Сколько бы о тебе не думала, всегда вспоминаю с теплотой, пишу я это всё со слезами на глазах.
Но раз уж ты читаешь это сообщение, то это значит, что я не справилась.
Я конечно собственница и хотела бы тебя всегда держаться рядом с собой. Но хочу, чтобы с этого момента я для тебя ушла в прошлое. Я не против, чтобы ты себе кого-то нашёл, нашёл свое счастье, я же больше не выдерживаю.
Мне нравится твое отношение к жизни, что ты постоянно веселый и не унываешь.
По-моему, ты даже слишком заразителен, от тебя у меня появилось куча привычек.
Я не знаю, как это работает, почему меня тянет к тебе…я уже ничего не знаю.
Мне так стыдно, я не могу это терпеть, мне очень больно это писать…мне больно дышать.
Думая о тебе, мне хочется делать глупые и нелогичные вещи, чувствовать себя живой.
Думаю, ты заслуживаешь большего, чем смертельно больную девушку.
Я не хотела мешать твоему счастью, но всё получилось именно так.
«Все мы должны чем-то жертвовать и потом не сожалеть» это именно твои слова, «Не существует правильных или не правильных выборов», «не существует белого или черного», «есть только действия и их последствия» и пришла пора мне платить за свои действия.
Все мои мысли были отданы тебе, о нас…но уже слишком поздно.
Я пишу это, а в голове у меня лишь одна мысль, прости, прости, прости…прости.
Вот так я и провёл в состоянии овоща всю неделю или больше, за временем я не следил.
Сил не было не на что.
В основном я обдумывал, что к этому привело.
Естественно меня с этого момента не отпускали мысли, чтобы бы было, расскажи я о будущем или хотя бы узнал, что именно она скрывает.
Но нет, в место этого я поверил в себя и получил тычок от реальности, где ничто и никогда не будет идти по моим планам, на сколько они не были гибкими, нельзя убежать от обстоятельств просто потому-что ты их не знаешь.
9 лет всё было хорошо и когда я уверился в реальность и неизменность мира, держа всё под своим контролем, как в одночастье, мир стал для меня тюрьмой и пыточной, где я должен был испытывать муки и вариться в общем котле.
Но похоже пора брать себя в руки и переставать рефлексировать.
Как там обычно 8 классники отходят от расставания с девушками, идут в зал и жмут по 250 кг, интернет по крайней мере говорил об этом.
Неплохой способ, а самое главное рабочий, можно уничтожать себя физически и не беспокоиться, что происходит во внешнем мире. Подключаются нужные ассоциации и можно превратиться в биоробота, для которого будут единственной задачей сходить на работу и убить себя в зале, а потом отрубиться в кровати, потому-что сил не остается.
У меня ситуация намного хуже, но и методы есть получше, причём проверенные ещё с прошлой жизни.
Это так странно, возвращаться на десять лет назад и вспоминать технику, которую я не очень хотел использовать.
Изначально у меня просто не было времени ей заниматься, ведь я был занят слишком большим количеством дел.
Опасности она не несёт, но вызывает привыкание, от чего хочется пользоваться ей каждый день, а лучше вместо сна, обеда и вообще ничего не становится нужным и важным.
Начнем с обычного понятия. Медитация — комплекс отпускания, призвания достичь внутреннего успокоения.
Процесс долгий и сложный, потому и не доступный каждому, требующий постоянной работы.
В данном случае я хочу избавиться от всех мыслей у себя в голове, полностью очистив сознание.
Стоит начать с внимательности и спокойствия, а также готовностью оставить всё позади.
Я уже проходил все этапы, но мне нравится начинать с начала, каждый раз открывая для себя что-то новое, потому перейду к первому этапу.
Нужно оставить все свое прошлое и будущее позади, перестать думать о своей работе, семье, будущих свершениях и прошлых утратах, можно сказать, что нужно отбросить свою личность, став РАВНЫМ и по настоящему свободным. Мысли, восприятие, планы, что мы строим у себя в голове, это лишь всех ограничивает, мешая развитию успокоения и оставления. Нужно буквально забыть, что происходило час, минуту, секунду назад.
Кто-то смотрит в прошлое, планируя научиться на своих ошибках, но ничего не вечно, потому и наши ошибки тоже постоянно совершенствуются, а смотрим мы через кривое стекло.
Отпустив прошлое, можно стать свободным в настоящем моменте. Мудрые люди знают, что будущее неопределенно и непредсказуемо, а предвкушение бесполезно и лишь мешает во всем. Потому нужно отпустить и будущее, полное планов, страхов и ожиданий.