170, 175, 190, 192, 201, 205, 207,
235, 238
— укрепление 12, 143, 153, 158, 175, 232, 238, 259-260, 263, 266
— функции 24 Импотенция 38, 141,265
Й
Йога 10, 13, 15, 153, 156-158, 161,
199- 200, 278
— и артрит 230
— и астма 213
— и вес 133
— и конституциональные типы 154-155
— и омоложение 250-251
— и рассеянный склероз 241
— и секс 249 -исон 172-173
— и уравновешивание дош 194
— Поклонение Солнцу 158
Йоги 149,157, 163,172,221,251,258, 276,278
— бессмертие 271 -272
— омоложение 250-251
— питание 90, 104, 253
— секс 246-247
— Чайтаньянанда 183
К
Кал 63,84, 146-147, 177, 181,
185- 186,206, 209,214,217 Кама 14 Камедь 141
Канцерогены 233-234, 260 Капха. См. Три доши Киртан 199
Кичади 112, 183, 189, 193, 225, 286-287 Кишечная токсемия 205-206 Кожа
— заболевания 35, 38, 57, 150, 161, 191-192, 206
— и дхату Плоть 115
— и иммунная система 24
— конституциональные особенности 56-58, 75-76
— уход 95, 150, 152, 161,256
— функции 23-24, 86, 150
— цвет 56-57 Конституциональные типы 51,53-54,
74-75, 77, 80
— Вата 75
— Вата-Капха 79
— Вата-Питта 78
— Капха 77
— Питта 76
— Питта-Капха 78 Костный мозг. См. Дхату Кость. См. Дхату Кришна 273
Кровь. См. Дхату Кундалини 275-279 л
Легкие
— воспаление 263
— и артрит 223
— и Вата 33
— и гуггул 141
— и Прана 176, 213
— и смех 158
— очищение 157
— связь с кишечником и костями 157, 177,212
— туберкулез 126
— укрепление 253, 258, 263 Лихорадка 186-187,219, 239
-лечение 189,227,239,254,264
— предотвращение 35
— причины 153, 182, 239, 267
М
Мадхувинашини 36 Мадхура 244, 273 Мадху 244, 273 Макарадхвадж 260, 263 Мантра 158, 162,272-275 Масла 95,99, 101, 148-149, 151-152, 187-188, 213, 215, 226, 230, 249
— гаультерин 152
— гвоздичное 148
— горчичное 95, 151-152
— для клизм 208, 210, 230
— жасминовое 152
— и массаж 76, 133, 150-153, 173
— и паста для кожи 161
— какао 152
— касторовое 63, 141-142, 148, 151-152, 187, 209, 226-229
— кокосовое 95,99, 151-152
— кукурузное 101, 152
— кунжутное 95, 151, 208
— лавандовое 152
— льняное 99
— миндальное 95, 99, 101, 151-152
— минеральные 152
— оливковое 99, 151 -152, 217
— подсолнечное 99, 101, 152
— сандаловое 151 -152
— сафлоровое 95, 101, 151-152
— сосновое 152
— самалаки 191
— хранение 152
— чесночное 152
— эвкалипта 152
Массаж 76, 150-153, 161, 173,278
— и лечение истощения 133
— и лечение ожирения 136
— и масла 152, 163
— противопоказания 153 Мастурбация 246, 265 Медитация 97, 146, 149, 157-158,
172-173, 196, 247-250, 253, 276 Медь. См. Металлы и минералы Мелатонин 279-280 Менструации 63-64, 220
— нарушения 63-64, 220-221, 245
— ограничения при 85, 247, 249
— прекращение 129, 221
— регулировка 259
Металлы и минералы 140,183,213,
230, 256-262, 272-273
— алмаз 259
— железо 218, 228, 255-256, 263
— жемчуг 263-264
— золото 149-150, 244, 249, 254, 256-257, 259-261, 263-265
— медь 148, 256, 259-260, 263, 265
— мышьяк 265
— олово 263-264
— пирит 228, 259
-ртуть 119,261-264,271-272,275 -сера 228-229,261-264 -серебро 148,254,256-257,260, 263
— слюда 258-259, 263
— сталь 148
— сульфид ртути 244, 261-265
— турмалин 259
— цианид 260-261 Мозг головной
— гидроцефалия 269
— и алкоголизм 111-113
— и дхату Костный мозг 117, 125-126
— и кишечные токсемии 206-207
— и мантры 272
— и никотин 134
— и пристрастия 107
— и секс 247-248
— и Теджас 177
— и Шива 276
— роль в пищеварении 35, 39, 44-45, 86, 88, 119, 132
— серотонин 206
— укрепление 95, 106, 191, 265
— функции 33 Мокша 14
Моча 84, 146-147, 185-186,214
— задержка 64, 177
Мумиё (шиладжит) 141, 259 Мускус 264
Наркотики 17, 108, 134,237
— и аллергия 204
— и животные 108
— и Сладкий вкус 42, 109, 113
— и физические упражнения 153
— и эндорфины 108 Несварение
— виды 127,178, 182
— и купание 161
— и физические упражнения 156
— признаки умственного 182, 234
— признаки физического 181 -182
— причины 24, 30, 38, 89, 95, 148, 196
— следствия 24, 127, 182-183, 201, 207
— сон 172
— устранение 183, 186, 194, 197,
227-228
Никотин 134
Образ жизни 162
— и конституциональные типы 74
— любимые животные 166
— одежда 162
— окружение 170
— работа 163
— сон 171
— супружество 167 Оджас 176-178,247,280
— иАма 127, 178
— и аура 178,246
— ивера 184,279
— и иммунитет 178
— и омоложение 244, 250, 271, 280
— и пищеварение 176-177
— иТеджас 177-178
— и Шукра 117, 126-127, 178, 243
— причины уменьшения 127,178,