Проработайте и вспомните каждого человека, каждое слово, каждый взгляд или негативное влияние, которые имели на вас те или иные люди в вашей жизни и начните с родителей, особенно папа, мама.
Мы не можем поменять родителей, мы не можем изменить то, что они нам дали в детстве и как они к нам относились, но мы можем поменять негативное мнение на позитивное, мы можем убрать негатив рациональным анализом и конструктивный подход к проблеме может нивелировать то деструктивное, что мы получили в детстве.
Да это вам не магическую пилюлю выпить и наступит счастье. Это большая кропотливая работа со своими внутреними проблемами. И начинается она с того что – ВЫ ХОТИТЕ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ.
- РАБОТА КАРЬЕРА
Эта сфера жизни также может иметь влияние на нашу самооценку. Особенно, если вы не довольны тем где вы есть сейчас, что вы делаете, сколько вы зарабытываете и какую должность занимаете.
Обычно, для женщины карьера не имеет такого большого значения. Это все-таки прерогатива мужчин.
Для женщины, возможно, более важно ощущать свою значимость на работе больше, чем достигать карьерных высот. А лучше всего, когда женщина занимается тем делом, которое ей нравиться, и что ей приносить удовольствие, и делает она это не потому, чо надо кормить детей, а потому, что ей хочется это делать. Кстати, это важно для каждого человека самоореализация и заниматься тем делом, которое приносит тебе удовлетворение.
Как я уже упоминула выше, женщина не так сильно стремиться сделать карьеру. Но всё же женщине также хочется достичь высот в профессиональной сфере и реализовать себя. И иногда, особенно если вы хотите быть успешной в вашей профессиональной деятельности, это составляет не малую долю вашей самооценки. В частности, если вы считаете, что вы ничего не добились, в этом случае вы будете себя считать лузером. Вам будет казаться, что вы ничтожны как в своих глазах, так и в глазах окружающих. Многие женщины, в возрасте от сорока и выше, боятся уйти из отношений, которые их не устраивают, как раз потому, что или мало зарабатывают, или считают, что в таком возрасте не найдут работу, которая бы оплачивала их нужды.