Многие ограничивают секс привычным набором движений: медленных, быстрых, агрессивных, — и вот уже наступает оргазм. А ведь существует бесчисленное количество движений, которые можно использовать. Впрочем, об одном из них стоит поговорить отдельно, а именно, о вибрации.
Это слово не означает, что вы должны работать пенисом, как швейным станком. Это больше похоже на дрожание всем телом, как если бы оно превратилось в вибратор. Попробуйте положить руку на капот машины с включенным мотором — именно так «выглядят» вибрации во время секса.
Научиться вибрировать телом не так уж сложно, но на это потребуется время. Это чем-то похоже на дрожь, с той лишь разницей, что в порыве страсти вы делаете это осознанно.
Работайте ягодичными мышцами, чтобы спровоцировать дрожь во всем теле. В результате ваш пенис тоже станет вибрировать.
Такое движение сглаживает ваш энергопоток и энергопоток вашего партнера, одновременно усиливая и рассеивая их. Вибрация способствует не столько нагнетанию энергии, сколько расширению потока. Ее следует применять, когда вы чувствуете, что в вас скопился слишком большой запас энергии или что эта энергия слишком узконаправленна.
Если вы мужчина, постарайтесь вибрировать тазом вплотную к телу вашей партнерши, а пенисом — внутри ее влагалища. Лучше всего применять это движение, когда головка вашего пениса касается шейки матки партнерши. Впрочем, его можно использовать и в случае неглубокого проникновения, когда пенис входит во влагалище лишь на пять-семь сантиметров.
Если же вы женщина, постарайтесь вибрировать тазом, когда пенис партнера находится у вас во влагалище. Таким образом вы сможете окружить вибрацией его пенис. Если ваш партнер умеет управлять движением энергии, вы поможете ему выровнять энергопоток и избежать излишней концентрации.
Оба партнера могут вибрировать всем телом, а особенно грудью и животом. Если вы чувствуете, что партнер задерживает дыхание или что он чрезмерно напряжен, прижмитесь к нему и замрите. Откройте живот и грудь, вибрируйте ими. Не забывайте глубоко дышать. Почувствуйте, как благодаря вашей вибрации партнер расслабляется и открывается.
Когда напряжение окончательно уйдет, возобновите прежние движения, чтобы усилить энергопоток. Пусть ваше тело станет мягким и гибким, не дайте ему сделаться напряженным и неподвижным. Вы можете изредка применять вибрацию — генитальную или же всего тела — чтобы вы и ваш партнер оставались восприимчивыми к любви.
глава двадцать пятая. расслабление тела и дыхания
Если вы когда-нибудь видели выступление великого спортсмена, значит, видели воплощенную ловкость. Великие спортсмены всегда остаются расслабленными — даже в движении. Сочетание легкости и отточенных движений — верный признак физической гениальности. Та же плавность движения присуща великим музыкантам, певцам, а также баскетболистам, бейсболистам и футболистам. Движения святых и по-настоящему просветленных людей отличаются экономным изяществом.
Если вы начнете постигать просветленный секс, постепенно ваши движения станут напоминать пластику великих спортсменов, танцоров и святых. Вы перестанете извиваться, как уж на сковородке. Ваши движения станут подобны могучим и спокойным волнам океана. Ваше сердце откроется, и каждый жест будет подкреплен энергетическим потоком. Живот и гениталии наполнятся энергией, любое действие будет проистекать из низа живота. Ритм движений совпадет с ритмом вашего дыхания.
Со временем каждое ваше движение, каждый вздох наполнится сознанием. Сексуальная игра встревожит поверхность воды, но в глубине океан останется спокойным. Сознание откроется через ваш живот, сердце и дыхание. В этом и заключается суть просветленного секса: сознание обретает форму любви и находит выражение в вашем теле.
Если ваше тело не наполнится осознанием, вы не сумеете выразить свои чувства. Если ваше тело будет напряжено, внутренняя энергия не сможет преобразоваться в любовь. Вместо этого она будет порождать новые зажимы.
К примеру, если вы боитесь гнева, этот страх образует в вашем теле зажим. По мере того, как сексуальная энергия начнет прибывать, она будет отзываться эхом в этом зажиме. Боязнь гнева усилится. Напряжение неизбежно возрастет, а поток любви иссякнет. Из-за образовавшегося зажима вы можете неадекватно реагировать на поведение вашего партнера. Его страсть и любовную агрессию вы примете за покушение на ваше личное пространство, в то время как это будет всего лишь игривое проявление любви.