А вот управлять гормонами возможно любому человеку, то есть работать с окружающей средой организма. Например, вы купили себе квартиру «вторичку». Вам хочется быстрее въехать, завезти туда роскошный белый диван. А квартира-то грязная: все углы в плесени, потолок в саже, окна свет не пропускают, раковины и унитазы забиты, канализация не работает. И что вы будете делать? Заносить свой новый белый диван или сделаете в квартире ремонт и уборку?
По аналогии «белый диван» – это гормон, и вносить его в организм можно только тогда, когда сделан «ремонт» органов детокса. В этом случае будет достаточно даже маленькой дозы гормона, чтобы получить результат.
Вот распространенный пример: в климактерический период женщины ежедневно мучаются из-за приливов. Доктор назначает им женские гормоны, но они не помогают. Приходится увеличивать дозу, при этом растет побочный эффект. А результат опять минимальный – в итоге женщины уходят в менопаузу с жуткими приливами, депрессией, сниженным качеством жизни и с растущими опухолями. Казалось бы, надо было готовить сани летом: успеть почистить свою «квартиру», навести порядок в эндокринной системе. Глядишь, и «белый диван» не понадобился бы.
В идеально чистой квартире и так отлично было бы жить. Конечно, со временем приходится и мебель покупать – вводить гормоны в жизнь женщины. Зато совсем чуть-чуть, в микродозах, не захламляя всю «квартиру» и не нарушая внутренние механизмы и гармонию.
Жизнь – это не поиск себя. Жизнь – это создание себя.
Современная медицина поистине творит чудеса. Мы научились управлять своими гормонами, смягчать возрастные эффекты, а значит, и улучшать качество жизни. И этому есть многочисленные примеры из практики.
Мужчина 39 лет обратился с глубочайшим разо-чарованием в жизни: его бросила жена, увезла двоих детей в другую страну, он потерял работу, друзья отвернулись. Апатия, нарушение сна, снижение либидо – и это только начало списка медицинских проблем. При обследовании выявились нарушения в работе щитовидной железы и снижение тестостерона.
По всем канонам требовалось назначить антидепрессанты, гормоны щитовидной железы и тестостерон в больших дозах, так как маленькие ему не помогали. Но с учетом знания особенностей антивозрастной медицины достаточно было сделать полный детокс организма. Провести «генеральную уборку квартиры».
Восстановили работу почек, вылечили инфекцию в мочевыделительной системе, наладили сон и освободили его собственные гормоны от метаболической нагрузки. Помогли в работе щитовидной железы с помощью компьютерной электропунктурной рефлексотерапии. Параллельно мужчина работал с психологом.
И в результате у пациента появились энергия и смысл в жизни. Пришла потребность в занятиях спортом, он начал ходить в спортзал. Глаза стали гореть, познакомился с девушкой, завел семью и нашел престижную работу.
Я намеренно привела пример с мужчиной, чтобы показать вам, женщины, что не только у нас бывают такие проблемы и не одни мы страдаем.
Есть интересное исследование о влиянии половых гормонов на мнестические и интеллектуальные функции. Было выявлено, что снижение уровня эстрадиола улучшает процессы запоминания и краткосрочной памяти. А его повышение положительно сказывается на улучшении долгосрочной памяти. Кроме того, эстрадиол влияет на рост клеток во многих областях головного мозга (ГМ).
В исследованиях также было выявлено, что повышение эстрадиола способствует росту клеток в гиппокампе и миндалевидном теле, что помогает производить новые нейроны в течение всей жизни. Аналогичной системы в головном мозге мужчины выявлено не было. Но назначение дополнительного эстрадиола помогло продлить жизнедеятельность нейронов как в головном мозге мужчин, так и женщин.
Поэтому мужчины, подсознательно ощущая свою потребность в женских гормонах, тянутся к противоположному полу. Быть рядом с женщиной, чувствовать ее запах, прикасаться к ней. Впрочем, женщине тоже нужны андрогенные стимулы.
Знаю, что многие любящие жены всегда занимаются здоровьем своего мужчины. Поэтому в этой книге я обязательно уделяю внимание нашим спутникам жизни.
Царство женских гормонов
В этом царстве, как полагается, есть король и королева. Король, назовем его Фолликул, активен в первой фазе менструального цикла (фолликулярной) под действием эстрадиола. Сразу после менструации король занимается бурной деятельностью, у него много дел. Нужно вырастить эндометрий, активировать рост фолликулов с полноценной яйцеклеткой, чтобы получить качественное здоровое потомство.