- О, значительно лучше, - она наконец подняла глаза.
Я попросила её закрыть глаза, и мы обе представили, какой бы она стала, избавившись от лишнего веса. Мы мысленно убирали по два избыточных килограмма. Плечи Джун стали расправляться у меня на глазах. Она буквально преображалась. Ее груди поднялись, она выпрямила спину, откинула назад волосы.
Отправившись в воображаемое путешествие к тем временам, когда она нравилась себе, Джун начала лучше относиться к той женщине, которой была сегодня. В ней пробуждались чувства, которые она испытывала до того, как располнела.
Используя только свое сознание, Джун буквально на моих глазах превратила себя из подавленной развалины в чувственную, сексуальную женщину. Оставалось только зафиксировать это состояние с помощью условного рефлекса.
- Сожмите руку в кулак, - попросила я. - Почувствуйте, какой сильной и сексуальной вы стали. Как только вас охватит прежняя подавленность, снова сожмите руку в кулак, закройте глаза и станьте той Джун, которая живет в глубине вашей души. Вы - все та же женщина, сколько бы вы ни весили. Этот человек никуда не исчез, он лишь спрятался внутри вас. Вы можете возродить его усилием воли. Для этого надо держаться так, словно вы снова стали изящной.
По возвращении домой Джун обнаружила, что её проблемы не исчезли полностью. Однако она осознала их более ясно, стала относиться к себе лучше.
Если вы располнели, утратили свою былую привлекательность и не чувствуете себя такой красивой и сексуальной, какой были в прошлом, вы тоже можете воспользоваться методом, которому я обучила Джун. Убедите себя в том, что ваши проблемы исчезли, и держитесь соответствующим образом. Вам это по силам, потому что вы на самом деле способны повысить сексуальность своего облика.
Моя личная подруга Салли - пышнотелая, однако весьма чувственная пятидесятилетняя женщина, постоянно имеющая влюбленного в неё поклонника. Ее секрет прост: "Я не ощущая себя полной, - говорит она. - Я считаю себя пышной и способной завести мужчину."
В зрелости вы обретаете такое преимущество, как опыт - умение правильно относиться к жизни, мужчинам, сексу. Вы способны успешно конкурировать с двадцатилетними красотками, сомневающимися в своих сексуальных способностях. С другой стороны, вы располагали временем для того, чтобы научиться получать удовольствие от секса. Вы способны ценить его и доставлять наслаждение мужчине. Вероятно, вы даже способны научить кое-чему партнера.
Правила для свиданий
Всегда держитесь так, будто вы счастливы и заняты, будто у вас много поклонников.
Всегда давайте вашему кавалеру чуть меньше, чем он дает вам. Тогда вы не покажетесь ему слишком заинтересованной в нем.
Никогда не звоните мужчине без веских оснований. Оставляйте сообщение только один раз.
Признавайтесь в любви только после того, как это сделает мужчина.
Выражайте готовность взять на себя половину расходов.
Иногда вам следует оказываться занятой.
Проявляйте уважение к мужчине и его собственности. Не пытайтесь управлять им.
Ведите себя, как психически благополучный человек, а не как нытик, любящий "поплакать в жилетку".
Находясь в обществе, не держите постоянно мужчину под руку, иначе вы покажетесь ему неуверенной в себе.
ГЛАВА ОДИННАДЦАТАЯ
КАК УПРАВЛЯТЬ ОТНОШЕНИЯМИ
Правильное начало
Вы можете использовать в любовных отношениях опыт, приобретенный вами в других областях жизни. Например, осознайте, что начало романа подобно началу делового сотрудничества. Обе стороны проявляют недоверие друг к другу, особенно если вам уже доводилось страдать от душевных ран. Если вы решили не повторять былых ошибок, вы оба воздержитесь от поспешных шагов и захотите сначала убедиться в том, что знаете своего потенциального любовного партнера. Серьезным отношениям с обязательствами будут предшествовать основательные "переговоры".
Сторона, больше другой заинтересованная в заключении сделки, всегда оказывается в невыгодном положении. Даже если вы чувствуете, что нуждаетесь в романе больше, чем ваш партнер, скрывайте это. Поспешные действия скажут ему о том, что вы - "легкая добыча".
Сьюзан, тридцатидвухлетняя художница, познакомилась с агентом по недвижимости, когда искала себе жилье. После первого свидания с Алленом она пришла ко мне.
- Он - именно тот человек, которого я всегда искала, - поведала мне женщина. - Он обладает всеми качествами, которые я ценю в мужчине. Мы отлично провели время, и я почувствовала, что нравлюсь ему, однако он не звонит. Уже прошла неделя. Может быть, я - не его тип? Может быть, мне следует позвонить ему и сказать, как сильно он мне понравился, спросить, есть у него серьезный интерес ко мне. Я не выношу неопределенность.
Если бы Сьюзан знала о принципах, изложенных в этой книге, ей не пришлось бы приходить ко мне за консультацией. Я объяснила женщине, что её звонок Аллену оказался бы глупым шагом. Сьюзан применила тактику безразличия, взяла себе в союзники время. Она обрадовалась тому, что последовала моему совету. Через пять недель Аллен позвонил. Он явно беспокоился о том, готова ли к свиданию с ним.
- Я встречался со многими женщинами, - сказал он, - но не мог выбросить тебя из головы.
Ни в коем случае не демонстрируйте мужчине, что вы всерьез увлечены им, пока он не проявит интерес к вам. На начальной фазе отношений, которая требует особой деликатности, исключительно опасно форсировать события. Постарайтесь побольше узнать о мужчине и только после этого принимайте решение относительно того, нужен ли он вам. Не давайте волю своим фантазиям относительно вступления в брак с человеком, которого вы только что встретили. Ваша торопливость может отпугнуть достойного партнера или бросить вас в объятия негодяя.
Порой женщины совершают ещё одну ошибку - встретив человека, вызывающего у них большой интерес, они отказываются от общения со всеми остальными. Более того, они сообщают об этом своему избраннику. Среди моих клиенток - множество женщин, жалующихся на то, что мужчины проявляют к ним недостаточно внимания или даже унижают их. При этому я слышу такие слова: "Как он может так поступать, зная, что я ни с кем больше не встречаюсь?" Словно одно связано с другим!
Добровольная моногамия - верный признак того, что ваши позиции в отношениях слабы. Женщина порой совершает такой шаг из боязни потерять мужчину, даже если он не берет на себя никаких обязательств. Она готова пренебречь всеми остальными поклонниками, хотя никто не просит её об этом. Она надеется тем самым доказать свою любовь и привязать к себе человека. Это приводит лишь к тому, что мужчина ощущает себя полный хозяином положения.
Я всегда спрашиваю таких женщин: "Если бы вы начинали новый бизнес и имели только одного клиента, вы бы позволили ему узнать, что он единственный?" Ответ очевиден. Конечно, нет. Вы бы стали изображать, что у вас много заказчиков, что ваши услуги или товар весьма популярны.
Если он спрашивает: "Вы с кем-то встречаетесь?", невозмутимо отвечайте: "У меня много друзей, с которыми я развлекаюсь. Как и у вас, конечно."
Дав мужчине понять, что он - единственный, вы неизбежно напрашиваетесь на неприятности. Так можно поступать лишь в том случае, если вы серьезно обсудили ваши отношения и пришли к совместному решению о моногамном союзе. Никогда не говорите мужчине, что он - единственный в вашей жизни, раньше, чем он сделает вам аналогичное признание. Возможно, он окажется не заслуживающим такой чести.
Тест на доступность - ключевые моменты
Как определить, действительно ли доступен для вас мужчина? "Доступность" не означает, что он ни с кем не встречается. Не отчаивайтесь, если окажется, что обожаемый вами человек уже встречается с одной или несколькими женщинами. Конечно, это так. Если вы нашли хорошего мужчину, то же самое сделали и другие. Вопрос в том, насколько он вовлечен в эти отношения, связан ли он добровольными обязательствами. Если это так, то он будет недоступен для вас.