Дарья работала бухгалтером в компании, где руководитель постоянно оскорблял своих подчиненных. Когда у него было плохое настроение, он мог запустить в сотрудника калькулятором, не разрешал ходить на обеды; лишал премии, когда, не дай бог, выявлялись какие-то недочеты в их работе. Если при проверке назначались штрафы, он не только лишал премии, но и урезал зарплату в течение квартала. Обстановка в коллективе была очень напряженной. Все сотрудники страдали желудочно-кишечными заболеваниями, и Мария не стала исключением. У нее начали выпадать волосы, на коже проявились аллергические реакции. В весе она потеряла восемь килограммов, ну и про личную жизнь осталось забыть. Плюс к этому она еще и в долги влезла, чтобы оплатить съемную квартиру. Для оплаты Дарья взяла микрокредит, из-за которого ее долг от первоначальных четырнадцати тысяч вырос до ста пятидесяти. Вот вам пример, к чему могут привести токсичные отношения. Когда Дарья ушла из этого коллектива, она устроилась на работу в достаточно гармоничную компанию с хорошим, адекватным руководителем. У нее снова выросли волосы, она набрала в весе, увеличила свой доход, встретила мужчину и вышла замуж.
Эта история – абсолютно реальная, и по ней видно, насколько в жизни все взаимозависимо. Токсичные отношения цепляют все сферы жизни, и она может разрушиться от них как карточный домик. От токсичных отношений можно заболеть и даже умереть.
Токсичные отношения для нас ДОЛЖНЫ быть невозможными.
Слово «должны» неслучайно выделено крупным шрифтом, потому что вы ДОЛЖНЫ зарубить себе это на носу. Нас учат что-то делать в жизни, а часто гораздо важнее чего-то НЕ ДЕЛАТЬ. Используйте любую возможность не заходить в токсичные отношения, даже если речь идет о близких родственниках и людях, которых вы любите. Это то, что ведет к разрушению личности и всей жизни. Находясь в токсичных отношениях, вы тратите, сливаете огромное количество ресурсов. Иногда люди даже платят своей жизнью, потому что они не выбрали себя, а выбрали другой путь – угодить кому-то и заслужить чье-то одобрение. Это ненужные, невозможные отношения – более того, даже очень опасные.
Рекомендую вам прямо сейчас взять ручку и бумагу и проанализировать отношения с пятью ключевыми людьми в вашей жизни – как в деловой, так и в личной. Какие отношения с этими людьми являются нужными, а какие полезными? Также убедитесь, что полезные и нужные отношения не являются токсичными. Если обнаружите, что важные отношения – токсичные, определите три шага по выходу из этих отношений.
Ваша задача – так выстроить свою жизнь, чтобы отношения с важными людьми были ресурсными, полезными и нужными, тогда в этих областях вашей жизни будут развитие, радость.
Глава 2
Почему мужчины изменяют, а женщины требуют подарки
В современном мире все очень круто и быстро изменилось и продолжает быстро меняться, в том числе любовные отношения между мужчиной и женщиной и отношения между родителями. Эволюцию семейных отношений изучают разные науки: философия, социология, психология, этнография, археология, история, сексология. Даже сексопатология в их числе. Почему же люди разных профессий, например те же зоологи, изучают отношения? Потому что взаимоотношения полов у животных похожи на наши. Ведь человек, как известно, относится к классу млекопитающих. Изучение зоологами взаимоотношений разных животных показывает, что таким образом можно узнать очень ценную информацию о человеке: появлении семьи, семейных ценностей, поведении мужчин и женщин в разных ситуациях. Историки изучают возникновение и формирование семейных традиций в отдельных регионах и в разные эпохи. Этнографы – семейные отношения различных племен, обособленных от цивилизации: индейцев, эскимосов, пигмеев.
Каким же образом, по мнению ученых, развивались отношения в первобытном обществе? Если смотреть, сколько длился период первобытной истории, это около трех миллионов лет. Ч т о касается семейных отношений, то их история насчитывает от силы 20–30 тысяч лет. То есть современные брачные отношения, к которым мы привыкли, с точки зрения современной эволюции человека совершенно молодые. Получается, что на протяжении 99,9 % всего времени существования нашего вида, когда семьи как таковой еще не существовало, сексуальные и любовные отношения в основном были подчинены примитивным и грубым первобытным законам.