Символическая месть – или по другому, психологическая месть – характерна тем, что за обиды, нам когда-то нанесенные, страдают невинные люди. Которых мы выбираем по жизни и делаем их заместителями обидчиков, нанесшим нам когда-то психологическую травму. Хотя мы может об этом и не помним, но на подсознательном уровне, обида зафиксировалась и продолжает подпитывать наши эмоции.
Опасность символической мести заключается в том, что мы пытаемся отомстить и делаем человеку больнее, чем страдали сами и в соответствии с законом причинно-следственных связей (кармой), в конечном итоге, месть снова вернется к нам, в виде энергии страдания. Эта энергия будет учить нас, разрушая нашу физическую и психическую сущность.
Педагогическая месть – в малых дозах, даже полезна. Точнее сказать, это даже не месть, а оправданно-обдуманное возмездие за совершенные проступки с целью зафиксировать их в сознании человека, чтобы в будущем он сделал из этого определенные выводы.
Равенство порождает зависть – неравенство порождает агрессию…
ДЕПРЕССИЯ – это стойкая негативная ассоциация, которая омрачается воспоминаниями…
– При реакции на стресс женщине необходимо поболтать и ей требуется общение. Мужчине помолчать и ему требуется уединение. И соответственно стресс снимается у женщин через эмоциональное проговаривание, у мужчин через отрешенное обдумывание.
– Если возникла стрессовая ситуация, необходимо принять ее, не сопротивляться и не игнорировать, а признать, что она существует, хотим мы того, или нет.
– В случае непринятия возникает внутренний процесс под названием «пережевывание» (многократное прокручивание ситуации в уме), который связан с большой потерей жизненной энергии.
– Один из признаков приближающегося стресса является ощущение, что все выходит из-под контроля.
– Человек в состоянии стресса лишается энергетического поля и начинает подпитываться от окружающих. Становится так называемым «энергетическим вампиром».
– Поэтому, рядом с человеком находящимся в депрессивном состоянии, чувствуешь себя некомфортно и хочется скорее покинуть место, где он находится. – Чтобы управлять эмоциями, необходимо осознать их.
– Если человек не сдерживает отрицательные эмоции, он вредит окружающим, если он их сдерживает, он вредит себе. Единственный выход в этой ситуации разобраться с причинами, вызывающие эти эмоции на подсознательном уровне и убрать их.
Эмоция женщины обладает большей скоростью, чем логика мужчины…
УПРАЖНЕНИЕ.
Первый этап: научиться вызывать эмоцию. В начале, Вы просто почувствуйте ее, и Ваша задача в кратчайшее время, за доли секунды, довести ее от нуля до максимального значения.
Второй этап: научитесь удерживать ее в максимальном значении продолжительное время без провалов и колебаний.
Третий этап: необходимо научится выходить из эмоционального состояния. Как правило, сделать это сложнее, чем войти в него. Выйти из этого состояния необходимо полностью.
Человек должен плакать не от обиды, а от того, что эта обида имеет над ним такую большую власть, что может заставить его плакать…
– После некоторой тренировки, Вы сможете использовать все навыки управления эмоции. В случае ее возникновения Вы будете способны управлять ею, снижать ее напор или вовсе не проявить.
– Если мы работаем с отрицательной эмоцией, но не можем ее воспроизвести, вероятнее всего, мы уже решили проблему с этой эмоцией…
Иногда можно понять, как поведут себя люди в будущем, попросив их предсказать, как, по их мнению, поведут себя другие люди, в этой же ситуации, в настоящем…
Глава 6.1 МАНИПУЛЯЦИИ – это страх и непонимание других. А то, что мы не понимаем, мы пытаемся загнать в рамки нашего понимания и контролировать…
Исправлять людей, склонных к манипуляциям, бесполезно, пусть их лучше исправляет жизнь…
– Если человек не знает других форм взаимоотношений между людьми, он будет их контролировать.
– Не следует путать контроль и отслеживание. Контроль – это в той или иной степени давление на объект. Отслеживание – это наблюдение и размышление без каких-либо попыток корректного или некорректного влияния.
– Как трудно нам найти людей, которые добровольно примут наши отрицательные эмоции, и как легко мы «загружаем» близких людей, без их на то согласия.