То будешь долго выбираться
Из трясины страданий.
До этого момента переживания Бардо
Приходили к тебе,
Но ты не распознал их.
Ты отвлекался.
Поэтому ты пережил весь страх и ужас.
Но даже несмотря на прежние неудачи,
Ты можешь достичь осознания и освобождения
Теперь.
Твоя сессия еще может принести
Экстаз и откровение.
Если ты не знаешь, как медитировать,
Вспомни о (имя личного идеала).
Вспомни о своих товарищах,
Вспомни об этом руководстве.
Думай об этих страшных и ужасных видениях
Так, словно это твой идеал
Или сочувствующий тебе.
Они представляют собой
Божественное испытание.
Помни о твоем наставнике.
Повторяй имена снова и снова.
Даже если ты опускаешься вниз,
Это не причинит тебе вреда.
О, (имя),
Теперь тебе являются
Видения совокупляющихся пар.
Ты понимаешь, что вот-вот начнется оргия.
Тобою овладело желание и предвкушение.
Ты с нетерпением ожидаешь
Сексуального действа.
Когда приходят такие видения,
Не забывай удерживать себя
От действия или привязанности.
Испытывай смиренную веру.
Плыви с потоком.
Доверься ему всем сердцем.
Медитация и вера в единство жизни
Укажут тебе путь.
Если ты пытаешься войти
В твою прежнюю личность,
Потому что испытываешь
Влечение или отвращение,
Если ты стремишься присоединиться к оргии,
Которую наблюдаешь в своей галлюцинации,
То получишь новое рождение
На животном уровне.
Ты будешь испытывать
Собственническое желание и зависть,
Ты будешь страдать
От глупости и ничтожности.
Если ты хочешь избежать этих страданий,
Слушай и осознавай.
Отбрось влечение и отвращение.
Помни о том, что в тебе сильно
Противодействующее просветлению
Тяготение вниз.
Медитируй на единство
С твоими товарищами по путешествию.
Откажись от зависти,
Не испытывай ни влечения, ни отвращения
По поводу своих сексуальных галлюцинаций.
Иначе ты будешь
Долго блуждать в страданиях.
Повторяй эти слова самому себе.
И медитируй на них.
ЧЕТЫРЕ МЕТОДА ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ НОВОГО РОЖДЕНИЯ
О, (имя), спокойно медитируй
На своего покровителя (имя).
Он — как отражение луны в воде.
Он видимый и все же не существующий,
Как магически вызванная иллюзия.
Если у тебя нет покровителя,
Медитируй на Будду или на меня.
Сосредоточься на этом и медитируй спокойно.
Когда видимый образ твоего покровителя
Исчезнет полностью,
Медитируй, не облекая мысль ни в какую форму,
На Пустой Чистый Свет.
Это очень глубокое искусство.
Благодаря этой силе,
Можно отсрочить новое рождение
И обеспечить более просветленное будущее.
(Имя), сейчас ты странствуешь
В Третьем Бардо.
Чтобы в этом убедиться,
Посмотри в зеркало,
И ты не увидишь своего привычного отражения
(дать странствующему зеркало).
Теперь ты должен мысленно
Принять единственное, твердое решение.
Это очень важно.
Как с помощью поводьев управляют лошадью,
Так направляй свои желания.
Не думай о злодеяниях —
Это может изменить направление твоего ума.
Вспомни о своей духовной связи со мной
Или с любым из твоих наставников.
Добивайся благоприятной игры.
Это важно.
Не отвлекайся.
Здесь проходит граница
Между восхождением и нисхождением.
Если ты промедлишь в нерешительности
Хотя бы секунду,
То будешь обречен на страдание,
Попав в ловушку
Своих прежних привычек и прежней игры.
Момент настал.
Твердо держись одной единственной цели.
Помни о благоприятной игре.
Прими решение действовать
В соответствии с твоим наивысшим прозрением.
Настало время, когда необходимы
Искренность и чистая любовь.
Отбрось зависть.
Медитируй на радость и доверие.
Настрой на это свое сердце.
Ты все еще опускаешься
И не получил освобождения.
Медитируй следующим образом:
Сексуальные игры, работающие механизмы,
Издевательский хохот,
Обескураживающие звуки
И ужасающие призраки —
Все эти феномены
По своей природе иллюзорны.
Они могут привидеться,
Но они нереальны и обманчивы.
Они, как сны и призраки,
Проходящие, изменчивые.
Стоит ли привязываться к ним
Или бояться их?
Это лишь созданные умом галлюцинации.
Но ведь и ум сам по себе не существует.
Как же могут существовать они?
Только потому, что ты принимаешь
Эти иллюзии за реальность,
Ты продолжаешь блуждать
В этом иллюзорном мире.
Все это — сны,
Эхо,
Города из облаков,
Миражи,
Отраженные в зеркале формы,
Фантасмагория,
Луна в воде.
Все это не станет реальностью
Даже на мгновенье.
Если сосредоточенно удерживать
Такой образ мыслей,
Вера в то, что эти феномены реальны,
Рассеивается,
И достигается освобождение.
"Все субстанции являются частью
Моего собственного сознания.
Это сознание пустое,
Нерожденное и непрерывное."
Медитируя таким образом,
Позволь разуму отдохнуть
В состоянии несотворенности,
Подобно воде, сливающейся с водой.
Пусть разум пребывает
В свойственной ему легкости,
В своем естественном, неизмененном,
Чистом и трепещущем состоянии.
Удерживая ум в состоянии
Раскрепощенности и несотворенности,
Ты предотвратишь новое рождение
В обыденной игровой реальности.
Медитируй на это до тех пор,
Пока не убедишься, что свободен.
НАСТАВЛЕНИЯ К ВЫБОРУ НОВОЙ ЛИЧНОСТИ
(Имя), слушай:
Уже близко время возвращения.
Выбери свою будущую личность,
Руководствуясь самым совершенным учением.
Слушай внимательно:
Приметы и характерные особенности
Грядущего уровня существования
Явятся тебе в предваряющих видениях.
Распознай их.
Когда ты поймешь,
Что должен вернуться к реальности,
Попытайся следовать за приятными,
Просветленными видениями.
Избегай темных и неприятных.
Если твое возвращение
Будет паническим бегством,
То за ним последует состояние ужаса.
Если ты пытаешься спастись
От темных, мрачных видений,
То попадешь в состояние печали.
Если ты возвращаешься в сиянии,
Тебя ожидает состояние счастья.
Теперешнее состояние твоего сознания
Будет влиять на уровень
Твоего последующего существования.
Что бы ты ни выбирал,
Делай это беспристрастно,
Без влечения или отвращения.
Входи в игровое существование
С готовностью,
Осмысленно и свободно.
Сохраняй спокойствие.
Помни о наставлениях.
Об авторах
Ральф Метцнер, немец по происхождению, закончил Оксфорд и получил степень доктора медицины в Гарварде. Позднее работал преподавателем Медицинской школы при этом учебном заведении, специализируясь в области психофармакологии.
Ричард Олперт, известный как Баба Рам Дасс, защитил докторскую диссертацию в Стенфордском университете, стал доцентом в Гарварде, а затем был назначен членом Совета Гарвардского проекта по изучению психоделических средств.
Тимоти Лири получил звание магистра в университете штата Вашингтон и степень доктора в Калифорнийском университете за работу "Общественные измерения личности". В 1957 году опубликовал классический учебник "Интерперсональный диагноз личности" и в I960 году был принят в Гарвардский Центр Исследований Личности.