листа, проставляя плюсы или минусы, отметь, что же все-таки из твоих сегодняшних действий ведет тебя к желаемой вершине, а что тоже ведет, но не туда?
Таким образом проведешь ревизию того, что делаешь в настоящий момент, найдешь то, что надо, что не надо, и что не понятно кому надо – не понятно зачем делается и к чему ведет.
Твоя вторая задача: убрать из жизни то, что не ведет в нужном направлении. Если надо – усилить необходимое. Возможно – добавить что-то еще.
Удачной работы!
И напоследок – еще один способ перестать ждать.
Стань обманщиком – убей сурка!
Каждый день одно и то же: одни и те же действия, речи, люди. Встал, умылся, позавтракал, пошел на работу, предварительно чмокнув супругу… Работа, сослуживцы и беседы с ними, домой, чмокнуть жену, прочитать газету, новости в Интернете, ответить на сообщения в социальных сетях, сделать что-то по дому, ужин, отмахнуться от проблем с ребенком, телевизор, спать… Так или чуть иначе, с небольшими отклонениями и вариациями, но практически каждый день одно и то же, одно и то же. Можно утром, проснувшись, сесть на кровати и до мельчайших подробностей описать наступающий «новый» день: что будешь делать, с кем заведешь разговор и кто о чем будет рассказывать и как…
Каждый день предсказуем настолько, что волосы встают дыбом – откуда силы берутся жить? И почему мы каждый последующий день называем новым?
Если живешь так, что ничего нового в жизни не появляется, а лишь старое – прошлое в иной конфигурации, то не стоит наступающий день называть новым. Будет лучше, если скажем: «Наступает очередное вчера», так точнее и нашему организму понятнее. Если же говорим, что наступает день новый, то все в нас готовится к чему-то действительно новому и неожиданному и горько обманывается, когда к вечеру понимает, что было прожито очередное «вчера».
Оттого-то вечером бывает так тяжело и тоскливо – мы просто сердимся на себя, где-то глубоко внутри обиделись и нам грустно, что мы обманули сами себя и вместо нового подсунули себе один из дней уже прошедших. Оттого утром так тяжело вставать и настраивать себя на «новый» день. Душа не хочет возвращаться в еще сонное тело, какой в этом смысл? Ей куда приятнее путешествовать по стране снов, там можно жить необычно и ново каждую ночь, но только не днем. Тело просыпаться не хочет, какой ему смысл снова переживать прошлое? Оно знает, что ничего нового, заставляющего кровь бежать быстрее и стучать неожиданности в висках, не произойдет. Ничего, от чего бы «подкосились» ноги, сладостно защемило в груди и испытала экстатическое удовольствие душа, не будет. Тогда зачем просыпаться и вставать? Нет смысла, нет мотивации, отсутствует ожидание очередного вызова жизни и испытания, нет веры в то, что сегодня вновь сможешь пережить восторг жизни – поэтому и тяжело открывать глаза.