Выбрать главу
СВЯЗЬ ЭМОЦИЙ С ВОЛЕВЫМИ ДЕЙСТВИЯМИ

Очной из наиболее важных сторон психологической подготовки парашютиста является волевая подготовка. Парашютный спорт, как и любой другой, требует от спортсмена таких волевых качеств, как целеустремленность, настойчивость, инициативность, упорство. Вместе с тем парашютизм имеет и свои особенности. Ведь парашютный прыжок производится с больших высот, очень жестко ограничен во времени, когда пренебрежение долями секунды сказывается не только на спортивных результатах, но и на безопасности самого прыжка. А главное — в это короткое время мысли, чувства и все другие психические процессы обостряются до предела, создают огромное эмоциональное напряжение. Управлять своим поведением в такой обстановке значительно труднее, чем в обычной. Вот почему парашютисту необходимы и такие полевые качества, как самообладание, смелость, решительность, мужество.

К целенаправленному воспитанию этих волевых качеств спортсмена необходимо приступить с первых дней занятий в парашютном кружке. И начинать его следует с теоретической подготовки, знакомства с основными законами формирования воли, которые дает психологическая наука.

Сущность воли, как вершины человеческой психики, состоит в способности человека управлять своими действиями и поступками в соответствии с его целями, задачами, убеждениями, морально-политическими взглядами. Если эмоциональные переживания сопровождаются мышечными движениями непроизвольного характера, то результатом волевых побуждений всегда являются преднамеренные действия, выполняя которые человек представляет конечную цель.

Наиболее простой волевой акт — произвольное мышечное движение, навыки которого человек приобретает под влиянием условий жизни и использует по мере надобности. Чем прочнее навык, тем легче он воспроизводится в различных условиях. Научиться сознательно применять приобретенные навыки во время наивысшего эмоционального напряжения в спортивном выступлении — одна из важных задач волевой подготовки.

Произвольные движения, которые совершает парашютист при отделении от летательного аппарата, во время приземления и т. п., очень просты. Отрабатывая эти движения на тренировочных снарядах, все спортсмены, даже «перворазники», усваивают их быстро и выполняют четко. Картина совершенно меняется, когда эти же движения совершаются в эмоционально-насыщенных условиях реального парашютного прыжка. Здесь даже опытные спортсмены иногда делают серьезные промахи. Значит навыки специфических произвольных движений еще не стали у них прочными и в изменившейся обстановке не подвергаются достаточному волевому контролю.

Более сложным волевым проявлением человека является его поступок, т е. результат действия, целесообразность которого он сам сознает. Поступок совершается в коллективе и всегда получает определенную оценку в зависимости от его соответствия интересам и требованиям коллектива, а также трудности, которые при этом преодолены.

Общественное поведение и социальная деятельность человека отражают высшую форму волевых качеств. Советский спортсмен управляет своим поведением согласно принципам коммунистической морали, духу патриотизма и социалистического интернационализма, духу марксизма-ленинизма.

Исходным моментом любого волевого действия является осознание цели. Чем яснее она, тем более целесообразными и четкими будут сами действия. Намеченная цель служит источником устремленности, упорства и активности.

Цели, которые ставит перед собой спортсмен, неравнозначны и делятся на перспективные, промежуточные и конкретные. Перспективные, например, учитывают задачи парашютного спорта в нашей стране на данном этапе, а также возможности общества или аэроклуба, в котором состоит спортсмен. На путях к их достижению ставятся и осуществляются промежуточные цели.

В процессе повседневных тренировочных занятий спортсмен ставит перед собой конкретные цели, которые способствуют достижению промежуточных и перспективных.

Ставить цели и задачи инструктор должен очень вдумчиво, тщательно взвешивая и учитывая реальные возможности, индивидуально-психологические качества спортсмена. Очень важно, чтобы поставленные цели (особенно конкретные) не превышали возможностей человека, иначе очевидная их недоступность подрывает веру в свои силы, создает привычку не доводить начатое дело до конца, ослабляет волевые качества.