Выбрать главу

Рварин не стал дожидаться прихода Глеба. Убрав постельные принадлежности, он принялся разогревать мышцы. Вчерашняя тренировка давала о себе знать при каждом движении, но Рад не останавливался.

«Мститель сказал, что через неделю тело привыкнет. Осталось потерпеть совсем чуть-чуть. Правда, потом он обещал взяться за мое физическое воспитание всерьез. Чувствую, тогда нынешние нагрузки покажутся мне легкой разминкой».

Словно в ответ на мысли физкультурника хозяин дома тихо вошел в гостиную:

- Занимаемся? Похвально! Ты друга собираешься подключать к тренировкам или ему физические нагрузки запрещает религия?

- Если лень считать религией, то да, - кивнул Рварин.

- Ладно, сегодня пусть отсыпается, но в семь подъем. Сразу после завтрака поедем в город. Будем проводить эксперименты на людях.

- В семь? А как же тренировки? – удивился молодой человек.

Радимир после свидания с Юлей еще больше проникся идеей, что должен стать сильным. Теперь он был обязан суметь защитить не только себя, но и ее, а как боец Рварин ничего собой не представлял.

- Успеем, - успокоил наставник. - Начнем с малого. Полчаса утром, час перед ужином, в остальное время занимаешься сам в паузах между делами.

Пробежка, турник, брусья, скакалка и боксерская груша заняли двадцать минут. Затем тренер медленно показал четыре вроде бы незамысловатых движения, похожих на элементы причудливого танца.

- Выучи их и доведи до автоматизма на максимальной скорости выполнения. Проверять буду каждый день.

- А что они дают? – заинтересовался ученик.

- Они помогут уменьшить количество синяков и ссадин на втором этапе обучения, когда мы перейдем к настоящим упражнениям.

Шохов на удивление встал легко. Не отказался он и от готовки завтрака. Впрочем, для того, чтобы пожарить яичницу и сварить кофе, много времени не требовалось.

- А сейчас, господа-квартиранты, небольшая экскурсия по дому и прилегающим окрестностям, - заявил Глеб, когда сотрапезники помыли посуду.

Хозяин показал расположение комнат, парадный и выход на задний двор. Вывел в засаженный кукурузой огород, сообщив, что тот упирается в небольшой ручей с лесополосой, где можно неплохо укрыться, если в дом пожалуют непрошеные гости. Затем рассказал о постройках, в одной из которых располагался спортзал, в другой банька. Непосредственно перед домом был разбит полисадник с несколькими клумбами. Неподалеку стояла беседка.

- Когда я покупал дом, клумбы были ухожены. Сейчас все заросло. В общем, будет время и желание, займетесь цветами. Но не сейчас, - он глянул на часы. – Пора на выезд.

В восемь троица отправилась в город.

- А вы машину специально сменили? – спросил Валерий, оказавшись в кабине.

Белый «Шевроле», на котором Шох умчался из дачного поселка, остался где-то в городе, вместо него появился синий «Опель».

- Много будешь знать - скоро состаришься, - ответил водитель. – Ты лучше скажи, готов сегодня показать свои навыки?

- Всегда готов!

- А как насчет зарядки по утрам? Твой друг серьезно взялся за собственное тело. Скоро ты его не узнаешь.

- За собственное? А чего за него браться? Я больше привык ощупывать женские тела, это намного приятнее.

‍​‌‌​​‌‌‌​​‌​‌‌​‌​​​‌​‌‌‌​‌‌​​​‌‌​​‌‌​‌​‌​​​‌​‌‌‍

- Путь одних удовольствий ни к чему хорошему не приведет, особенно - в нынешней ситуации. Поэтому настоятельно рекомендую заняться мышцами. Вдруг понадобятся, а их нет?

- Не зря тебя Шварценеггером зовут, - обратился Шохов к другу. – Скоро подковы ломать начнешь.

Телефонист не выдержал и рассмеялся - представить Рада на месте Терминатора действительно было забавно.

- Ладно вам издеваться, - насупился Рварин. – Я не собираюсь заниматься бодибилдингом. Но постоять за себя научиться хочу.

- И это правильно, - поддержал его наставник.

Эксперименты, намеченные Глебом на сегодняшний день, включали те самые фокусы, в которых Шохов упражнялся на даче, изучая латынь, и демонстрировал Рад, повторяя слова с «любимой» буквой. Утро для этой цели было выбрано специально. В местах, куда привозил приятелей телефонист, зевак не встречалось.