Ваша конституция через гены влияет на ваши эмоции и на ваше тяготение к тому или иному вкусу. Ученые уже обнаружили гены, порождающие различные эмоциональные состояния, которым подвержена наша плоть. Едва ли каждая эмоция контролируется одним- единственным геном, но тем не менее, поскольку все наши психические состояния имеют физиологическую основу, должны существовать гены или сочетания генов, порождающие группы белков, которые, взаимодействуя с группами гормонов, в свою очередь порождают определенное физическое состояние, вызывающее определенную эмоцию. И наоборот — ваши эмоции могут активизировать некоторые из ваших генов, не затрагивая при этом другие, и воздействовать таким образом на ваши гормоны и метаболическое равновесие.
Если ваши родители и дедушки с бабушками легко впадали в гнев, есть серьезные основания предполагать, что они передали вам ген или набор генов, которые и вас заставляют гневаться по пустякам. Если они были пугливы, они могли передать вам соответствующие гены, и потому вас всю жизнь будет глодать страх. Каждый из нас живет в океане эмоций, который образован слиянием генов.
За счет вкуса пищи, которую мы принимаем, гены можно лишь активировать или деактивировать, но не изменить. Гены, которые «включаются» часто, могут с каждым разом активизироваться все легче и легче, а гены, используемые редко, могут отступить на задний план, однако все они на протяжении всей нашей жизни постоянно ожидают возможности проявить себя. И до тех пор, пока ваши гены существуют, ваша склонность к определенным эмоциям останется при вас. До тех пор, пока вы не научитесь изменять собственные гены, вам придется полагаться на знание своей конституции, если вы надеетесь достичь равновесия,. Понимание вашей пракрита позволит вам понять, почему вы делаете именно то, что делаете, и даст вам ключи к самосовершенствованию.
Глава вторая КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ
Существуют восемь возможных конституциональных типов:
В, П, К, ВП, ВК, ПК, ВПК и Сбалансированный.
Немногочисленные представители типа ВПК, у которых энергии всех трех дош конституционально не сбалансированы, редко бывают здоровы и должны вести очень дисциплинированный образ жизни д ля того, чтобы не болеть. С другой стороны, те еще реже встречающиеся люди, у которых эти энергии конституционально сбалансированы, обычно здоровы, поскольку требуется очень мощное воздействие, чтобы у них нарушилось это равновесие. Мы же сосредоточим свое внимание на остальных шести типах, к которым принадлежит подавляющее большинство людей. Для удобства далее используются сокращения: В — Вата, П — Питта, К — Капха.
Для того чтобы определить свою индивидуальную конституцию, постарайтесь дать себе как можно более точную и честную оценку. Не поддавайтесь соблазну увидеть себя таким, каким вам хотелось бы быть, а не таким, каковы вы на самом деле. Лучше, если вас оценит еще кто-то из друзей или членов вашей семьи, а затем вы сравните эти две оценки, с тем чтобы внести ясность. В этом исследовании нет места таким понятиям, как правильное или неправильное, лучшее или худшее. Есть только реальность вашей личной конституции. Этот экзамен выдерживают те, кто честно отвечает на вопросы, и проваливают те, кто фальсифицирует ответы, приводя их в соответствие с тем образом, которым у них подменяется реальное видение себя. Нравятся ли вам ваши конституциональные склонности или нет, — они все равно ваши и, как бедные родственники, не оставят вас, пока вы живы. Однако вы можете научиться жить вместе с ними и строить свою жизнь так, чтобы быть здоровым настолько, насколько это для вас возможно.
Из приводимых ниже описаний выберите и отметьте те, которые в основных чертах наиболее похожи на вас. При этом следует руководствоваться тем, что вам свойственно в течение всей жизни, а не в настоящее время. Если в каком-либо пункте имели место большие изменения в различные периоды вашей жизни, выберите при ответе Вату, даже если описание Ваты в этом пункте не совсем соответствует вам такому, какой вы сегодня. Например, если у вас в течение всей жизни были большие колебания веса, так что в одни периоды он был явно избыточным, а в другие падал ниже среднего, — это означает, что в ответе по поводу своего веса вы должны написать «Вата», даже если сейчас у вас опять избыточный вес.