Перестаньте смотреть и слушать негатив, а особенно «новости», которые представляют собой серьезную опасность как для каждого человека, так и для всего человечества. Если вы внимательно читаете эту книгу, то мне не надо объяснять вам, к каким проблемам это приводит.
Когда человеческое сознание достигнет более высокого уровня, когда, наконец, все люди поймут, что наши мысли творят наше будущее, то за сегодняшние некоторые «новости» будет введено наказание куда более строгое, чем наказание за распространение наркотиков.
Замените в своем лексиконе слова, которые приводят к появлению определенных мыслей и чувств. Если вы, например, испытываете чувство долга, то вашим «родным» словом является «должен». Постоянно повторяя это слово, вы взращиваете стресс «чувство долга», который приводят к различным заболеваниям в зависимости от того, к чему вы проявляете свое чувство долга. Чувство долга может быть причинами полноты, заболеваний крови, бесплодия, проблем с родами, болезней сердца (ишемическая болезнь), легких, головы и др.
Например, если вы знаете, что у вас чрезмерно развито чувство обязанности, и если тем более вы уже имеете негативный результат этого – головные боли – уберите из своего лексикона на некоторый период выражение «я обязан». Например, выражение «Я обязан выполнить эту работу» можно заменить другими, в которых не содержится внутреннее напряжение. В зависимости от конкретных особенностей следует найти выражения, которые несут положительный эмоциональный заряд. Например, «Я делаю эту работу, потому что моим друзьям от этого становится лучше», «Я хороший специалист в этом деле, поэтому делаю эту работу» или же «Я временно выполняю эту работу».
Чувство обязанности является также одной из причин заболеваний желудочно – кишечного тракта, легких, лимфатических сосудов, половых органов, сонливости, расширения вен, спины.
К сожалению, человек сам себя загоняет в угол: бедные говорят о бедности, больные о болезни и т. д. Постарайтесь избавиться от подобных разговоров и убрать из своей головы мысли и фразы «Я болею», «Я полный» и т. д. Вместо них как можно чаще представляйте себя здоровым и стройным и повторяйте про себя или вслух фразы, в которых нет этих негативных слов: «Я абсолютно здоров», «Моя фигура стройная» и т. п. Поскольку даже если вы будете говорить, что вы не желаете болеть, ваше подсознание будет реагировать на слово «болеть».
Обращаясь к посторонним людям, также старайтесь избегать слов, которые могут действовать на вас и на других негативно.
Постарайтесь реже употреблять такие слова, даже если они будут с частицей «не». Замените фразу «не болейте» на «будьте здоровы», «не забывайте» – на «помните», и т. п.
Наше подсознание или наше тонкое «Я» слушает и выполняет все наши приказы (мысли) безоговорочно. Оно не анализирует, что хорошо и что плохо. «Раз подумал хозяин, буду делать». Поэтому, когда вы вслух или мысленно несколько раз произносите осмысленную фразу, ваше «Я» начнет действовать именно с этой установкой.
Поэтому старайтесь никогда не унижать себя, проявляя «интеллигентность», говоря, например, что вы – то, конечно, и слабее и менее грамотны, и неуклюжи и т. д. Вы такими и станете.
Ваше «Я» не разграничивает ваши мысли на мысли о вас и о других. Когда вы осуждаете других, это значит, что подобное есть и в вас. Значит, фактически вы критикуете и унижаете себя. Поэтому ваше подсознание, ваше «Я» воспринимает все в ваш адрес. Если вместо критики в чей – то адрес вы начнете хвалить этого человека, то уже через несколько дней или недель вы ощутите на себе положительный результат.
Постарайтесь не вспоминать и не употреблять слова, описывающие ваши жизненные проблемы и болезни. Даже если необходимо об этом говорить, подберите другие слова. Замените, например, слово «боль» на «ощущение», «вину» на «ошибку», «проблему» на «задачу» и т. д.
Вы теперь понимаете, что все проблемы связаны с нашим мышлением. Поэтому когда у вас появляются какие – то проблемы, то смотрите на них как на очередную задачу, которую вам надо решить, и решайте.
Если вы вдруг почувствовали себя неважно, то это тоже результат ваших мыслей. Поэтому скажите спасибо своему телу, что оно напоминает о вашей ошибке. И начинайте не стонать и причитать, а работать над собой, искать причину вашего недомогания и устранять его.