Проявляя свою индивидуальность, вы блистаете
Не позволяйте жизни вас сдерживать. Я хочу вдохновить вас на мужество иметь собственное суждение. Проявляя свою индивидуальность, вы блистаете. И, как выразился Уайльд, быть собой чрезвычайно разумно, поскольку остальные роли уже заняты другими людьми.
Обретите уверенность в себе
Я потратила слишком много лет и сил на извинения. Я есть то, что я есть, и ничего не могу с этим поделать.
Эмма Томпсон
Очень важно сохранять уверенность, независимо от того, насколько ужасны обстоятельства. Следует научиться держать удар и защищать себя от посягательств.
Бетт Дэвис
Уверенность сбивает людей с толку, потому что они думают, будто все дело в несомненной правоте уверенного в себе человека. Но это не так. Уверенные люди часто несвободны от сомнений, ведь они в точности знают свои недостатки. Однако такие люди выделяются тем, что принимают свои недостатки и страхи, продолжая делать то, что должны. Они понимают: никто не ожидает от них обязательства быть идеальными.
Кейт Уинслет рассказывает, как она научилась принимать себя, обретя при этом уверенность.
Кейт Уинслет
Будьте теми, кто вы есть . У каждого есть нечто особенное. Мне потребовалось долгое время, чтобы обрести уверенность в себе. Лишь когда мне исполнилось шестнадцать или семнадцать лет, я, наконец, действительно начала чувствовать себя уверенно.
Несколько лет спустя я встретила людей, которые говорили мне слова поддержки, оставшиеся в моей памяти. Эмма Томпсон взяла меня под крыло на съемках фильма «Разум и чувства». Мне тогда было девятнадцать, а ей – тридцать пять. Эмма просто потрясающая. Она всегда поддерживала во мне ощущение, что я вовсе не случайно получила эту роль. А я никак не могла поверить, что находилась там. Мне казалось, что кто-нибудь подойдет ко мне и скажет: «Сожалею, но когда мы обзванивали претендентов после прослушивания, то ошиблись с именем. Вы не та девушка, которая нам подходит». Но Эмма замечательная, она всегда говорила, что я – именно тот человек, которого они хотели. И искренне побуждала меня думать о себе хорошо, подбадривала и хвалила, вселяя уверенность в том, что я всегда должна следовать к цели и верить в себя.
Когда я участвовала в кастинге фильма «Вечное сияние [чистого разума]», то снова не могла поверить, что меня просят сыграть эту роль. На моем счету уже было столько исторических фильмов, что я слегка застряла в образах, затянутых в корсет. Не верилось, что режиссер Мишель Гондри видел меня в роли, так не похожей на те, что были у меня прежде. Чтобы яснее понять его точку зрения, я спросила: «Почему вы хотите, чтобы именно я сыграла эту роль? Почему я, не X, Y или Z?» А он просто перечислил все то, что видел во мне. И тогда до меня дошло, что он имеет в виду. Это придало мне уверенности и смелости сделать то, что нужно. Понимание пришло изнутри.
Бывало, он говорил мне: «Просто попробуй сделать это, просто играй. Не имеет значения, будешь ли ты выглядеть глупо. Я хочу, чтобы ты выглядела глупо». Это было таким облегчением, он будто разрешал мне снять психологические барьеры. В один из съемочных дней эти барьеры и вовсе исчезли безвозвратно, даже когда кипели эмоции. Это было удивительно, такое чувство, словно тебе говорят: «Так, ладно, скидывай с себя все лишнее и ненужное! Все эти оковы отбрось в сторонку, и пусть они там лежат».
Взгляните пристальнее на людей, которыми восхищаетесь, и вы увидите, что недостатки делают их только привлекательнее. Когда вы принимаете это в себе, то расслабляетесь и начинаете показывать себя с лучшей стороны. Как сказал Алан Камминг – «Зачем стыдиться быть собой?» Наличие нескольких недостатков для уравновешивания ваших достоинств делает вас человеком.
Кейт рассказала, насколько сильно ее терзало ужасное, подрывающее уверенность чувство оказаться «не той девушкой». Это называется «синдромом самозванца», и справиться с ним действительно непросто. Если вам когда-нибудь казалось, будто кто-то намерен разоблачить вас, а затем неучтиво выпроводить из здания, значит, вам тоже доводилось переживать «синдром самозванца». По меньшей мере пятьдесят процентов моих клиентов говорят, что временами испытывают такое чувство. Чем выше они продвигаются по карьерной лестнице, тем, по-видимому, больше становятся склонны к подобным переживаниям. Вы бы удивились, узнав, как много людей внешне невероятно уверенных в себе и умеющих все держать под контролем на самом деле ощущают тягостную неопределенность своих способностей, страдая от синдрома «самозванца».