Эта книга и является моей попыткой создать такое руководство.
Я искренне верю, что ОС могут иметь весьма драматические и позитивные эффекты на глобальное общество и культуру в целом. Они могут открыть глаза на скрытый потенциал который находится внутри каждого из нас. Для того что бы это произошло ОС должны стать максимально доступны широкому кругу людей.
В начале практик ОС, все начинающие как правило сталкиваются со следующими сложностями — низкая частота ОС, низкая продолжительность ОС, трудности вспоминания снов, низкая ясность картинки в ОС и невозможность контролирования хода ОС. Методы представленные в этой книги помогают справится со всеми этими проблемами. И позволяют сновидящему выйти на новый, более высокий (глубокий) уровень ОС.
В то время, как я писал эту книгу — я не смог найти ни одной подобной, в которой были бы изложены методы использования натуральных и по большей степени безвредных для организма веществ, которые могут быть использованы для достижения высокой частоты ОС, повышения их ясности и глубины. Моя книга является таковой и я надеюсь она сможет помочь множеству людей испытать чудеса и силу ОС.
Эта книга не является исчерпывающим списком веществ которые могут оказывать положительное влияние на ОС.
Существует множество различных препаратов, веществ и приборов которые оказывают положительный эффект на ОС, но моей целью не являлось создание длинного и бесполезного списка.
Вместо этого я сосредоточился на веществах которые обладают самым глубоким и сильным воздействием на ОС. Я сам лично убедился в этом. Кроме того, я нахожу крайне важным тот факт, что я описал механизмы их влияния на тело человека, а не только их названия.
Таким образом я предоставил метод сравнения различных веществ, которые потенциально могут оказывать влияние на ОС. Так же я включил в книгу главы посвященные сравнению использования веществ как по отдельности, так и в комбинации.
Эта книга не является научным трактатом по нейробиологии или о процессах сна. Тем не менее, некоторые базовые концепции и определения мною были в нее включены. Я сделал это для более полного понимания того, как вещества воздействуют на наше тело, как они вызывают увеличение частоты, повышение длительности, ясности и глубины ОС. Я старался свести научную болтовню к минимуму. Моя цель состояла в том, что бы читатель полностью понял и смог использовать все идеи изложенные в книге.
Эта книга не является авторитетным изданием о современных теориях сна; увлекательная тема, но она находится за рамками данного текста. Тем не менее я кратко изложу две основные теории касающиеся сна в целом. Я считаю что это может помочь лучшему пониманию того, как вещества воздействуют на наше тело и ОС.
Эта книга не является идеальным руководством которое подходит всем и каждому. Что превосходно работает в моем случае, может не работать для вас. Даже если я поделюсь максимально детальными дозировками веществ, графиком их приема и т. д. это не может гарантировать что вы получите точно такой же результат как и я. В процессе чтения, вы заметите что я уделил большое внимание моему собственному здоровью и счастью. Я надеюсь вы поступите так же. Слепое следование графику приема веществ может привести к негативным последствиям на длительном этапах практики, так что я постарался включить рекомендации по оптимизации процесса взаимодействия с веществами.
И наконец эта книга, не базовый учебник по ОС. Я написал ее для тех кто уже практикует ОС в том или ином виде и хотел бы повысить их частоту и другие характеристики. Если у вас еще не было опыта ОС, я настоятельно рекомендую вам отложить эту книгу и для начала прочить другую литературу касающуюся данной тематики. После того как вы погрузитесь в мир ОС и определите для себя самого что же такое ОС, возвращайтесь к этой книге и получите захватывающий опыт использования методов описанных в ней. Осознанные сновидения это навык и техника, которая требует неустанной тренировки и очень важно двигаться вперед с правильной скоростью, это позволит избежать проблем в будущем.
Эта книга является описанием моего успешного опыта использования различных веществ с целью стимулирования ОС. Все эти вещества являются легальными, безрецептурными и в целом не наносят вреда организму. Эта книга содержит не только рецепты которые превосходно работают в моем случае, но и подробные инструкции которые позволят практикующим самостоятельно разрабатывать новые комбинации веществ.