Алекс Байхоу
Привычка быть счастливым
Описание:
Привычка быть счастливым — это современный трактат о саморазвитии. 33 Последовательных лаконичных главы станут вашим проводником в мир саморазвития. Прочитав книгу, вы узнаете о трех фундаментальных законах саморазвития, благодаря которым можно достичь абсолютного счастья. Описанные в книге принципы и практические советы помогут органическим и естественным образом начать вносить перемены в свою жизнь уже по ходу чтения книги. Вы узнаете о важности привычек, управляя которыми, вы сможете менять любые процессы в вашей жизни и добиваться всего, даже такой цели как счастье.
PS. Данная редакция книги является переизданием одноименной книги, опубликованной и распространяемой в интернете с 2012 года по ноябрь 2017. Данная версия книги написана более емким, простым и, в то же время, более структурированным и взращивающим осознанность языком. Книга почти полностью переписана, оставляя в своем содержимом знакомые в старой версии мысли, но с новой более действенной подачей. Книга стала несомненно лучше, как и вы станете лучше после ее прочтения.
Все состоит из пустоты. Наши тела, мысли, этот мир. Важно научиться видеть пустоту. Пустота — это потенциал. Когда мы реализуем его, то в пустоте формируются связи и происходит жизнь. Благодаря этим взаимодействиям, жизнь кажется такой, какая она есть. Все кажется привычным: мы, наше тело, его способности, наши мысли и воспоминания. Пустота трансформируется в наши привычки воспринимать себя, этот мир и взаимодействие между ними. Эти связи тоже состоят из пустоты и они меняются. Это будет выражаться в том, что у нас всего лишь будут другие привычки. Однако, изменившиеся привычки будут обозначать, что мироздание изменилось и в пустоте появились новые связи. Меняемся мы — меняется вселенная. Если вы намерены стать счастливым, то важно понимать, что это всего лишь привычка, меняя которую, мы меняем весь мир. Важно научиться меняться. Перемены возможны, только имея осознанность. Добиться осознанности можно только через саморазвитие.
1
Значение слова «саморазвитие» предельно ясно, оно объединяет в себе два входящих в него слова «сам» и «развитие». То есть, человек сам развивается по тому пути, какой он сам лично выберет; станет тем, кем хочет стать; проживет такую жизнь, какую сконструирует. Если человек становится на путь саморазвития, то это означает, что он сам теперь ответственен за то, каким он является и за свою дальнейшую судьбу.
Тема саморазвития — это как секретный клуб. Человек, который не заинтересован саморазвитием, никогда из праздного интереса не будет любопытствовать этой сферой жизни, равно как и вы не будете читать книгу по микробиологии, чтобы развлечь себя.
Только если сам человек принял для себя решение изменить жизнь, ему начинает приоткрываться дверь даже не в новый мир, а дверь, с которой начинается путь саморазвития.
Заинтересоваться саморазвитием — это равносильно поступлению в наивысшее учебное заведение, на сверхсекретный элитный факультет. Этим знаниям вас никто нигде не научит, только вы сами можете пройти весь путь, и узреть то, что только вам будет открыто. Отсюда такая высокая ценность знаний саморазвития.
Саморазвитие — тайная революционная доктрина, организующая бунт против существующего порядка вещей в вашей собственной жизни, который вас не устраивает, иначе бы вы не предпринимали попыток сделать все по другому в вашей жизни, так, как вы искренне мечтаете.
Желание идти своим путем — это ересь с сопутствующей ей общественным порицанием. Когда вы будете думать по-своему, говорить то, что вы считаете важным, поступать согласно своим принципам, отвергать общепринятые авторитеты, часто это пойдет вразрез со многим устоявшимися понятиями большинства.
Саморазвитие — это настоящая война своих старых комфортных привычек и новых реформ по оптимизации жизни.
Саморазвитие — это единственный настоящий выбор в нашей жизни, сделав который, вы живете без оправданий, так как все зависит только от того, как вы можете распоряжаться своей свободой.
2
Большой вопрос заключается в том, что люди хотят от саморазвития. Придя в магазин, вы хотите что-то купить. Поступив в университет, вы хотите получить определенную специальность.
Зачастую люди не до конца знают, зачем они пришли в этот мир собственного контроля над своей жизнью под названием саморазвитие. Саморазвиваться куда?
Если утверждать, что саморазвитию нет предела, то это звучит на самом деле, как хорошее оправдание, почему можно на каком-то из этапов остановить свое развитие, ведь границ-то нет, а мне и так уже хорошо. Хотя общепринято, что фраза «совершенствованию нет предела», содержит побудительный призыв непрестанно становиться лучше. Однако, после ее произнесения, все происходит наоборот. Например, ученик достиг успеха и прочитал все книги в мире и пришел к своим выводам по этому поводу, а учитель вместо похвалы говорит «учению нет предела». Ученик такой «Окей…» и пойдет по второму кругу перечитывать все книги в мире. Это больше деморализует ученика, так как теряется весь смысл саморазвития. Обрывается взаимосвязь причины, побудившей вас начать собственное развитие, с реальностью и вашими действиями.
Это процесс ради процесса. Это как купить билет на круизный лайнер, чтобы купить билет на этот самый лайнер, а не чтобы добраться до красивых экзотических пляжей в Карибском море.
У саморазвития есть финальная точка — это абсолютная осознанность того, что происходит сейчас и способность менять реальность. Это не абстрактное понятие. По мере своего совершенствования вы добьетесь определенного ощущения, которое ни с чем не спутать, и конечно же, вы вспомните эти слова, так как уже на себе почувствуете их смысл. Добиться цели саморазвития можно лишь одним путем — воплотить в себе все основные принципы саморазвития, указанные в этой книге. Это как собрать пазл, только последовательно — от простого к сложному и от важного к второстепенному. Например, в бизнесе никто не знает секрета успеха, иначе все бы просто копировали определенные шаги и становились богатыми. Успешного человека определяет то, что он знает, каким принципам должен соответствовать успех.
3
Если вы обратились к саморазвитию только сейчас, то закономерно будет предположить, что вашим развитием занимался до того момента кто-то другой. Это родители и воспитатели в семье, учителя в школе и университете, кумиры современности, авторы книг, режиссеры фильмов, случайные люди, которых мы встречаем по ходу нашей жизни. Примечательный факт, что мы, во первых, не выбираем никого из них, во вторых, мы не знаем, откуда они сами взяли свои знания. Когда нас начинают интересовать эти вопросы, касаемые происхождения наших знаний, то оказывается уже поздно — различные люди заложили туда такой же разношерстной информации.
На первых порах очень трудно принимать собственные решения касательно своей судьбы, когда всю жизнь полагался на мнение других. Решение встать на путь саморазвития — это отправная точка. Важно самому заново учиться думать, мыслить, действовать.
Очень важно пройти этот путь самому. Под маской саморазвития вам будут предлагать великое разнообразие знаний, прям как на восточном базаре, курсы как разбогатеть, диеты как похудеть, программы как накачаться, как выучить иностранный язык за ночь. Возможно среди них будут, действительно, превосходные программы развития. Но, цель саморазвития в другом.
Финальная точка саморазвития — это осознанность. Когда вы добьетесь этого состояния, научитесь находить точки соприкосновения с реальностью, разовьете в себе уверенность и умение меняться и менять, только тогда, вы можете обратиться к новым учителям. А иначе какой смысл искать себе новых учителей, чтобы они дали порцию новых знаний!? Для вас это будут ровно такие же знания, как например, полученные в школе.