Для выполнения этого упражнения необходимо принять медитативную позу и по описанным выше методикам уравновесить дыхание и общее состояние психики и нервной системы. Затем предоставляем своим мыслям полную свободу. Спокойно наблюдаем за их движением. Ваше внимание само будет перескакивать с одного объекта на другой, важно все время осознавать это. Одна мысль постоянно будет сменяться другой. Первая фаза упражнения заключается в том, чтобы улавливать и отмечать в сознании точки перехода одной мысли в другую; те моменты, когда одна мысль уже закончилась, а другая еще не началась. Когда эта фаза упражнения будет освоена, можно переходить ко второй фазе. Наблюдая за точками перехода, учимся все глубже на них сосредотачиваться, задерживать, расширять их, погружаться в них, заполняя этой паузой все сознание.
Описать то, с чем человек может столкнуться в этих точках, достаточно сложно. Дело в том, что наша речь, наш язык действует только в сфере мышления. Он не применим к тем сферам, которые лежат за пределами мышления. Мы также не можем думать о том, что лежит за пределами мышления. Все, о чем мы думаем, о чем мы можем думать, находится в пределах мышления. Личный опыт, который человек может приобрести за пределами мышления, может стать источником вдохновения и духовного озарения. Этот опыт может пробудить мысли и эмоции, о которых человек сможет рассказать. Но о самом опыте, о том, с чем человек там столкнулся, рассказать невозможно. Это сможет понять лишь тот, кто обладает таким же опытом.
Вместе с тем, у человека могут возникнуть новые необычные качества и способности. Так в знаменитом трактате “Йога-сутра”, написанном, как полагают, древним мудрецом Патанджали около двух тысяч лет назад, целый раздел посвящен описанию сверхнормальных способностей, которые приобретает человек, достигающий особых состояний сознания. Перечень этих способностей поражает воображение так же, как и техничность их описаний. Все они укладываются в рамки тех явлений, которые изучаются современной парапсихологией: телекинез, телепатия, ясновидение, проскопия (предсказание будущего). Их существование подтверждается современными научными исследованиями. Как пишет академик В. П. Казначеев: “Сегодня телепатические дальние связи регистрируются приборами”.
Таким образом, в наши дни складывается интересная ситуация, когда современная наука встречается и соединяется с древними учениями о человеке и мироздании. Подтверждаются и становятся доступными древние методы развития сверхнормальных сил и способностей человека. И в то же время, все нагляднее проявляется неспособность современной европейской цивилизации воспользоваться этими знаниями. Может быть, она еще не сказала своего последнего слова? Но пока те немногие, кто стремятся к развитию своих способностей, к достижению возможностей, описываемых учеными и духовными мастерами, вынуждены удаляться от общепринятых норм и ценностей, от общепринятого образа жизни. Определенная внутренняя свобода и независимость от окружающих остаются непременными условиями серьезной ментальной практики.
Заключение
В заключение будет полезным сказать о возможной организации занятий по развитию психоэнергетического потенциала мышления. Практика наших курсов и индивидуальных консультаций показала, что возможны как групповые, так и индивидуальные занятия под руководством соответствующих инструкторов и преподавателей. Не может быть исключена также и практика самостоятельных занятий. Каждый человек может обладать свободой выбора в соответствии со своими склонностями и условиями жизни. Но в любом случае занятия должны быть целенаправленными и планомерными, учитывающими основные этапы и закономерности развития психоэнергетического потенциала личности. Каково наше отношение к занятиям, такими будут и результаты.
Обычно при строгом следовании инструкциям преподавателей и правильно организованных самостоятельных занятиях слушатели на наших курсах достигают следующих результатов:
1. Развивается способность к самоосознанию. Слушатели начинают осознавать различие между движением мыслей и сферой созерцания. Это дает возможность полностью контролировать и управлять процессом мышления, оградить свое мышление от внешних влияний, начать освоение интуитивных форм познания действительности, качественно повысить уровень интеллекта.
2. Начитают осознаваться и проявляться резервные возможности организма и психики, духовные и жизненные силы. Слушатели получают возможность определить в различных сферах своей психики и организма ключевые точки, вызывающие состояние духовного подъема, вдохновения, расцвет способностей и возможностей, открывающие своего рода “второе дыхание” во всех сферах деятельности.