Прежде чем ты решишься прыгнуть с балкона, выпить таблеток, уксусной эссенции или, того хуже, повеситься, вспомни о том, что здесь написано, и представь, что тебя может ждать. Потом глубоко вздохни раз десять, сосчитай до ста и скажи себе: «Но ведь я же не идиот!»
Самоубийство — это не выход из сложной ситуации. Оно не только не решит проблему, а создаст новые, куда более серьезные. А первопричина так и остается неразрешенной.
И еще кое-что.
Когда мои пациенты говорят мне о нежелании жить и мыслях о самоубийстве, я всегда рассказываю им о безнадежно больных людях, например страдающих раком, лейкемией. Как они борются за жизнь, как им дорог каждый прожитый день, отвоеванный у смерти! Они терпят мучительную боль и согласны на все — на многочисленные операции, на химио-, радиотерапию, если есть хоть малейшая надежда. Они хотят жить, жить, жить!
Если когда-нибудь тебе придет в голову мысль, а стоит ли жизнь твоих мучений, подумай о таких больных и учись у них мужеству и силе духа.
ТВОЙ ХАРАКТЕР
КОГДА НЕДОСТАТКОВ — ДОСТАТОЧНО
«ПОСЕЕШЬ ХАРАКТЕР — пожнешь судьбу», — говорили древние. И действительно — от характера во многом зависит, как сложится человеческая жизнь. Его особенности, достоинства, недостатки напрямую влияют на отношения с окружающими.
В твоем возрасте с недостатками характера можно бороться, психика еще достаточно гибка, пластична. Но если ты пойдешь на поводу у своего норова, то все отрицательные черты закрепятся, разовьются и перейдут во взрослую жизнь. А зрелому мужчине, у которого уже сложился характер, измениться очень трудно.
Ты никогда не станешь настоящим мужчиной, если не преодолеешь свои недостатки.
Различные модели поведения подростка объединим в три группы. Первая группа — особенности характера, с которыми можно и нужно бороться. Вторая — черты личности, на которые не следует обращать особого внимания. Третья — тип поведения, где требуется вмешательство врача.
РАБОТА НАД ОШИБКАМИ: ТЫ — ПУП ЗЕМЛИ
ТЫ СТРЕМИШЬСЯ быть в центре всеобщего внимания, играть главную роль, используя для этого любые способы. Постоянно пытаешься демонстрировать свое превосходство, страстно жаждешь признания у окружающих собственных заслуг.
Витя всегда стремился быть главным. На школьных переменах он вклинивался в группу одноклассников, которые были заняты игрой, и тут же пытался взять на себя руководящую роль, приказывая одному делать одно, другому — другое, но его никто не слушался.
На уроках физкультуры, когда играли в волейбол или баскетбол, он назначал себя капитаном команды, на всех покрикивал, ругался, если кто-то давал неточный пас. Сам же Витя играл плохо, все время мазал, и ребята над ним смеялись. Потом его просто стали гнать из команды, так как толку от него было мало, но он все равно влезал в игру и путался под ногами.
Таких ребят никто не любит, над ними смеются, они часто попадают в нелепые ситуации, которые сами и создают Для начала попробуй объективно оценить себя и свои способности. А может быть, правы окружающие, которые считают тебя, например, излишне самоуверенным? Заслуживаешь ли ты уважения? Если да — то чем именно?
Расчерти чистый лист бумаги на две половины. На одной напиши «Что я о себе думаю», на другой — «Что обо мне думают окружающие». Теперь заполни обе части. Что-то совпало, что-то нет. Если ты был объективен и честен перед собой, то несовпадений окажется много. Подумай над этим.
На другом листе бумаги тоже сделай две графы — «Мои достоинства» и «Мои недостатки». Теперь полюбуйся, какая из них больше исписана. Если первая, то до честного отношения к себе еще далеко. Проанализируй, в каких ситуациях ребята над тобой смеялись, почему они это делали, за что тебя критикуют.
Составь план «Как мне избавиться от своих недостатков» и решительно действуй по нему.
РАБОТА НАД ОШИБКАМИ: ТЫ — БЕЗВОЛЬНЫЙ
ТЕБЕ СВОЙСТВЕННЫ беззаботность, подверженность чужим влияниям, отсутствует чувство ответственности. Твой безвольный и неустойчивый характер сказывается на всех без исключения поступках и отношениях с окружающими.