Сейчас же попробуем очень кратко суммировать то главное, что прозвучало в главе этой.
Мы взяли на себя смелость утверждать, что быть счастливым просто. Что для этого всего-то и нужно — любить свое Счастье, принимая его целиком, без всяких вычетов и исключений.
Мы определили причину всех наших проблем, и оказалось, что она всегда одна — это избирательное отношение к Счастью, это нежелание проживать те его аспекты, которые ментал расценил опасными и вредными.
Мы указали путь к «лечению своего Счастья», к превращению его «проктологической зоны» в полноценное жизненное пространство. И путь этот оказался столь же прост и естествен. Своей простотой, своей сутью он напоминает процесс дыхания. Наше дыхание — это то, о чем мы даже не задумываемся, что происходит как бы само по себе, то, что предельно легко и незаметно.
Каждый вдох — это приятие. Это глубоко сакральное действо, в которое включены буквально все физиологические механизмы. В момент вдоха человек открыт, он готов к приятию на очень глубоком уровне. Мы принимаем в себя Мир каждым своим вздохом и затем возвращаем его «на место», выдыхая. Каждый выдох — это творение, это привнесение в Мир чего-то нового, реализация своего творчества. Причем одна фаза дыхания неразрывно связана с другой!
Это банальное, казалось бы, утверждение имеет огромное значение. Не может дыхание состоять только из выдоха или только из вдоха. Как бы ни пытались нас уверить в обратном те, кто, не принимая Мир, изо всех сил пытается его переделать, дополнить и улучшить или, напротив, кто предлагает в нем покорно и пассивно существовать в ожидании воздаяния за свое долготерпение.
Мы уже начали осваивать фазу вдоха. Это очень простая, предельно простая фаза! — если бы только она не была для нас столь сложной. Но лишь по одной причине — годами, десятилетиями, веками нас учили «дышать» по-другому, ограниченно, рафинированно, по сути — астматически. Сочувственно наблюдая, как мы все больше «синеем» и задыхаемся от такого ущербного «дыхания», от своего становящегося все более неполноценным способа существования.
В истории болезни каждого из нас в графе «причина смерти» должно быть записано одно: «грабли». Они ужасны, эти грабли, ужасны тем, что совершенно не видны. Они ментально естественны, привычны, а самое главное — необходимы для нашей социумной определенности. В их основе — привычки, стереотипы, традиции, то есть то отношение к миру и себе, которое проявляется в нас автоматически, почти рефлекторно.
Отследить эти грабли, научиться извлекать пользу от их присутствия в себе — славная задача, достойная каждого. Мы ее уже начали решать и решим обязательно.
Только вот торопиться не стоит. Просто «ныряйте» периодически во вторую часть этой книги и планомерно, одну за другой осваивайте технологии, там описанные. Хоть дело, в общем-то, не в них, а в тех шагах внутрь себя, которые вы при этом будете делать, в том неизбежном изменении сознания, которое будет происходить. Смело шагните в свою проктологию! И не надо кривиться — вы давно уже там. Сделайте это впервые с комфортом и готовностью — освоив «Танец Дурака».
Процедура ВТОРая,
с м е ш н а я
О смехе
— Испытывай к ближнему своему глубокое чувство юмора, — смеется Дурак.
Вот и сделан первый шаг в пространство Счастья. И если вас все же смущает, что мы к нему пробуем попасть через столь пикантное место, спешу успокоить — то ли еще будет!
Еще не раз мне придется наезжать на вашу честь и достоинство своими непристойностями, ибо, увы, в обнимку с этим геморроем сознания нам далеко не уехать. Так что просто прислушаемся к своему Дураку и сделаем следующий шаг.
— Вы затронули мою честь! — возмущенно хохочет Дурак. — Ну, так куда же вы? Потрогайте, потрогайте еще!
— Свое Счастье каждый не понимает по-своему... — сочувственно смеется он, глядя нам вслед.
Итак, смех. Давайте прямо с него и начнем, ибо последнее это дело — говорить о том, чем заниматься надо. В общем, смеемся все! И для начала выдыхаем из легких весь воздух. Абсолютно весь. Выдыхаем еще. И еще! Выдыхаем все, что можно выдохнуть, и даже немного больше. Выдохнули? Прекрасно, а теперь терпите. Терпите... Терпите еще. Терпите, вам сказано!.. До тех пор, пока ну очень сильно не захочется вдохнуть. Пока до невозможности не захочется вдохнуть! Но и после этого не вдыхайте, а отважно читайте дальше.